Browsing: ঘুমের অভাব

আশাপাশে অনেকেরই ‘ডার্ক সার্কেল’ বা চোখের নিচে কালো দাগ দেখা যায়। এ ক্ষেত্রে তাদের কাছে কারণ জানতে চাওয়া হলে বলা…

মুক্তার হাতের মুঠোয় চাঁদ, রাতের নিস্তব্ধতা যেন তার একান্ত সখা। কিন্তু ঢাকার গুলশানে থাকা তেইশ বছরের তাসনিমের জন্য এই রাত…

সকালে আয়নার সামনে দাঁড়াতেই চোখ দুটো যেন ভারি হয়ে আসে। চোখের নিচের সেই ঘন কালো ছায়া, ফোলাভাব – দেখে মনে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা সবাই জানি, ঘুম আমাদের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। তবে প্রশ্ন হল, দিনে কত ঘণ্টা ঘুম দরকার?…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চোখের নিচে কালো দাগ—শুধু চেহারার সৌন্দর্য নষ্ট করে না, বরং আত্মবিশ্বাসেও প্রভাব ফেলে। অনেকেই ভাবেন এটি ঘুমের…