Browsing: ট্রেডমিল

অনেকে জিমে গিয়ে প্রথমেই ট্রেডমিলে উঠে হাঁটতে শুরু করে দেন। সবার ধারণা ট্রেডমিলে দৌড়ালে ওজন কমে, যা ভুল ধারণা। এর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জিমে তো বটেই, আজকাল স্বাস্থ্যসচেতন অনেকের ঘরেও ঠাঁই পেয়েছে ট্রেডমিল। শরীরচর্চার অঙ্গ হিসাবে অনেকের কাছে তা অপরিহার্য।…