Browsing: ডায়াবেটিস ডায়েট

ভোরবেলার আলো ফোটার আগেই ছুটছেন অফিসের দিকে? স্কুলের বাস ধরতে দৌড়াচ্ছেন শিশুটি? নাকি ঘরের কাজে ব্যস্ত হয়ে এক কাপ চায়ে…

গতকাল সন্ধ্যায় ঢাকার গুলশানে বসে খাচ্ছিলাম এক বন্ধুর আড্ডায়। প্লেটে ছিল তেলেভাজা স্ন্যাকস আর ফাস্ট ফুডের পিরামিড। হঠাৎই চোখ আটকে…