লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোগা হওয়ার জন্য প্রয়োজন একটানা চেষ্টা। শরীরচর্চা, ডায়েট, বাইরের খাবারের দিক থেকে মুখ ফিরিয়ে নেওয়া,একের পর এক…
Browsing: ডায়েট
বিনোদন ডেস্ক : নিজেকে আকর্ষণীয় দেখাতে শোবিজ অঙ্গনের অনেক তারকা ডায়েট করে থাকেন। কড়া ডায়েটের কারণে প্রাণও হারিয়েছেন বিশ্বের একাধিক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের বাড়তি ওজন ঝেড়ে ফেলতে ওজন কমানোর ডায়েট বেশ কার্যকর। তবে ডায়েট করতে হবে নিয়মকানুন মেনে, জেনে-বুঝে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই হয়তো শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে চিন্তিত? আপনিও যদি তাদের মধ্যেই হন তাহলে নতুন বছরেই শুরু করে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা ওজন কমাতে সবাই কমবেশি বিভিন্ন ধরনের ডায়েট চার্ট ফলো করি। কিন্তু বেশিরভাগ ডায়েট কাজ করে সাময়িকভাবে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই হয়তো শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে চিন্তিত? আপনিও যদি তাদের মধ্যেই হন তাহলে নতুন বছরেই শুরু করে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যেহেতু শীতকালে আমাদের শরীর শুকিয়ে যায়, তাই মাথার ত্বক তার সঞ্চিত তেল সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করে, যার ফলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যেহেতু শীতকালে আমাদের শরীর শুকিয়ে যায়, তাই মাথার ত্বক তার সঞ্চিত তেল সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করে, যার ফলে…
জুমবাংলা ডেস্ক : আমরা ওজন কমাতে সবাই কমবেশি বিভিন্ন ধরনের ডায়েট চার্ট ফলো করি। কিন্তু বেশিরভাগ ডায়েট কাজ করে সাময়িকভাবে।…
বিনোদন ডেস্ক : বলিউড তারকাদের ব্যক্তিগত জীবন থেকে শুরু করে সম্পর্কের রসায়ন ইত্যাদি নিয়ে উৎসাহের শেষ নেই অনুরাগীদের। তেমনই কে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিঃসন্দেহে ক্যাটরিনা বলিউডের অন্যতম ফিটেস্ট নায়িকা। বয়স চল্লিশের ঘরে পৌঁছলেও পারফেক্ট ফিগারের দিক থেকে নবীন প্রজন্মের নায়িকাদেরকেও…
বিনোদন ডেস্ক : বলিউড তারকাদের ব্যক্তিগত জীবন থেকে শুরু করে সম্পর্কের রসায়ন ইত্যাদি নিয়ে উৎসাহের শেষ নেই অনুরাগীদের। তেমনই কে…
বিনোদন ডেস্ক : অনেক দিন হয় অভিনয়ে দেখা যায় না অভিনেত্রী রাহা তানহা খানকে। সবশেষ গত বছর ফিল্ম ক্লাবের নির্বাচনে…
বিনোদন ডেস্ক : অভিনেত্রী রাহা তানহা খান হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। ডায়েট করতে গিয়ে প্রেসার নেমে গিয়েছিল, যার ফলে হাসপাতালে ভর্তি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডায়েট করতে তো সবাই চায়। সবাই চায় সুস্বাস্থের অধিকারী হতে। মোটা শরীর নিয়ে অনেকেই হতাশায় ভুগতে থাকে। কর্মক্ষেত্রে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাওয়া দাওয়ায় শক্ত লাগাম, তবুও মিলছে না সুফল? রোজ বাড়ছে ওজন? কিউকাম্বার ডায়েট কি জানেন? ঘুরতে ফিরতে শসা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাওয়া দাওয়ায় শক্ত লাগাম, তবুও মিলছে না সুফল? রোজ বাড়ছে ওজন? কিউকাম্বার ডায়েট কি জানেন? ঘুরতে ফিরতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমাতে জিম-ডায়েট কত কিছুই না করতে হয়। তবে এসবের বাইরেও নতুন এক উপায়ের কথা জানালেন ইউনিভার্সিটি…
গর্ভবতী মহিলাদের স্বভাবতই খুব বেশি ক্ষুধা পায় এবং সেই সময়ে ঠিক মত খাওয়া দাওয়া করাটা আসলে তাঁদের জন্য খুব জরুরী।…
জুমবাংলা ডেস্ক : সেহরির খাবার মুখরোচক, সহজপাচ্য ও স্বাস্থ্যসম্মত হওয়া প্রয়োজন। বেশি তেল, ঝাল, চর্বি জাতীয় খাবার খাওয়া একদম উচিত…