পরাগ মাঝি : উচ্চ মাত্রায় চর্বি আর কম শর্করার খাবারের সমন্বয়কে বলা হয় কিটো ডায়েট। এর মাধ্যমে শরীরের ওজন অন্তত…
Browsing: ডায়েটের
বিনোদন ডেস্ক : ‘ঈদের এ কয়েকটা দিন কোনও ডায়েট নয়। বেশি বেশি খাওয়া-দাওয়া করুন। জিম তো করাই যাবে। তবে ঈদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অফিসে চাকরি হোক বা ঘরবাড়ী দেখভালের কাজ, সবগুলো কাজই জরুরি এবং গুরুত্বপূর্ণও। তাই দিনের শুরু থেকেই শরীর…