লাইফস্টাইল ডেস্ক : Benefits Of Oolong Tea:স্বাদে-গন্ধে মনোহর আবার একই সঙ্গে স্বাস্থ্যকর কোনও উষ্ণ পানীয়ের খোঁজ করছেন? একবার ‘উলং টি…
Browsing: ডায়েটে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়েট মানেই খাদ্যাভ্যাসে নানা পরিবর্তন। তেল আর মশলাদার খাবারকে ছুটি বলা। কিন্তু রোজ রোজ সেদ্ধ খাবার খেতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়স কেবল সংখ্যা মাত্র এ কথাটা সবার জন্য প্রযোজ্য নয়। কারণ সবাই স্বাস্থ্য সচেতন নয়। নিজেকে ফিট রাখতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন ঝরানো থেকে, ত্বক উজ্জ্বল রাখা সব কিছুর জন্য একটা ভাল ডায়েট প্ল্যানের খোঁজ সকলেই করেন। আর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আর্নল্ড শোয়াজেনেগার, রনি কোলম্যান, ফিল হিথের মতো অনেক পুরুষ বডি বিল্ডাররা বয়স বাড়লেও নিজেদের শরীর ধরে রাখতে সক্ষম…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ১ মাসে ৫ কেজি ওজন কমানো সম্ভব। কিন্তু তার জন্য প্রতিদিন ১২৮০ ক্যালরি খরচ করতে হবে। কাজেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ক্লান্তিভাবের ফলে শরীর কাহিল হয়ে পড়ে। ঘুম থেকে ওঠার পর, কাজের মাঝে, শরীর যেন আর চলতে…