লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকতে নারী-পুরুষ সবার শরীরের যত্ন প্রয়োজন। পুরুষ বলে অসুস্থতা এড়িয়ে যাওয়ার প্রবণতা থেকে বেরিয়ে আসতে হবে।…
Browsing: নিয়মিত
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আম অনেক উপকারী একটি ফল। আমের এই মৌসুমে নিয়মিত আম খেলে অনেক রোগ-বালাইয়ের আক্রমণ থেকে রেহাই পাবেন,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় ও অস্ট্রেলিয়ার চিকিৎসকদের গবেষণায় দেখা গেছে, অল্প বয়স থেকে যে পুরুষরা নিয়মিত হ স্ত মৈ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গোসল করার সময় বা শরীর পরিষ্কার করার সময় বেশীরভাগ অঙ্গ পরিষ্কার করা হলেও অনেক সময় উপেক্ষিত থেকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন বেড়ে যাওয়া মানুষের সংখ্যা খুব বেশি। বিভিন্ন কারণ রয়েছে এর পিছনে। খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও…
জুমবাংলা ডেস্ক : সাধারণত রান্নার স্বাদ বাড়াতে রসুনের বহুল ব্যবহার রয়েছে। কিন্তু এটি আরও অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যায়। রসুন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সময় কাটাতে, ছোটখাটো ক্ষুধা মেটাতে কিংবা বন্ধুদের আড্ডায় চায়ের পর সবচেয়ে বেশি থাকে যে জিনিস তা হলো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে,…
বিনোদন ডেস্ক : মনের দুঃখ মনে চেপে ‘দুষ্টুমি’ করেই চলেছেন অনিন্দ্য চট্টোপাধ্যায়। ওয়েব প্ল্যাটফর্মে এখনও ‘নেই’ তিনি। তাতে কী? তাঁর…
বাংলাদেশ, ভারত, চীন সহ বিশ্বের অনেক দেশে ভাত বহুল প্রচলিত খাদ্য। বিশ্বের অর্ধেক মানুষ ভাত খেয়ে শর্করার চাহিদা মেটাতে ভাত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্ষায় যে সবজিটি বেশি দেখা যায় সেটি হলো চালকুমড়া। তবে ইদানিং অন্য সময়েও কম বেশি দেখা মেলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাঝে দু’এক পশলা বৃষ্টিতে কিছুটা স্বস্তি মিললেও, বেড়েই চলেছে গরমের তীব্রতা। এই সময়টায় আমাদের দৈনন্দিন জীবনে নানা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এই সময়ে নিয়মিত কলা মতো একটি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া শরীরের জন্য খুবই জরুরী। এতে রয়েছে প্রচুর উপকারী…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলা আমাদের কাছে খুবই পরিচিত এবং সেই সঙ্গে সহজলভ্য একটি ফল। কলা যেমন সুস্বাদু তেমনই এটি পুষ্টিগুণেও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে যেসব রোগ নিয়ে সবচেয়ে বেশি ভোগান্তি হচ্ছে, তার মধ্যে প্রথম সারিতেই রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, ওবেসিটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশি আম খাওয়া মোটেই স্বাস্থ্যকর নয়। স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয় হলেও অতিরিক্ত আম খেয়ে কিন্তু বিপদও ডাকছেন আপনি। ডাক্তারদের…
জুমবাংলা ডেস্ক: আওয়ামী লীগের সাধারণ সম্পাদক এবং সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল কাদের নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার অংশ হিসেবে সিঙ্গাপুর গেছেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দৈনন্দিন জীবনে আলু ছাড়া খাবার চলেই না- এমন লোকের সংখ্যা নেহায়েৎ কম নয়। হাতের কাছে থাকা আলু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে কিছুটা স্বস্তি পেতে আমের শরবত খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। সরাসরি কিংবা চাটনিতে দিয়েও কাঁচা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তাল থেকে তৈরি তালমিছরি দেহের নানা উপকারে আসে। এটি চিনির বিকল্প হিসেবেও খাওয়া যায়। এর উপাদানগুলো মস্তিষ্ক…
বিনোদন ডেস্ক : বিজ্ঞাপন দিয়ে শুরু তার বিনোদনে পথচলা। এরপর মডেলিং, তারপর নাটকে অভিনয় শুরু করেন। বলতে গেলে অভিনয় ও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রসালো ফল আনারস। এই গরমে আনারস খেলে শরীরে বেশ আরাম দেয়। একটা চাঙা ভাব আসে। আনারস খাওয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু খাবার নয়, প্রাচীনকাল থেকেই রসুন ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশ্বের প্রায় সবখানেই বিভিন্ন অসুখ থেকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নানা পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পেয়ারাকে ডাকা হয় ‘সুপার ফ্রুট’ নামে। বর্ষা মৌসুমের ফল হলেও এখন…