Browsing: পিরিয়ডের

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারীর ক্ষেত্রে পিরিয়ডের ব্যথা হওয়া একটি সাধারণ ঘটনা। বেশিরভাগ নারী প্রতিমাসে পিরিয়ডের ব্যথা অনুভব করেন। পিরিয়ডের সময়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমলকি আয়রন এবং ভিটামিন সি-এর একটি ভালো উৎস, যা আয়রনের ঘাটতি মেটাতে সাহায্য করতে পারে। এটি একাধিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতি মাসে নির্দিষ্ট তারিখে ঋতুস্রাব হওয়াটাই স্বাভাবিক। তবেই বুঝবেন, প্রজনন স্বাস্থ্য ভাল রয়েছে। পিসিওডি, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, ওবেসিটির…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পিরিয়ডের তারিখ কয়েক দিন পিছিয়ে দেওয়ার জন্য ওষুধ উপলব্ধ। যে তারিখে ঋতুস্রাবের শুরুর হওয়ার কথা ছিল, তার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পৃথিবীর বেশিরভাগ নারী প্রতিমাসে পিরিয়ড বা ঋতুস্রাবের সময় ব্যথা অনুভব করেন। এটি সাধারণত তলপেটে খিঁচ ধরে থাকা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারীর পিরিয়ডের দিনগুলোতে হরমোনের ওঠা-নামা হয় দ্রুত। তাই মুড সুইং বা মেজাজ পরিবর্তনের পরিস্থিতি দেখা যায়। এসময়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পিরিয়ডের ব্যথায় কি আপনিও ভুগে থাকেন? তার আগে বলুন, আপনি কি বাইরের খাবার খেতেই বেশি পছন্দ করেন?…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পিরিয়ডের সময়টা প্রত্যেক নারীর জন্যই বেশ চ্যালেঞ্জিং। অনেকেই এ সময় বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় পড়েন। পেটে ব্যাথা, মাথা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দক্ষিণ এশিয়ার অনেক দেশেই এখনও নারীর পিরিয়ড নিয়ে কথা বলাকে নিষিদ্ধ বিষয় হিসাবে দেখছে। এই ট্যাবু ভাঙতে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পিরিয়ডকালীন মেয়েদের বহুরকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। ‌ শারীরিক সমস্যার কারণে কোথাও বেরোনো বা কোনও কিছুতে যোগ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পিরিয়ডকালীন মেয়েদের বহুরকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। ‌শারীরিক সমস্যার কারণে কোথাও বেরোনো বা কোনও কিছুতে যোগ দেওয়া,…