লাইফস্টাইল ডেস্ক : লটকন একপ্রকার দেশীয় ও অপ্রচলিত ফল, যা অত্যন্ত পুষ্টি ও ঔষধিগুণে ভরপুর। এর বৈজ্ঞানিক নাম Baccaurea motleyana।…
Browsing: পুষ্টিকর
আমাদের দেশের বেশিরভাগ নারী সাধারণত নিজের জন্য ভাবার সময় পান না। পরিবারের সবার যত্ন নিলেও নিজের প্রতি যত্নটা আর নেওয়া…
জুমবাংলা ডেস্ক : সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের খাদ্য ও পুষ্টিসেবা নিশ্চিত করতে এবং স্কুলে তাদের অংশগ্রহণ বাড়াতে স্কুল ফিডিং কার্যক্রম…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে সাধারণত তিন রঙের আঙুর পাওয়া যায়। সবুজ, লাল আর কালো। আঙুর স্বাদে মিষ্টি, সঙ্গে হালকা টক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোট-বড় সবারই পছন্দের ডিম। এটি অত্যন্ত পুষ্টিকর একটি খাদ্য। ওজন কমানো থেকে শুরু করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবন ধারণের প্রয়োজনে বিশ্বে বহু খাবারই আমরা খেয়ে থাকি। কিন্তু এগুলোর সব খাবারই পুষ্টিকর নয়। এসব খাবারের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালের নাস্তায় পরোটা না হলে অনেকের চলেই না। যারা ভোজনরসিক এবং একইসঙ্গে স্বাস্থ্যসচেতন, তারা সকালের নাস্তায় পরোটা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : Banana with seeds health benefits: কলা পেকে গেলে তাতে আর বেশি বীজ থাকে না। কিন্তু কিছু কলায়…
জুমবাংলা ডেস্ক: প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা খাদ্য ও সার রফতানির ওপর থেকে বিধিনিষেধ তুলে নিতে সমন্বিত পদক্ষেপ গ্রহণের ওপর জোর দিয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : Banana with seeds health benefits: কলা পেকে গেলে তাতে আর বেশি বীজ থাকে না। কিন্তু কিছু কলায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পাকা কলায় তো বীজই খুঁজে পাওয়া যায় না। কিন্ত বহু ধরনের কলার প্রজাতি রয়েছে, যে কলাতে প্রচুর পরিমাণে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারে সাধারণত তিন রঙের আঙুর পাওয়া যায়। সবুজ, লাল আর কালো। আঙুর স্বাদে মিষ্টি, সঙ্গে হালকা টক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দক্ষিণ এশিয়ার দেশগুলোর জনপ্রিয় ফলের মধ্যে অন্যতম কাঁঠাল৷ আর বাংলাদেশে তো এটি জাতীয় ফল। পাকলে মিষ্টি স্বাদের এই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবন ধারণের প্রয়োজনে বিশ্বে বহু খাবারই আমরা খেয়ে থাকি। কিন্তু এগুলোর সব খাবারই পুষ্টিকর নয়। এসব খাবারের…
নাস্তায় ঘরে নিজের হাতেই বানিয়ে নিন খাসির হালিম লাইফস্টাইল ডেস্ক : হালিম নাস্তায় খাবার জন্য একটি অন্যতম খাবার। তবে বাসায়…
জুমবাংলা ডেস্ক: অ্যাভোকাডো। পৃথিবীর অন্যতম পুষ্টিকর ফল এটি। সুখবর হচ্ছে এ পুষ্টিকর ফল এখন বাংলাদেশেই চাষ হচ্ছে। কয়েক বছরের মধ্যে…
জুমবাংলা ডেস্ক: কুমিল্লা জেলার চিরচেনা চিত্র হলো বাড়ির পেছনের অংশে বাঁশ ঝাড়, গাবগাছসহ অযত্নে বেড়েওঠা বেতগাছ। কিন্তু এই বেতগাছ এখন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবন ধারণের প্রয়োজনে বিশ্বে বহু খাবারই আমরা খেয়ে থাকি। কিন্তু এগুলোর সব খাবারই পুষ্টিকর নয়। এসব খাবারের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকা লম্বা। নানা মুনির নানা মত। কেউ বলেন ব্রকোলির মতো খাদ্যগুণ নেই অন্য কোনও সবজির,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: জীবন ধারণের প্রয়োজনে বিশ্বে বহু খাবারই আমরা খেয়ে থাকি। কিন্তু এগুলোর সব খাবারই পুষ্টিকর নয়। এসব খাবারের মধ্যে…