“ঘি তো চর্বি, ওজন বাড়াবে বই কমাবে না!” – এই প্রচলিত ধারণা আমাদের অনেকের মনেই গেঁথে আছে। কিন্তু হাজার বছরের…
Browsing: বাংলা স্বাস্থ্য টিপস
শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (ইমিউনিটি) একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দিক যা আমাদের শারীরিক সুস্থতার মূল ভিত্তি। আমরা সকলেই জানি বর্তমান সময়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমানোর আগে মস্তিষ্ক ঠান্ডা করার উপায় সম্পর্কে চিন্তা করলেই মনে হয় আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ ভুলে…