লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাঁটা একটি সহজ কার্যকলাপ যা শারীরিক, মানসিক এবং আবেগগত সুস্থতা উন্নত করে। এটি পেশি শক্তিশালী করে এবং…
Browsing: বাড়ে,
শ্বশুরবাড়ি যেতে না যেতে কণা তুই এত মোট হয়ে গেছি! কী খাচ্ছি রে, মোটা হওয়ার ওষুধ নাকি? এই ধরনের কথা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিভিন্ন সময় আমাদের হাতে বেশি করে নগদ টাকা রাখার প্রবণতা দেখা যায়। অর্থনৈতিক পরিস্থিতি, ব্যক্তিগত অভ্যাস, এবং…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত নারীর তুলনায় পুরুষের গড় আয়ু কম। তবে সঠিক সময়ে বিয়ে করে পুরুষরাও চাইলে তাদের আয়ু বাড়াতে…
গত এক দশকে বেশ কয়েকটি গবেষণায় কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের ওপর দীর্ঘ কর্মঘণ্টার প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে, ধারাবাহিক ফলাফলে যারা সপ্তাহে ৫৫…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গত এক দশকে বেশ কয়েকটি গবেষণায় কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের ওপর দীর্ঘ কর্মঘণ্টার প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে, ধারাবাহিক ফলাফলে…
জুমবাংলা ডেস্ক : শীতের সময় যে কয়েকটি রোগের প্রকোপ বাড়ে তার মধ্যে নিউমোনিয়া একটি। এ সময় সামান্য শীতেই ঠান্ডা লেগে…
আমরা অনেকেই কলা খেতে খুব ভালোবাসি। তাই আমরা প্রতিদিন খাদ্যতালিকায় কলা রাখার চেষ্টা করি। আবার অনেকেরই কলা প্রীতি দেখেই চমকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন সাধারণত কাজের শেষেই একে অপরের জন্য কিছুটা সময় বের করা হয়। সংসার নিয়ে আলোচনা থেকে আগামী…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিভিন্ন সময় আমাদের হাতে বেশি করে নগদ টাকা রাখার প্রবণতা দেখা যায়। অর্থনৈতিক পরিস্থিতি, ব্যক্তিগত অভ্যাস, এবং…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিভিন্ন সময় আমাদের হাতে বেশি করে নগদ টাকা রাখার প্রবণতা দেখা যায়। অর্থনৈতিক পরিস্থিতি, ব্যক্তিগত অভ্যাস, এবং…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত নারীর তুলনায় পুরুষের গড় আয়ু কম। তবে সঠিক সময়ে বিয়ে করে পুরুষরাও চাইলে তাদের আয়ু বাড়াতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ের পরে জীবনে অনেক পরিবর্তন আসে। সেসবের সঙ্গে মানিয়ে নিতে না পারলে ধীরে ধীরে সমস্যা সৃষ্টি হতে…
ধর্ম ডেস্ক : এমন কিছু আমল রয়েছে, যেগুলোর কারণে মানুষের রিজিক বাড়ে এবং আয়-উপার্জনে বরকত আসে। এর কয়েকটি হলো- হজ…
স্পোর্টস ডেস্ক : পাকিস্তানকে তাদের মাটিতে নাস্তানাবুদ করার পর এবার বাংলাদেশের মিশন ভারত সিরিজ। বাবর আজমদের বিপক্ষে দুই টেস্ট জয়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে ভেজানো আখরোট খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। ক্যান্সার থেকে হার্টের অসুখ, আখরোটের গুণে সুস্থ থাকা অনেক সহজ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খালি পেটে কিছু খাবার খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বাড়তে পারে। এই ধরনের খাবার গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়…
সম্পর্কে ভালোবাসা থাকলে থাকবে মান-অভিমান কিংবা ভুল বোঝাবুঝিও। ভালোবাসার এই অংশকে মেনে নিয়েই আমরা এগিয়ে যাই। কিন্তু মাঝে মাঝে হওয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন ও ভিটামিনের প্রয়োজন রয়েছে সকলের। আর মহিলাদের শরীরে বিশেষ করে ভিটামিন ও প্রোটিনের ঘাটতি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে চুল পড়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। এই সমস্যায় কেবল নারীরাই ভুগেন না, পুরুষরাও ভুগেন। দেখা যায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত নারীর তুলনায় পুরুষের গড় আয়ু কম। তবে সঠিক সময়ে বিয়ে করে পুরুষরাও চাইলে তাদের আয়ু বাড়াতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই মনে করেন লবণ খেলে ওজন বাড়ে। আর এই ভাবনায় ওজন কমাতে গিয়ে খাবারে লবণের পরিমাণ কমিয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের মৌসুমের জন্য সারা বছরের অপেক্ষা সার্থক মনে হয় বাজারে সুস্বাদু আর রসালো ফলগুলোর আগমনের পর। আর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত নারীর তুলনায় পুরুষের গড় আয়ু কম। তবে সঠিক সময়ে বিয়ে করে পুরুষরাও চাইলে তাদের আয়ু বাড়াতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফল ভীষণ স্বাস্থ্যকর একটি খাবার। নিয়মিত ফল খেলে শরীর সুস্থ ও সতেজ থাকে। এছাড়াও ওজন ঝরানোর ডায়েটেও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আসছে কোরবানির ঈদ। এ সময় গরু কিংবা খাসির মাংসের নানা পদ থাকবে মেন্যুতে। রেড মিট যে শুধু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের মৌসুমের জন্য আমাদের সারা বছরের অপেক্ষা। কারণ এসময়েই যে সবচেয়ে সুস্বাদু আর রসালো ফলগুলোর দেখা মেলে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের মৌসুমের জন্য আমাদের সারা বছরের অপেক্ষা। কারণ এসময়েই যে সবচেয়ে সুস্বাদু আর রসালো ফলগুলোর দেখা মেলে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই মনে করেন, বয়স বাড়লে নারীদের শারীরিক চাহিদা কমে যায়। কিন্তু তা সম্পূর্ণ ঠিক নয়। এমনটাই জানা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চতায় খাটো বলে অনেককেই নানা কটূক্তি শুনতে হয়। হাজার ব্যায়াম করেও সমস্যার সমাধান মেলে না। একটা বয়সের…