লাইুফস্টাইল ডেস্ক : আপনার মস্তিষ্ককে নতুন অভিজ্ঞতা প্রদান করলে, তা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য আরো ভালো রাখবে। আমরা বার বার যা করি,…
Browsing: ব্যায়াম,
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটে অতিরিক্ত মেদ নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সবার জন্য অস্বস্তিকর। মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে পেটের চর্বি বাড়তে দেখা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার মস্তিষ্ককে নতুন অভিজ্ঞতা প্রদান করলে, তা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য আরো ভালো রাখবে। আমরা বার বার যা করি,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুশ আপ একটি অতি পরিচিত ব্যায়াম। এই ব্যায়াম সম্পর্কে প্রায় সবারই কমবেশি ধারণা রয়েছে। তবে পুশ আপ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যালোরি পোড়ানোর দৌড়ে সব স্বাস্থ্য সচেতনরাই সামিল হয়ে থাকেন। ঘাম ঝরানো ব্যায়াম না বিশেষ খাদ্য তালিকা বন্ধু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিদিন বাঁচতে কে না চায়। তাই আয়ু নিয়ে চিন্তা প্রায় সকলের রয়েছে। আর তা যদি আগাম জানা…
জুমবাংলা ডেস্ক : সোশ্যাল মিডিয়া বর্তমানে বিনোদনের অন্যতম প্রধান মাধ্যম। নেটদুনিয়ায় প্রতিনিয়ত বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তের বিভিন্ন ধরণের ছবি ও ভিডিও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়া মানেই যে শরীর একেবারে দুর্বল হতে থাকবে তা নয়। বয়সের বৃদ্ধির সঙ্গে যদি ফিট থাকার…
জুমবাংলা ডেস্ক : সোশ্যাল মিডিয়া বর্তমানে বিনোদনের অন্যতম প্রধান মাধ্যম। নেটদুনিয়ায় প্রতিনিয়ত বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তের বিভিন্ন ধরণের ছবি ও ভিডিও…
স্পোর্টস ডেস্ক : চোটে পড়া টাইগারদের সাবেক ওয়ানডে অধিনায়ক তামিম ইকবাল জানিয়েছিলেন, বিসিবির চিকিৎসকদের গাফিলতিতে কোমরের ব্যথা ভালো হয়নি অভিজ্ঞ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়া মানেই যে শরীর একেবারে দুর্বল হতে থাকবে তা নয়। বয়সের বৃদ্ধির সঙ্গে যদি ফিট থাকার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ততা আমাদের জীবনে এভাবে জড়িয়ে রয়েছে যে একঘণ্টা সময় খুঁজে বের করাও কঠিন। সকালে অফিসের জন্য অনেকেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যালোরি পোড়ানোর দৌড়ে সব স্বাস্থ্য সচেতনরাই সামিল হয়ে থাকেন। ঘাম ঝরানো ব্যায়াম না বিশেষ খাদ্য তালিকা বন্ধু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু সাজগোজের কাজেই নখের প্রয়োজনীয়তা শেষ হয়ে যায় না, এর রয়েছে বেশ কিছু জাদুকরি গুণাগুণ। মৃত কোষের…