স্বাস্থ্য ডেস্ক : মানুষ সামাজিক জীব, এবং আমাদের জীবনযাত্রা অনেকাংশে নির্ভর করে আমাদের খাদ্যাভ্যাসের উপর। ডায়াবেটিস একটি সাধারণ সমস্যা হলেও,…
Browsing: মানসিক স্বাস্থ্য
ধর্ম ডেস্ক : মানুষের জীবনে ঘুমের গুরুত্ব অপরিসীম। দীর্ঘ দিন ধরে চলতে থাকা ক্লান্তি, উদ্বেগ এবং মানসিক চাপ মোকাবেলার জন্য…
ধর্ম ডেস্ক : জেনে রাখুন যে রোজার মাস হল এক বিশেষ সময়, যখন মুসলিমরা গভীর বন্ধনে নিজেদেরকে আত্মসংযমের মধ্যে ডুবিয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের জীবনের প্রতিটি দিন যেন একটি নতুন যুদ্ধ। এই যুদ্ধের মাঝে আমরা হারিয়ে যাই, ভুলে যাই আমাদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কল্পনা করুন, একেবারে শান্ত পরিবেশে বসে আছেন, হাতে একটি স্মার্টফোন বা ট্যাবলেট। চোখ বন্ধ করে বইয়ের পাতাগুলোর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতীতে, বিয়ে আকর্ষণীয়, আনন্দময় এবং সমাজের একটি গুরুত্বপূর্ণ রীতিনীতির অংশ ছিল। তবে আজকের দিনে, ভালোবাসা এবং সম্পর্কের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এখনকার বিশ্বে, যেখানে প্রতিনিয়ত নতুন নতুন সুযোগ এবং চ্যালেঞ্জ আমাদের সামনে আসছে, সেখানে আমাদের অনেকেই জীবনে বারবার…
ধর্ম ডেস্ক : রমজান মাস মুসলমানদের জন্য আত্মশুদ্ধির, প্রার্থনার এবং সংযমের সময়। এই মাসে রোজা রাখা তাদের জন্য একটি বিশেষ…
ধর্ম ডেস্ক : একাকীত্বের অনুভূতি মানুষের মনে গভীর চিন্তার সৃষ্টি করতে পারে। ঘর ভরের মানুষ থাকলেও মাঝে মাঝে মনে হয়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবন কখনো কখনো অন্ধকারে কেটে যায়। ব্যবহারিক সমস্যা, সম্পর্কের জটিলতা ও জীবনের সম্বন্ধে আমাদের নিজের ধারণা এসবই…
আজকের আধুনিক জীবনে স্মার্টফোন যেন আমাদের প্রিয় সঙ্গী হয়ে উঠেছে। কিন্তু প্রতিদিনের দীর্ঘ সময় ধরে এই যন্ত্রটির অতিরিক্ত ব্যবহার আমাদের…
মানবদেহ—এই আশ্চর্য জৈব যন্ত্রটি, যার প্রতিটি অঙ্গ, প্রতিটি স্নায়ু, প্রতিটি কোষের ভেতর লুকিয়ে আছে অসংখ্য রহস্য। বিজ্ঞান আজ অনেক দূর…
বিজ্ঞান ও প্রযক্তি ডেস্ক : ডিজিটাল বিশ্বের এই দ্রুত পরিবর্তনশীল সময়ে, প্রযুক্তি মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করছে।…
বিনোদন ডেস্ক : অজয় দেবগণের ‘ভোলা’ খ্যাত অভিনেত্রী অমলা পাল শুধুমাত্র তার অভিনয় নয়, ব্যক্তিগত জীবনের নানা জটিল অধ্যায়ের জন্যও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সময়ের সঙ্গে সঙ্গে স্মার্টফোনের মতো ডিজিটাল ডিভাইস দ্বারা প্রবলভাবে আক্রান্ত হয়ে পড়ছে সারা পৃথিবীর মানুষ। স্মার্টফোন ছাড়া…
বয়ঃসন্ধির মুভি এক বিশেষ ধারার চলচ্চিত্র, যা কিশোর-কিশোরীদের মানসিক পরিবর্তন, পরিচয় সন্ধান, সমাজের সঙ্গে তাদের সম্পর্ক এবং জীবনের কঠিন বাস্তবতা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যক্তিগত, পরিবার ও জীবনের টানাপোড়েন, অফিসের কাজের চাপ বা প্রিয় মানুষের সঙ্গে ঝগড়া- এই ধরনের বিষয়গুলো এড়ানো…
জুম-বাংলা ডেস্ক : আমাদের দেশে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে মানুষের উদাসীনতা নতুন নয়। এমনকি মানসিক রোগ নিয়ে রয়েছে নানা অসচেনতা, ভ্রান্ত…
জীবনে চলার পথে আমরা নানা ধরনের অনাকাঙ্ক্ষিত ঘটনার মুখোমুখি হই। মানসিক চাপ বোধ করি। এই মানসিক চাপ তীব্র হলে আমাদের…
মনের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে শরীরও অসুস্থ হয়ে পড়ে। সাধারণত আমরা শরীরের অসুখ টের পেলেও নিজের কিংবা অন্যের মনের অসুখ…
জুমবাংলা ডেস্ক : আজ বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। মানসিক স্বাস্থ্যের বিভিন্ন ধরন ও স্তরের ঝুঁকি বিশ্বে বড় সমস্যা হয়ে দেখা…
জুমবাংলা ডেস্ক : বরগুনার আলোচিত রিফাত শরীফ হ*ত্যা মামলায় গ্রেপ্তার দেখানো তার স্ত্রী ও এই হ*ত্যা*কাণ্ডের প্রত্যক্ষদর্শী আয়েশা সিদ্দিকা মিন্নির…