Browsing: লাইফস্টাইল

৮ থেকে ৮০, দুধ সব বয়সিদের জন্য খুব উপকারী। ক্যালসিয়ামের জন্য চিকিৎসকরা নিয়ম করে দুধ পানের পরামর্শ দিয়ে থাকেন। জানলে…

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, ভাজাভুজি খাওয়ার প্রবণতা-শরীরের প্রতি অবহেলার প্রভাব পড়ে কিডনির উপরে। সে কারণে সাবধানে থাকতে বলেন চিকিৎসকরা। সাধারণত…

ব্যস্ততার জীবনে আমাদের সঙ্গে অনেকের পরিচয় হয়। এদের মধ্যে কিছু লোকের স্বভাব, মতিগতি বুঝতে পারলেও এমনও কিছু মানুষ রয়েছে যাদের…

আপনার সন্তানকে নিশ্চয়ই আপনি নিজে’র চাইতেও বেশি ভালোবাসেন। প্রত্যেকেই চান তার সন্তান বেড়ে উঠুক একজন সফল এবং ভালো মানুষ হিসেবে।…

পুরুষদের ব্রেস্ট গ্যান্ড বড় হয়ে যাওয়াকে গাইনেকোমাস্টিয়া বলে। এটি এমন একটি অবস্থা, যখন পুরুষদের স্তনের কোষ ফুলে যায়। শরীরের বিশেষ…

টনসিল এক ধরনের লসিকাগ্রন্থি বা লিস্ফয়েড টিস্যু। এতে কোনো ধরনের ইনফেকশন বা প্রদাহ হলে আমরা তাকে টনসিলাইটিস বলি। মানবদেহে গলার…

সার্বিকভাবে সুন্দর ত্বকের অধিকারী হতে চাইলে খাওয়া-দাওয়ার দিকে নজর দিতে হবে এবং সারাদিনে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করতে হবে। উজ্জ্বল,…

গোল মরিচ লতাজাতীয় উদ্ভিদ। পান গাছ, ওদাল, বেত ইত্যাদির মত গোলমরিচ এক পরাশ্রয়ীগাছ। এজন্য গোলমরিচের অন্য গাছের আশ্রয় প্রয়োজন।আম, সুপারী,…

পৃথিবীতে জাপানিদের মোটা হওয়ার হার সবচেয়ে কম। যুক্তরাষ্ট্রে স্থূলতার হার ৩৫ শতাংশ, বাংলাদেশে প্রায় ২৫ শতাংশ কিন্তু জাপানের স্থূলতার হার…

বাংলার গ্রামাঞ্চলে হাঁটলে ধানক্ষেত, রাস্তার পাশ কিংবা পতিত জমিতে চোখে পড়ে একটি বিশেষ গাছ, যার পাতা ছুঁলে তা সঙ্গে সঙ্গে…

শীতের সকালে শুষ্ক আর ঠান্ডা আবহাওয়ায় নাজেহাল হয়ে পড়ছেন? তাহলে দিনের শুরুটা করতে পারেন কিশমিশ দিয়েই। পুষ্টিবিদরা বলছেন, শুকনো এ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে অনেকেই হঠাৎ করে বিদ্যুৎ বিল বেড়ে যাওয়ার অভিযোগ করছেন। কিন্তু সব সময় অতিরিক্ত ব্যবহার বা ইউনিট রেট…

আপনার শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি হলে চোখের প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। রাতে দেখতে অসুবিধা হয় এবং দৃষ্টিহানির ঝুঁকি প্রতিনিয়ত বাড়তে থাকে।…

অনেকেই পর্যাপ্ত ঘুম না পাওয়ার সমস্যায় ভুগছেন, যা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। অনিদ্রার পেছনে বিভিন্ন কারণ…

নারীর প্রতি পুরুষের বা ঘুরিয়ে বললে পুরুষের প্রতি নারীর আকর্ষণ থাকাটা খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু পুরুষের কোন গুণ সবচেয়ে বেশি আর্কষণ…

ছেলেদের মতে মেয়েদের মন বোঝা দায়। এক কথায় সব ছেলেদের কাছেই সবচেয়ে কষ্টসাধ্য কাজগুলোর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে মেয়েদের মন বোঝা।…

পরিবারের সদস্য ছাড়া আমাদের অসংখ্য মানুষের সঙ্গে পরিচয় হয়। ছোটবেলা থেকে জীবনের শেষদিন পর্যন্ত মানুষকে ঘিরেই জীবন। স্কুল, কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয়…