ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘমেয়াদি শারীরিক অবস্থা, যা সঠিক জীবনযাপনের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। সে জন্য চিনিযুক্ত খাবার ও পানীয় এড়িয়ে চলুন।…
Browsing: লাইফ
বিশ্বখ্যাত মোবাইল ব্র্যান্ড এইচটিসি এবার বাংলাদেশে উৎপাদিত হচ্ছে। দেশের নিজস্ব কারখানায় তৈরি হচ্ছে এইচটিসি স্মার্টফোন, যা সম্প্রতি আনুষ্ঠানিকভাবে বাজারে এসেছে।…
সরিষার তেল অনেকের রান্নাঘরের অবিচ্ছেদ্য অংশ। এর ঝাঁঝালো ঘ্রাণ ও স্বাদ মাছ ভাজা থেকে শুরু করে ভর্তা—সব খাবারকেই করে তোলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পোশাক ভালো করে ধোয়ার পর ময়লা পরিষ্কার হয়ে গেলেও ঘামের হলদেটে দাগ যেন যেতেই চাইছে না। বিশেষ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে অনেকেই রুম হিটার বা ব্লোয়ার চালিয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। কয়েক মিনিটে ঘর গরম হয়ে যায় ঠিকই। কিন্তু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবনসঙ্গীকে নিয়ে প্রতিটি নারীই তার মনে নানা স্বপ্ন বুনেন। যদিও মনের মতো জীবনসঙ্গী সবাই হয়তো পান না।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা ক্যারিয়ার নিয়ে খুব সচেতন। বিশেষ করে ৪র্থ শিল্প বিপ্লবের যুগে নিজেকে ক্যারিয়ারে নিজেকে এগিয়ে রাখাটা যুবদের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুখী দাম্পত্য জীবনের বৈশিষ্ট হলো স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে বন্ধুত্বের সম্পর্ক বজায় রাখা। তবে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে বন্ধুত্বের সম্পর্ক তৈরি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের দিনে সেমাই-পায়েস বানাতে কিংবা শুধু মুড়ির সঙ্গে গুড় খেতে অনেকেই পছন্দ করি। তবে অন্যান্য অনেক খাবারের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে গোসল করতে অনেকেই ভয় পান। বিশেষ করে শীতে সকালে কিংবা রাতে গোসল করার কথা কেউ হয়তো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বছরের শেষের দিকে বাড়তে শুরু করে শীতের আমেজ। সন্ধ্যা হতে না হতেই গুমোট আমেজে হিমেল বাতাসের স্পর্শ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশেষ করে নারীদের জন্য এই অভ্যাসটি হতে পারে ক্ষতিকর। সহ”বা”সে”র পর প্রস্রাব করলে ব্যাকটেরিয়া প্রস্রাবের সঙ্গে বেরিয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দাম্পত্য জীবনের সুখী করতে আমরা কত কিছুই না করি। কিন্তু কোন কৌশলই কাজে আসে না। যার কারণে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনের শুরুটা যদি ভালো হয়, তাহলে পুরো দিনটাই অনেক সুন্দর ও প্রোডাক্টিভ হয়ে যায়। নিচে একটি পরিকল্পনা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সম্পর্ক টেকসই করতে নারী-পুরুষ উভয়েরই অবদান রাখতে হয়। ভালোবাসার সম্পর্ক আরও মজবুত করতে বেশ কিছু গুণ থাকা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দানাদার খাবারের মধ্যে কাজু বাদামের জুড়ি নেই। কাজু বাদাম চিবিয়ে ও রান্না করেও খাওয়া যায়। এটি রান্নায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালের পরিবেশ ঠান্ডা ও শুষ্ক। এ সময় মাথায় খুশকির সংক্রমণের প্রবণতা বেড়ে যায়। খুশকি যেমন বিরক্তিকর, তেমন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আকর্ষণীয় হাসির পূর্বশর্ত ঝকঝকে সাদা দাঁত। পরিষ্কার দাঁত মানেই ব্যক্তিত্বের বহিঃপ্রকাশ। পরিপাটি করে সেজে কোথাও গিয়ে গোমড়ামুখে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কমলার ছড়াছড়ি এখন বাজারে। ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফলটি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। উপকারী কমলার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবন যত ব্যস্ততায় কাটুক না কেন; প্রতিদিনের পরিধেয় পোশাক থেকে জুতাসহ সব জিনিসই সঠিকভাবে গুছিয়ে রাখা জরুরি।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ে জীবনের গুরত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তগুলোর মধ্যে অন্যতম। বিয়ের পর সংসারের চাপ, দায়িত্বশীলতা, সঙ্গীর প্রতি যত্নশীল হওয়ার পাশাপাশি সন্তান…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত হাঁটা সব বয়সের মানুষের জন্য স্বাস্থ্য রক্ষার এক সহজ ও কার্যকর উপায়। তরুণ থেকে প্রবীণ—সবার জন্যই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি অত্যন্ত প্রয়োজন। চিকিৎসকরা তাই ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শহর কিংবা গ্রাম, কম-বেশি সবার ঘরেই ফ্রিজের ব্যবহার দেখা যায়। দৈনন্দিন জীবনে ঘর- গৃহস্থলির অন্যতম দরকারি জিনিস…