Browsing: শর্করা

মিষ্টিজাতীয় খাবার খেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। আবার কারও কারও ক্ষেত্রে মিষ্টি না খেলেও দেখা যায় শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে…

ডায়াবিটিস হলে প্রথমেই মাথায় আসে খাবারের কথা। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে প্রথমেই বাদ পড়ে চিনি। খাওয়া-দাওয়ায় নিয়মকানুন মানতে হয়।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এমন অনেক খাবার আছে যা ব্লাড সুগার বা রক্তে শর্করার পরিমাণ কমাতে সাহায্য করে, তবে কিছু খাবার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিনিয়তই বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা। যদিও এই রোগের স্থায়ী কোনও সমাধানও নেই। ডায়েট আর শরীরচর্চার মাধ্যমে এই…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালের নাস্তা নিয়ে অনেকেই অবহেলা করে থাকেন। কেউ কেউ একেবারেই সকালে কিছু খান না। আবার কেউ হাল্কা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক :  সকালের নাস্তা নিয়ে অনেকেই অবহেলা করে থাকেন। কেউ কেউ একেবারেই সকালে কিছু খান না। আবার কেউ হাল্কা…