Browsing: স্বাস্থ্যকর মাছ

ইলিশ মাছ আমাদের সংস্কৃতি, উৎসব আর রসনার অবিচ্ছেদ্য অংশ। বর্ষার দিনে ইলিশ ভাজা আর খিচুড়ির কোনও তুলনা নেই। তবে ইলিশ…

এক সময় অবহেলিত মাছ ছিল তেলাপিয়া। সাধারণ ও সস্তা মাছ হিসেবে পরিচিত এই প্রজাতিটি এখন শুধু আমাদের খাবারের প্লেটে নয়,…

জুমবাংলা ডেস্ক : পুষ্টিগুণের দিক থেকে ইলিশ, রুই কিংবা পাবদার মতো জনপ্রিয় মাছগুলোর সঙ্গে টেক্কা দিতে পারে এমন কিছু কম…