জুমবাংলা ডেস্ক : ই-সিগারেট বা ইলেকট্রনিক নিকোটিন ডেলিভারি সিস্টেম (ইএনডিএস) সংশ্লিষ্ট সব পণ্যের আমদানি নিষিদ্ধ করছে সরকার। বাণিজ্য মন্ত্রণালয়ের আমদানি…
Browsing: স্বাস্থ্য
ইউরিক অ্যাসিড কিডনির ওপর সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে। এতে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। কিছু খাবার…
বিয়ে প্রত্যেকটি মেয়ের জীবনেই সবচেয়ে বিশেষ একটি দিন। তাই দীর্ঘদিন ধরেই দিনটি নিয়ে চলতে থাকে নানা জল্পনা কল্পনা। কনে হিসেবে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার জন্য স্বাস্থ্যকর জীবনধারা মেনে চলার বিকল্প নেই। সকালের কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের মধ্যে অন্যতম হচ্ছে এক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকাল এলেই পা ফাটতে শুরু করে। পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যা ছেলেমেয়ে সবার মধ্যেই দেখা যায়। প্রতি রাতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ই ক্যাপসুল শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণে সহায়ক। এর পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে অজানা আরো অনেক ব্যবহার।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কালোজিরা শুধুই ছোট ছোট কালো দানা নয়, এটি বহন করে বিস্ময়কর ক্ষমতা। প্রাচীনকাল থেকেই এটি বিভিন্ন রোগের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চরক্তচাপ, বা হাইপারটেনশন, আমাদের আধুনিক জীবনের একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। নিয়মিত ব্যায়াম এবং সঠিক জীবনধারা বজায়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে চাদরের নিচে বসে পরিবারের সঙ্গে আড্ডা দিতে বা বন্ধুদের সঙ্গে সময় কাটাতে চিনাবাদামের চেয়ে ভালো খাবার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আবহাওয়ার পরিবর্তন, পরিবেশ দূষণ, অযন্ত এবং অস্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলের কারণে অধিকাংশ মানুষই চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন বলে মনে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরচর্চা না করা, খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম, বেলাগাম জীবনযাপন ছাড়াও ওজন বেড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ হল এক জায়গায় বসে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রেশারের সমস্যা এখন বাড়ি বাড়ি। এক্ষেত্রে স্ট্রোক থেকে শুরু করে চোখের সমস্যা, কিডনির সমস্যা দেখা দিতে পারে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একটি কঠিন ব্যাধি। ডায়াবেটিসে আক্রান্তের শরীরে ইনসুলিন হরমোন ঠিকমতো কাজ করে না। ফলে রক্তে শর্করার পরিমাণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান প্রতিযোগিতার জীবনে প্রতিটি পদক্ষেপই অনেক ভেবেচিন্তে নিতে হয়। এখনকার নারীরা যেকোনো পদক্ষেপের আগেই পরিকল্পনা করেন। জীবনের…
স্কুল বা মহল্লা বা অ্যাপার্টমেন্টের অন্য শিশুদের দ্বারা খুব বাজেভাবে বুলিংয়ের শিকার হওয়া শিশুরা ক্ষতিগ্রস্থ। বুলিং একটি গুরুতর সামাজিক সমস্যা,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের পঞ্চেন্দ্রিয়ের মধ্যে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য অঙ্গ হচ্ছে চোখ। চোখ ছাড়া পুরো পৃথিবী অন্ধকার। তাই চোখ সুস্থ রাখা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কথায় আছে, যার দাঁত সুন্দর তার হাসিও সুন্দর। তাছাড়া এই দাঁতের সাহায্যেই আমরা প্রতিদিন খাবার খেয়ে থাকি।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হালকা ঠান্ডা পড়তেই শীতের শাক-সবজিতে বাজার সয়লাব। তার মধ্যে অন্যতম ফুলকপি। এই সবজিটি খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। স্বাদের…
গত কয়েক বছরে ত্বকের যত্নে বেড়েছে কিছু প্রসাধনী ব্যবহারের জনপ্রিয়তা। এসপিএফ বা সানস্ক্রিন রয়েছে সে তালিকায়। ত্বকের পাশাপাশি ঠোঁটের যত্নেও…
শীতকালে বাজারে দেখা মেলে বিচিত্র সব সবজির। একেক সবজির একের স্বাদ, গুণ ও উপকারিতা। শীতে বাঁধাকপি আর ফুলকপি তো মোটামুটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত পড়তে শুরু করেছে। তবে দিনের বেলা তেমন একটা শীত না পড়লেও শেষ রাতের উত্তরের হাওয়া গায়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি দিন দিন বাড়ছে। খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন, শারীরিক পরিশ্রমের ঘাটতি, উচ্চ রক্তচাপ এবং দুশ্চিন্তা…
শীতের মৌসুমে প্রকৃতির পাশাপাশি ত্বকও হয়ে ওঠে রুক্ষ ও শুষ্ক, যা মোকাবিলা করতে প্রয়োজন বিশেষ যত্নের। অনেকে হাত ও মুখের…
জুমবাংলা ডেস্ক : ‘মা’ হওয়ার খবরটা পাওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই গর্ভের সন্তানের সুরক্ষার জন্য গর্ভবতী নারী অর্থাৎ মায়েদের শুরু হয় সচেতনতা,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম খাদ্যপোযগী ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে বেশিরভাগ মানুষই পেটের বাড়তি মেদ নিয়ে কষ্টে আছেন। এবং বিভিন্নভাবে চেষ্টা করে যাচ্ছেন এই বাড়তি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মূল উপকরণ : ছাতু ২ টেবিল স্পুন, টক দই ২ টেবিল স্পুন, চিয়া সীড ১ টি স্পুন,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দীর্ঘক্ষণ একটানা কাজ অথবা পড়াশোনা করার সময় চোখে ঝাপসা দেখার সমস্যা অনেকেরই হয়। এর পেছনে বেশ কিছু…
জুমবাংলা ডেস্ক : স্বাস্থ্যসাথী কার্ডে চুরি রুখতে কড়া রাজ্য় সরকার। এবার কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা বা এআই-এর সাহায্যে ঘুরপথে টাকা খরচ আটকানো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিমকে সুষম খাবার বলা হয়। পুষ্টিকর, সুস্বাদু ও সস্তা হওয়ায় সবার কাছেই ডিম প্রিয় খাবার। শিশুদের জন্য…