লাইফস্টাইল ডেস্ক : মরণব্যাধি ক্যান্সার শরীরের এক কোষ থেকে অন্য কোষে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। প্রাথমিক অবস্থায় ক্যান্সার শনাক্ত করা না…
Browsing: স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হালকা সর্দি-জ্বর হোক বা বড় কোনও অসুখ, সুস্থ থাকতে ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন পড়েই। সে সময়ে হয়তো অনেকেই…
সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে হালকা কোনো ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধোয়া আর ময়েশ্চারাইজার ও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা—প্রতিদিন সকালে উঠে এ…
ঘুম হলো আমাদের শরীরের জন্য অত্যাবশ্যক। কারণ, মস্তিষ্ক, চোখ, কান, ডাইজেস্টিভ সিস্টেমের সবচেয়ে জটিল প্রক্রিয়াগুলো ঘুম ছাড়া ঠিকমতো কাজ করতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হজমের সমস্যা নিয়ে ভোগান্তি পোহাতে হয় অনেককেই। এটি পেট ফাঁপা, কোষ্ঠকাঠিন্য সহ আরও অনেক সমস্যার কারণ হতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেক বাচ্চারই বারবার মুখে ঘা হয়। সে সময় তারা একদম খেতে চায় না। আর বাচ্চাকে এমন কষ্টে…
সারাদিনের বিভিন্ন সময়ে গরম পানি পান করেন অনেকেই। ঋতু পরিবর্তনের সময় এই অভ্যাস আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে খুবই উপকারী হয়ে ওঠে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ই ক্যাপসুল শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি পূরণে সহায়ক। এর পাশাপাশি এই ক্যাপসুলের রয়েছে অজানা আরো অনেক ব্যবহার।…
জুম-বাংলা ডেস্ক : শুধু রাজধানীতে নয়, ডেঙ্গুর প্রকোপ ছড়িয়ে পড়েছে সারা দেশে। প্রতিদিনই বাড়ছে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা। এরই মধ্যে কয়েক…
জুমবাংলা ডেস্ক : ছাত্র-জনতার আন্দোলনে আহতদের উন্নত চিকিৎসার জন্য বিদেশ থেকে চিকিৎসক আনা হচ্ছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য উপদেষ্টা নুরজাহান বেগম।…
জুম-বাংলা ডেস্ক : কচুর নাম শুনলেই অনেকের হাত ও গাল চুলকাতে শুরু করে। অথচ সেই কচু দিব্বি কাঁচা চিবিয়ে খাওয়া…
জুমবাংলা ডেস্ক : এবার জুলাই-আগস্ট বিপ্লবের আহতদের নিয়ে কথা বলেন ছাত্র-জনতার গণঅভ্যুত্থানের অন্যতম নেপথ্য নায়ক অনলাইন অ্যাক্টিভিস্ট ও লেখক পিনাকী…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ষড়ঋতুর দেশ বাংলাদেশ। তবে, বর্ষাকালের নির্দিষ্ট একটা সময় থাকলেও সময়ে–অসময়ে দেখে মেলে বৃষ্টির। এই বৃষ্টি মানে না…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরচর্চা না করা, খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম, বেলাগাম জীবনযাপন ছাড়াও ওজন বেড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ হল এক জায়গায় বসে…
পেটে আইবিএসজনিত সমস্যা নেই; কিন্তু কিছু খাওয়ার পরে পেটে গ্যাস জমে ফুলে উঠে শরীরে অস্বস্তি দেখা দেয়, অস্থিরতা বাড়তে থাকে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস পায়। বী,’র্যে শু,’ক্রা,’ণুর পরিমাণ কম যাওয়া ও সংখ্যা কম…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মিষ্টি কুমড়োর বীজ প্রোটিন, ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এবং খনিজের চমৎকার উৎস। এই বীজে প্রচুর ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন ও…
রাতের বেঁচে যাওয়া ভাত পানিতে ভিজিয়ে সকালে পেঁয়াজ, পোড়া মরিচ আর নুন সহযোগে মুখে দিয়ে দিনের শুরু করে আসছেন গ্রামবাংলার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরুষরা কাজকর্ম নিয়ে ব্যস্ত থাকেন বেশি। নিজের শরীরের দিকে সেই কারণে আর তেমন নজর দেওয়ার সময় পান…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলা খেলে শরীর ভালো থাকে এমন কথা অনেক পুষ্টিবিদই বলেন। কলাতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, পটাশিয়াম আছে।…
প্রবাদটি একেবারে মুখে মুখে ফেরে যুগ যুগ ধরে: ‘রোজ একটি আপেল খেলে ডাক্তার থাকে দূরে’। নিজেদের রুজিরোজগারের সঙ্গে পুরো ব্যাপারটি…
তুলসীপাতার সঙ্গে নতুনভাবে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার কিছু নেই। কমবেশি সবার কাছে ঔষধি পাতা হিসেবে এটি পরিচিত। কারণ, তুলসীপাতার গুণাগুণ বলে…
ছোটবেলা থেকেই আমরা শুনে আসছি, ভেজা চুলে ঘুমালে চুলের আগা ফেটে যায়। এ ছাড়া নানা রকমের সমস্যা দেখা দেয়। কিন্তু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারাবিশ্বে প্রতিনিয়ত ইউরিন ইনফেকশনের আক্রান্ত হওয়ার রোগীর সংখ্যা বেড়ে চলেছে। গত ৩৫ বছরে ইউরিন ইনফেকশনে আক্রান্ত হওয়া…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই আছেন সকালে ঘুম থেকে উঠে না খেয়ে অফিসে ছুটেন। সময়ের অভাবে নিয়মিত নাস্তা করে বের হতে…
পিঠ-কোমরের ব্যথা নিত্যদিনের সমস্যা। বিশেষ করে মরসুম বদলের সময়ে ‘লো ব্যাক পেন’ যেন আরও বেড়ে যায়। কোমরের ঠিক নীচের অংশে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। অথচ হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশির ভাগ মানুষই খুব উদাসীন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। তবে এখন থেকে রক্ত পরীক্ষা করেই আগ থেকেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন মদপান এবং ধুমপান করলেই বুঝি শুধু ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। কিন্তু আপনি প্রতিদিন খাচ্ছেন…
জুমবাংলা ডেস্ক : পুরো রাজধানীই এখন ডেঙ্গুর উচ্চ ঝুঁকিতে। আর এডিস মশার বিস্তার ও ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্তের হার বিবেচনায় সবচেয়ে…