লাইফস্টাইল লাইফস্টাইল হাঁটু ব্যথার ফিজিওথেরাপি: চিরস্থায়ী সমাধানJuly 25, 2025সকালে বিছানা থেকে উঠতেই হাঁটুতে শ্যাঁত শ্যাঁত ব্যথা! সিঁড়ি ভাঙতে গেলে মনে হয়, পায়ের নিচে যেন কাঁটা বিছানো। বাজার করতে…