লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ও একটি স্বাস্থ্যকর খাবার তালিকা অনুসরণ করার মাধ্যমে সঠিক উপায়ে শরীরের বাড়তি মেদ ঝরানো…
Browsing: স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড়ের ঘনত্ব নির্দিষ্ট মাত্রায় কমে যাওয়ায় হাড় ক্ষয়প্রাপ্ত হয়। এতে হাড়ের ক্যালসিয়ামের পরিমাণ কমে যায়, হাড়ের স্বাভাবিক…
জুমবাংলা ডেস্ক : সারা বিশ্বে অন্ধত্বের প্রধান কারণ চোখে ছানি পড়া। চোখের ভেতরের স্বচ্ছ প্রাকৃতিক লেন্সটি বিভিন্ন কারণে ঘোলা হতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু পেটের ক্ষুধা বা জিবের লোভ মেটাতেই যে আমরা খাবার খাই, এ ধারণা ভুল। শরীরের সুস্থতার জন্যও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুম হলো আমাদের স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। কিন্তু জানলে অবাক হবেন, ঘুমের সময় আপনার অজান্তেই শরীরের অন্দরে চলে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : উপকারি সবজি শজনে। সংক্রমণের ঝুঁকি এড়াতে এর ডাটার জুড়ি মেলা ভার। শরীর চাঙ্গা রাখতে পুরো বছরই খাদ্যতালিকায়…
নিজস্ব প্রতিবেদক, গাজীপুর: গাজীপুর সিটি কর্পোরেশন ডেঙ্গু চিহ্নিত অঞ্চলের ৪৯ শতাংশ মানুষের ডেঙ্গু জ্বর ও লক্ষণ সম্পর্কে ধারণা নেই। ৭৭…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তেঁতুল নামটি শোনামাত্রই জিভে জল চলে আসে সবারই। বিশেষ করে মেয়েদের কাছে এটি খুবই প্রিয় একটি ফল।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হজমে সমস্যা, কোষ্ঠকাঠিন্য, বাড়তি ওজন- এমনই অনেক সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকেই। এর সবচেয়ে সহজ সমাধান কী জানেন?…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ শরীর এবং ফুরফুরে মন। এ দুই সফল যৌ..ন জীবনের চাবিকাঠি। পুষ্টিকর খাওয়াদাওয়া যৌ..ন চাহিদা বাড়ায়। কিন্তু…
জুমবাংলা ডেস্ক : ঔষধ প্রশাসন অধিদপ্তরের মহাপরিচালক মেজর জেনারেল মোহাম্মদ ইউসুফের সঙ্গে মতবিনিময় করেছে বাংলাদেশ আয়ুর্বেদিক মেডিসিন ম্যানুফ্যাকচারার্স অ্যাসোসিয়েশন বামা।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা সবাই জানি শরীর সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া জরুরি। এমন অনেক খাবার আছে যা শরীর ভেতর…
জুমবাংলা ডেস্ক : ডেঙ্গুর প্রকোপ বাড়ায় দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ইনজেক্টেবল ও ফ্লুইড স্যালাইন সরবরাহের সংকট দেখা দিয়েছে। বাইরে থেকে এসব…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যান্সারের নাম শুনলেই বেশিরভাগ মানুষ যেটি মনে করেন তা হচ্ছে, এটি একটি মারাত্মক রোগ যাতে আক্রান্তরা মারা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এই বৃষ্টি তো এই কাঠফাটা রোদ। প্রকৃতির এমন অদ্ভুত আচরণের প্রভাব পড়ছে শরীরে। আবহাওয়ার কারণে সক্রিয় হয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থতার জন্য হাড়ের যত্ন নেওয়া জরুরি। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে হাড় দুর্বল হতে শুরু করে। আমরা প্রতিদিন এমন…
অধ্যাপক ডা. ইফতেখার মো. মুনির : আট থেকে আশি, যে কোনো বয়সী মানুষের চোখেই থাবা বসাতে পারে গ্লুকোমা নামক চোখের…
জুমবাংলা ডেস্ক: মানবতার দৃষ্টান্ত স্থাপন করলেন চিকিৎসক, নার্সসহ একদল মানুষ। ট্রেনের মধ্যে অসুস্থ হয়ে পড়া গর্ভবর্তী নারীর পাশে দাঁড়ালেন হাতে-হাত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন মদপান এবং ধুমপান করলেই বুঝি শুধু ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। কিন্তু আপনি প্রতিদিন খাচ্ছেন…
জুমবাংলা ডেস্ক : ‘আমাদের কাজ ডেঙ্গু রোগীদের চিকিৎসা দেওয়া। এর বাইরে সিটি করপোরেশনের কাজও আমরা করে যাচ্ছি। এর বেশি আর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিদেশি ফল কমলার চাষ এখন দেশেও হচ্ছে। দেশে ফলানো সবুজ কমলা পাওয়া যাচ্ছে বাজারে। পুষ্টিগুণে কোনও অংশে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গর্ভকালীন বা জেস্টেশনাল ডায়াবেটিস একটি বিশেষ ধরনের ডায়াবেটিস, যেটা সর্বপ্রথম গর্ভাবস্থায় শনাক্ত হয়, তাকে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বলা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যুগ যুগ ধরে আর্য়ুবেদিক চিকিৎসায় লবঙ্গের ব্যবহার হয়ে আসছে। দৈনন্দিন জীবনে লবঙ্গ রান্নার অনেক খানি জুড়ে আছে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেহের তাপমাত্রা ৯৯ ডিগ্রি ফারেনহাইটের ওপরে গেলেই জ্বরের শারীরিক কষ্ট টের পাওয়া যায়। আসলে জ্বর কোনো রোগ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেঁপে দারুণ একটি ফল। আপনি চাইলেই প্রতিদিন এই ফল রান্না করে খেতে পারেন। এছাড়া পাকা পেঁপে খেতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : একজন নারীর শারীরিক, মানসিক ও প্রজনন সুস্বাস্থ্য সমানভাবে জরুরি। প্রতিটি নারীরই নিজের হরমোনাল স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন থাকা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক বার পেটের মেদ বেড়ে গেলে তা দ্রুত কমানো জরুরি। তবে তার জন্য যে সব সময় জিমে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অফিসে মনোযোগ দিয়ে কাজ করছেন। এর মধ্যেই আপনার কাশি শুরু হলো। খুব বেশিদিন আগের কথা না। করোনার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণেই বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মানুষের হার্ট অ্যাটাক হয়। যুক্তরাষ্ট্রে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মৃত্যুহার সবচেয়ে বেশি হার্ট অ্যাটাকে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে প্রতিটি মানুষের সচেতন থাকা জরুরি। রোজকার জীবনে যে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলো আমাদের নাজেহাল করে তার…