লাইফস্টাইল ডেস্ক : চল্লিশের আগেই কা’মশক্তি হারিয়ে ফেলছেন পুরুষরা। নয়তো নানা যৌ’ন’স’মস্যায় ভুগছেন। গত এক বছর ধরে ভারতের রাজধানী দিল্লির…
Browsing: স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মৃত্যুর ঝুঁকি কমানোসহ একাধিক রোগের ঝুঁকি এড়ানোর অন্যতম চাবিকাঠি হলো হাঁটা। বিভিন্ন সময় নানা গবেষণায় উঠে এসেছে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ কী শরীরের জন্যে উপকারি নাকি ক্ষতিকর? সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের একাধিক গবেষণায় এই প্রসঙ্গটি এসেছে। কারণ ল্যাকটোজ ইনটলারেন্সের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত তেতো শাকসবজি হজমের পক্ষে সহায়ক হয়, বাড়ায় বিপাকক্রিয়ার হার। আর চলতি মৌসুমে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাভাবিক মাত্রার চেয়ে রক্তের চাপ কম অথবা বেশি হলেই নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। রক্তচাপের মাত্রা ১২০/৮০…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোষ্ঠকাঠিন্য এবং হজমের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এই সমস্যা মেটাতে অনেকেই অনেক ধরণের ওষুধ খেয়ে থাকেন। কিন্তু ৫টি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সাদা রক্তকণিকা, লিম্ফ নোড এবং অ্যান্টিবডি দ্বারা গঠিত হয়ে থাকে এবং শরীরকে বাহ্যিক সংক্রমণের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের লিভারের পাশেই রয়েছে গলব্লাডার বা পিত্তথলি। পিত্তথলি থেকে নিঃসৃত পিত্তরস খাবার হজমে সাহায্য করে। রক্তে কোলেস্টেরলের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক পাতায় ব্রণ থেকে – ব্রণের সমস্যায় নারী-পুরুষ উভয়েই ভুগে থাকেন। পরিত্রাণেও বেছে নেন নানা পদ্ধতি। তবে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। অথচ হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশির ভাগ মানুষই খুব উদাসীন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সামান্য মাথা ব্যথা, জ্বর জ্বর ভাব হলেই প্যারাসিটামল খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকের। তবে এদের মধ্যে যাদের উচ্চ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতি মাসে ঋতুস্রাব চলাকালীন ব্যথা-যন্ত্রণা সহ্য করতে হয়। সেই ব্যথা সহ্য করে কাজ করা অসহনীয় হয়ে ওঠে…
জুমবাংলা ডেস্ক : নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার অংশ হিসেবে সিঙ্গাপুর গিয়েছেন আওয়ামী লীগ সাধারণ সম্পাদক এবং সড়ক পরিবহন ও সেতুমন্ত্রী ওবায়দুল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাজারের বিভিন্ন নামি-দামি শ্যাম্পু ব্যবহার করেও চুলের নাজেহাল অবস্থা হয়ে থাকলে বিকল্প হিসেবে চেষ্টা করতে পারেন কিছু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : উচ্চ কোলেস্টেরল ধমনিতে ধীরে ধীরে অনেক উপসর্গের উদ্রেক না করেই তৈরি হতে পারে। যা আপনার কার্ডিওভাসকুলার সমস্যার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এটাই স্বাভাবিক যে বয়স্ক মানুষের হার্ট অ্যাটাক বেশি হয়। বিশেষ করে বয়স যাদের ৫০ পেরিয়েছে তারা বেশি…
মাজহারুল ইসলাম শামীম : জুন থেকে অক্টোবর পর্যন্ত বাংলাদেশে বর্ষাকাল চলতে থাকে। তার মাঝে জুলাই থেকে টানা বৃষ্টি শুরু হয়।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জ্বর হলে কী করা উচিত? কোন ধরনের খাবার খাওয়া ভালো? এসব বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব…
অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী : ডায়াবেটিক রোগীদের বেশির ভাগ সময় ঘরে বসে রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করে দেখতে হয়। পরীক্ষার ফল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পাইলস বা অর্শ্বরোগ এমন এক অবস্থা যেখানে মলদ্বার ও মলদ্বারের নিচের অংশে কিছু শিরা ফুলে যায় এবং…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালীন সবজি হলো বাঁধাকপি। এই সবজি খেতে সবাই কমবেশি পছন্দ করেন। জানলে অবাক হবেন, এই ক্রুসিফেরাস সবজিতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যালসিয়াম আমাদের হাড় ও দাঁতের প্রধান উপাদান। এর অভাবে শরীরে অনেকরকম সমস্যার সৃষ্টি হয়। মাংসপেশী সংকুচিত হওয়া,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান জীবনে মানু্ষের সব চেয়ে বেশি অভাব সময়ের। তার তার মধ্যে অন্যতম হল সম্পূর্ণ ঘুমের। ঘুমের অভাবে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়া মানেই যে শরীর একেবারে দুর্বল হতে থাকবে তা নয়। বয়সের বৃদ্ধির সঙ্গে যদি ফিট থাকার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ কী শরীরের জন্যে উপকারি নাকি ক্ষতিকর? সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের একাধিক গবেষণায় এই প্রসঙ্গটি এসেছে। কারণ ল্যাকটোজ ইনটলারেন্সের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষ হার্ট অ্যাটাক নিয়ে সতর্ক নয়। এ কারণে হার্ট অ্যাটাকের পরিমাণ বেড়ে যাচ্ছে। আগে থেকে জানা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জন্মনিয়ন্ত্রণের অন্যান্য পদ্ধতিগুলোর মতো, জরুরি গর্ভনিরোধক পিল (ইসিপি) গর্ভধারণ থেকে বিরত রাখে। নিয়মিত গর্ভনিরোধক বড়ির সঙ্গে এর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম ও একটি স্বাস্থ্যকর খাবার তালিকা অনুসরণ করার মাধ্যমে সঠিক উপায়ে শরীরের বাড়তি মেদ ঝরানো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাই ব্লাড প্রেশার একটি ঘাতক অসুখ। এই রোগকে নিয়ন্ত্রণে না রাখতে পারলে একাধিক জটিল সমস্যার ফাঁদে পড়ার…
জুমবাংলা ডেস্ক : শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ লিভার। এই অঙ্গটি হজমে সাহায্য করা থেকে শুরু করে দেহ থেকে টক্সিন…