Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home যেসব ভুল চুলকে করে নিষ্প্রাণ
    লাইফস্টাইল

    যেসব ভুল চুলকে করে নিষ্প্রাণ

    Tarek HasanNovember 14, 20233 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের নিজেদের অনেক ভুলেই নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে চুল। চুল ঝলমলে, প্রাণবন্ত রাখতে কী কী করা যাবে না, তাই বলেছেন বিন্দিয়া বিউটি কেয়ারের স্বত্বাধিকারী ও রূপ বিশেষজ্ঞ শারমিন কচি। লিখেছেন মোনালিসা মেহরিন

    চুল

    পুষ্টির অভাব
    চুল জৌলুস হারানোর অন্যতম ও প্রধান কারণ অপুষ্টি। ফাস্ট ফুড, প্রক্রিয়াজাত খাবার, জাংকফুড, অতিরিক্ত তেল-মসলাযুক্ত খাবারের কারণে চুলের ক্ষতি হয়। এসব খাবার যত পরিহার করা যায় তত ভালো। চুলের জন্য উপকারী খাবার ডিম, ঢেঁড়স, সবজি, মাছ, মিষ্টি আলো, মিষ্টিকুমড়া, গাজর, বাদাম, সয়াবিন ও বীজজাতীয় খাবার বেশি খেতে হবে।

    যত্নের অভাব
    বাইরের ধুলাবালি, সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির কারণে চুল ক্ষতিগ্রস্ত হয়। নিয়মিত যত্ন নিলে চুল এসব ধকল কাটিয়ে উঠতে পারে। বাইরে গেলে চুল ঢেকে রাখা, বাসায় ফিরে চুল ধোয়া, নিয়মিত তেল ম্যাসাজ করা, চুলের জন্য উপকারী প্যাক ব্যবহার করতে হবে। মাসে একবার পার্লারে গিয়ে চুলের যত্ন নিতে পারেন।

    বেশি প্রসাধনী ব্যবহার
    দিন দিন আমাদের মধ্যে বেশি বেশি প্রসাধনী ব্যবহারের ঝোঁক বাড়ছে। জেল ব্যবহার, না বুঝে প্যাক লাগানো, বিভিন্ন ভিটামিনসহ নানা প্রসাধনী ব্যবহার করেন অনেকে। চুল বৃদ্ধি করা, লম্বা করা, শাইনি করা, কালো করা, চুল পড়া কমাতেও অনেক সময় বিভিন্ন প্রসাধনী ব্যবহার করতে দেখা যায়। অতিরিক্ত প্রসাধনী ব্যবহারের কারণে চুল নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে।

    জেনেবুঝে তবেই চুলে প্রসাধনী লাগানো উচিত। প্রয়োজনে হেয়ার এক্সপার্টের সঙ্গে কথা বলে নিতে পারেন।

    চুল রং করা
    চুলের রঙে থাকা বিভিন্ন ক্ষতিকর রাসায়নিক উপাদান ধীরে ধীরে চুলকে নিস্তেজ ও রুক্ষ করে দেয়। রঙিন চুল এমনিতেই দুর্বল হয়ে থাকে। এ জন্য প্রকৃতির বিরূপ প্রভাব মোকাবেলা করতে পারে না।

    চুল নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। রং করা চুলের যত্ন ও প্রসাধনী স্বাভাবিক চুলের তুলনায় একটু ভিন্ন হয়ে থাকে। অনেকে সেভাবে যত্ন নিতে পারে না। এটাও চুল নিষ্প্রাণ হওয়ার অন্যতম কারণ।

    চুলের ধরন না বোঝা
    চুল সতেজ, উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত রাখতে চুলের ধরন বুঝে যত্ন নেওয়া জরুরি। অনেকেই চুলের ধরন না বুঝে বিভিন্ন প্রসাধনী ব্যবহার করেন। এতে চুলের উপকারের চেয়ে অপকারই বেশি হয়। একজন হেয়ার এক্সপার্টের সঙ্গে কথা বলে চুলের ধরন, প্রসাধনী এবং যত্নের দিকগুলো জেনে নিতে পারেন। বাজারে একেক চুলের জন্য একেক রকম শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, ক্রিম, জেল, হেয়ার কালার পাওয়া যায়। এ জন্য চুলের ধরন বোঝাটা খুবই জরুরি।

    চুল ভেজা রাখা
    গোসলের পর চুল ভেজা রাখা যাবে না। গোসল শেষে চুল টাওয়েল দিয়ে ভালোভাবে মুছে নিতে হবে। কাজের তাড়াহুড়ায় অনেক সময় ভেজা চুল বেঁধে বাইরে যান অনেকে। এতে চুল থেকে গন্ধ ছড়ায়। মাথার ত্বকে ফাঙ্গাস জন্ম নেয়। চুলের বন্ধন ভঙ্গুর হয়ে পড়ে। ফলে দ্রুত চুল নিস্তেজ ও অসাড় হয়ে যায়। রোদে চুল শুকানো যাবে না। ফ্যানের বাতাসে শুকাতে হবে।

    জেনে নিন সহজ রেসিপিতে সুস্বাদু ইলিশ খিচুড়ি

    গরম পানিতে চুল ধোয়া
    শীতে গরম পানিতে গোসল করেন অনেকে। এতে সাময়িক আরামবোধ হলেও এর মন্দ দিকই বেশি। পানির তাপমাত্রা যদি খুব বেশি হয়, তা চুল ও ত্বকের জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে। গরম পানিতে চুল ভিজিয়ে শ্যাম্পু করাও ঠিক নয়। এতে চুলের প্রাকৃতিক তেল ক্ষরণ হয়। চুল নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। এ ছাড়া হেয়ার ড্রায়ার, হেয়ার স্ট্রেইটনার ব্যবহারের কারণেও চুল নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    করে চুলকে নিষ্প্রাণ ভুল যেসব লাইফস্টাইল
    Related Posts
    চরিত্রহীন নারী

    চরিত্রহীন নারী চিনে নিন ৮টি লক্ষণে

    September 10, 2025
    নারীর ইচ্ছা

    নারীর ইচ্ছা সপ্তাহের যেদিন তীব্রতর হয়, জেনে নিন

    September 10, 2025
    Cheque

    চেকে লেখা ‘Pay to [নাম] or Bearer’—এক ভুলেই হারাতে পারেন আপনার সব টাকা

    September 10, 2025
    সর্বশেষ খবর
    বাগেরহাটে বাগদা চিংড়ি

    বাগেরহাটে বাগদা চিংড়ি: অর্থনীতির নতুন দ্বার খুলেছে উপকূলীয় জেলা

    জাতীয় ফুটবল দলের নিরাপদ প্রত্যাবর্তন

    নেপাল থেকে জাতীয় ফুটবল দলকে নিরাপদে ফেরানোর সর্বোচ্চ চেষ্টা করছে সরকার

    ডাকসু’র নতুন ভিপি সাদিক কায়েম ও জিএস এস এম ফরহাদ

    আর্জেন্টিনা

    বিশ্বকাপ বাছাইয়ের শেষ ম্যাচে হারল আর্জেন্টিনা

    ডাকসু নির্বাচনে জয়ের পথে শিবিরের ভিপি, জিএস ও এজিএস প্রার্থী

    সরকারি চাকরিতে প্রবেশের বয়সসীমা

    সরকারি চাকরিতে প্রবেশের বয়সসীমা বাড়ছে ৩৩ বছরে

    ইলিশ রপ্তানি

    দেশে ইলিশ ‘সোনার হরিণ’, অথচ অর্ধেক দামে রপ্তানি ভারতে

    উমামা ফাতেমা

    ৫ আগস্টের পরে জাতিকে লজ্জা উপহার দিলো শিবির পালিত প্রশাসন: উমামা ফাতেমা

    আইফোন

    আজ রাতেই লঞ্চ হবে আইফোন ১৭ সিরিজ, অ্যাপল ইভেন্ট লাইভ দেখার সব তথ্য

    নেপাল

    অবশেষে নেপালে নিরাপত্তার দায়িত্ব সেনাবাহিনীর হাতে, সমাধান খোঁজার আহ্বান

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.