Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home তরমুজ ফ্রিজে রাখলে যা ঘটবে
    লাইফস্টাইল

    তরমুজ ফ্রিজে রাখলে যা ঘটবে

    May 9, 20221 Min Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে বেশি খাওয়া ফলের মধ্যে তরমুজের নাম আসবে প্রথম দিকেই। অনেক গুনে ভরা এই ফল এ সময়ে প্রায় সবার ঘরেই থাকে। বিশেষ করে দুপুরের রোদ থেকে এসে এক টুকরো তরমুজ কিংবা এক গ্লাস তরমুজের শরবত চাঙ্গা করে দিতে পারে শরীর। তাই অনেকে এই সুস্বাদু ফলটিকে কেটে ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করে খান। তবে গবেষণা বলছে, তরমুজ ফ্রিজে রেখে খাওয়া ঠিক না।

    তরমুজ

    চলুন এর কারণ দেখে নেওয়া যাক-

    বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখতে তরমুজের জুড়ি নেই। পাশাপাশি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে ও রক্ত সঞ্চালন ভাল রাখতেও তরমুজ বেশ সহায়ক।

    তরমুজ দেহে জমে থাকা বিভিন্ন বিষাক্ত পদার্থ দূর করতেও কাজ করে। তরমুজ খেলে কমতে পারে প্রদাহ। তাছাড়া তরমুজের ক্যালোরির সূচক বেশ কম। কাজেই যারা ওজন কমাতে চান তাদের জন্যেও বেশ উপযোগী তরমুজ।

    তবে ফ্রিজে রাখলে অনেকটাই কমে যায় তরমুজের পুষ্টিগুণ।

    ‘জার্নাল অব এগ্রিকালচার অ্যান্ড ফুড কেমিস্ট্রি’তে প্রকাশিত একটি গবেষণা বলছে, ঘরের উষ্ণতাতেই সবচেয়ে ভাল থাকে তরমুজ। গবেষকরা ৭০, ৫৫ ও ৪১ ডিগ্রি ফারেনহাইট উষ্ণতায় রেখে ১৪ দিন ধরে পরীক্ষা করেছিলেন তরমুজের গুণাগুণ।

    রাম চরণের মাথা গরম!

    পরীক্ষার ফল বলছে, ৭০ ডিগ্রি ফারেনহাইট বা প্রায় ২১ ডিগ্রি সেলসিয়াস উষ্ণতায় সবচেয়ে বেশি পুষ্টিগুণ মেলে তরমুজ থেকে। কাজেই এখন থেকে আর ফ্রিজে নয়, ঘরের উষ্ণতাতেই রাখুন তরমুজ।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ঘটবে তরমুজ ফ্রিজে রাখলে লাইফস্টাইল
    Related Posts
    কোলাজেন

    কোলাজেন সাপ্লিমেন্টের বদলে রোজকার খাদ্যতালিকায় রাখুন এই ১০ খাবার

    May 25, 2025
    Beef

    হার্টের রোগীদের কী পরিমাণ মাংস খাওয়া উচিত

    May 25, 2025
    মেয়েদের শরীরে চাপ

    শরীরের ৪ জায়গায় চাপ দিন আর ম্যাজিক দেখুন

    May 24, 2025
    সর্বশেষ সংবাদ
    চট্টগ্রামের ৮ উপজেলায়
    চট্টগ্রামের ৮ উপজেলায় আজ হাসনাত ও জারার পথসভা
    Samsung Galaxy Z Flip4
    Samsung Galaxy Z Flip4: Price in Bangladesh & India with Full Specifications
    Motorola Edge 40 Pro
    Motorola Edge 40 Pro: Price in Bangladesh & India with Full Specifications
    বিএনপির দুই গ্রুপের সংঘর্ষ
    ঝিনাইদহে আধিপত্য বিস্তার নিয়ে বিএনপির দুই গ্রুপের সংঘর্ষ, আহত ১৫
    নিউরোপ্লাস্টিসিটি
    মস্তিষ্কে স্মৃতি বাড়াতে এলো AI-এর ‘নিউরোপ্লাস্টিসিটি’!
    সাইবার আক্রমণের শিকার
    সাইবার আক্রমণের শিকার বাংলাদেশ-সিঙ্গাপুর ম্যাচের টিকিট বিক্রির সাইট
    স্কয়ার ফুড
    স্কয়ার ফুডে মার্কেটিং বিভাগে চাকরির সুযোগ, কর্মস্থল ঢাকা
    শিশুর মানসিক গঠন
    হাদিসের আলোকে শিশুর মানসিক গঠনে মা-বাবার করণীয়
    ‘মাস্ট ইউথ মুভমেন্ট’
    সৌদি যুবরাজের বিরুদ্ধে ‘মাস্ট ইউথ মুভমেন্ট’ এর ডাক, ক্ষেপেছেন তরুণরা
    ব্যুরো বাংলাদেশ
    চাকরির সুযোগ দিচ্ছে ব্যুরো বাংলাদেশ, ৪৫ বছরেও আবেদন
    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.