Advertisement লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইসলামের পাঁচ স্তম্ভের সিয়াম একটি অন্যতম স্তম্ভ। পবিত্র রমজান মাসে প্রাপ্তবয়স্ক সকল নারী পুরুষের ওপর রোজা রাখা ফরজ। তবে রমজানে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সবার মধ্যেই দেখা দেয়। এর কারণ হলো দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকার পর ইফতারে অপুষ্টিকর খাবার কিংবা অতিরিক্ত খাওয়া। অতিরিক্ত খাবার, ভাজা-পোড়া খাওয়া কিংবা দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকলে পাকস্থলীতে হাইড্রোক্লোরিক … Continue reading রোজায় গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে মুক্তির উপায়