Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home চুইংগাম বেশি চিবালে কী ক্ষতি হতে পারে, কতক্ষণ চিবাবেন?
    লাইফস্টাইল

    চুইংগাম বেশি চিবালে কী ক্ষতি হতে পারে, কতক্ষণ চিবাবেন?

    ronyNovember 7, 20232 Mins Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : তরুণদের মধ্যে চুইংগাম বেশ জনপ্রিয়। মাঠে-ঘাটে, রাস্তায় এমনকি বাড়িতেও অনেক তরুণ চুইংগাম চিবানোকে বেশ প্রাধান্য দিয়ে থাকেন। কিন্তু ঠিক কতক্ষণ ধরে একটি চুইংগাম চিবানো উচিত কিংবা নির্দিষ্ট সময়ের বেশি চুইংগাম চিবালে কোনো ধরনের শারীরিক জটিলতা তৈরি হয় কিনা—এ নিয়ে খুব বেশি সচেতনতা নেই তরুণদের মাঝে। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ও চিকিৎসকেরা মত দিয়েছেন বেশি সময় ধরে চুইংগাম না চিবানোই ভালো।

    Advertisement

     চুইংগাম

    আনন্দের জন্য চুইংগাম চিবানো হলেও অনেক সময় এটি ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। যেমন চিনিমুক্ত চুইংগামে দাঁত ক্ষয় হওয়ার ঝুঁকি কম থাকলেও চিনিযুক্ত চুইংগামে এই আশঙ্কা খুবই বেশি। পাশাপাশি চোয়ালের অবস্থাও জটিল করে তুলতে পারে বেশি পরিমাণে চুইংগাম চিবানো।

    বিশেষজ্ঞদের দাবি, অতিরিক্ত চুইংগাম চিবানোর ফলে নানা ধরনের জটিলতা তৈরি হতে পারে। বিশেষ করে দীর্ঘক্ষণ চুইংগাম চিবানোর ফলে বমি বমি ভাব, বমি এমনকি ডায়রিয়াও হতে পারে। তাই চুইংগাম কম চিবানোর বিষয়ে সতর্ক করে প্রখ্যাত দন্ত বিশেষজ্ঞ ও দাঁত চিকিৎসার ক্লিনিক ইমপ্রেস বার্সেলোনার প্রতিষ্ঠাতা ডা. খালেদ কাশেম ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যম ডেইলি মেইলকে বলেন, ‘আমার পরামর্শ হলো, ১৫ মিনিটের বেশি সময় ধরে চুইংগাম না চিবানোই উচিত।’

    গবেষকেরা চিনিমুক্ত চুইংগাম চিবানোর ফলে দাঁত ক্ষয় রোধ হতে পারে বলেও আশা প্রকাশ করেছেন। কারণ, চুইংগাম মুখের ভেতরে প্রচুর লালা উৎপাদন করে যা মুখে থাকা খাবারের কণাগুলো গুলিকে পরিষ্কার করে ও মুখের ব্যাকটেরিয়া সৃষ্টিকারী অ্যাসিডগুলোকে দূর করে। আর এসব ব্যাকটেরিয়াই দাঁতের ক্ষয়ের কারণ।

    কিন্তু যদি দীর্ঘ সময় ধরে চুইংগাম চিবানো হয় তাহলে কী ঘটতে পারে। বিশেষ করে টানা কয়েক ঘণ্টা চিবানো হলে কী হতে পারে? গবেষকেরা বলছেন, এতে দাঁতের এনামেল ক্ষয়ে যেতে পারে। এর ফলে দাঁতের ক্ষয় শুরু হতে পারে। কেবল তাই নয়, অতিরিক্ত চুইংগাম চিবানোর ফলে চোয়ালের জয়েন্টও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এ বিষয়ে ডা. খালেদ কাশেম বলেন, ‘চুইংগাম চিবানো হয়তো সরাসরি চোয়ালে কোনো প্রভাব ফেলে না কিন্তু কোনো ব্যক্তির চোয়ালে যদি আগে থেকে কোনো সমস্যা থাকে তবে তা আরও খারাপ অবস্থার দিকে যেতে পারে।’

    মহাবিশ্বের সবচেয়ে পুরোনো ব্ল্যাক হোলের সন্ধান

    গবেষকেরা আরও বলছেন, অতিরিক্ত চুইংগাম মানুষের পেটে গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। কারণ, চুইংগাম যে পদার্থ দিয়ে গঠিত মানুষের পরিপাকতন্ত্রের বিভিন্ন এনজাইম সহজে সেগুলো পরিপাক করতে পারে না। যার ফলে সেটি দীর্ঘ সময় ধরে পেটে থেকে যায় এবং এ কারণে অনেক সময় পরিপাকতন্ত্রের নালি বন্ধও হয়ে যেতে পারে। আরেকটি গবেষণা বলছে, যাদের মাথাব্যথার সমস্যা রয়েছে তাদের সেই সমস্যা আরও বাড়িয়ে দিতে পারে চুইংগাম চিবানো।

    ডা. খালেদ কাশেমের মতে, চুইংগামের কারণে মানুষের বাত ও অস্টিওপোরোসিসের মতো রোগ বাড়িতে তুলতে সহায়ক ভূমিকা পালন করতে পারে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    কতক্ষণ কী? ক্ষতি চিবাবেন? চিবালে চুইংগাম পারে বেশি লাইফস্টাইল হতে
    Related Posts
    নারীদের জন্য আত্মউন্নয়নের কৌশল

    নারীদের জন্য আত্মউন্নয়নের কৌশল: জীবন বদলের পথে

    July 1, 2025
    কম খরচে ঘর সাজানোর টিপস

    কম খরচে ঘর সাজানোর টিপস: সৃজনশীল আইডিয়াস

    July 1, 2025
    রাত জেগে পড়াশোনার কৌশল অবলম্বন করুন

    রাত জেগে পড়াশোনার কৌশল অবলম্বন করুন

    July 1, 2025
    সর্বশেষ খবর
    নতুন ওয়ার্ক ভিসা

    আগামী ২ বছরে প্রায় ৫ লাখ নতুন ওয়ার্ক ভিসা ইস্যু করবে ইতালি

    নারীদের জন্য আত্মউন্নয়নের কৌশল

    নারীদের জন্য আত্মউন্নয়নের কৌশল: জীবন বদলের পথে

    কম খরচে ঘর সাজানোর টিপস

    কম খরচে ঘর সাজানোর টিপস: সৃজনশীল আইডিয়াস

    মুক্তিযোদ্ধা সনদ তলব

    সাবেক মুক্তিযুদ্ধবিষয়ক মন্ত্রীসহ ৭ মন্ত্রী ও ২২ ভিআইপির মুক্তিযোদ্ধা সনদ তলব

    Samsung

    Samsung Galaxy S24 Ultra: দাম ও স্পেসিফিকেশন বিশ্লেষণ

    রাত জেগে পড়াশোনার কৌশল অবলম্বন করুন

    রাত জেগে পড়াশোনার কৌশল অবলম্বন করুন

    নিষেধাজ্ঞা

    আনুষ্ঠানিকভাবে সিরিয়া থেকে নিষেধাজ্ঞা তুলে নিল যুক্তরাষ্ট্র

    মোবাইল গেম আসক্তি কমানোর উপায়

    মোবাইল গেম আসক্তি কমানোর উপায়ে কার্যকর টিপস

    রুমিন

    নিষিদ্ধ করে সরকার আওয়ামী লীগের বিরাট উপকার করেছে: রুমিন ফারহানা

    সেহরি ও ইফতারে স্বাস্থ্যকর খাদ্য

    সেহরি ও ইফতারে স্বাস্থ্যকর খাদ্য: সুস্থ থাকা

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.