খালি পেটে কলা খাওয়া কী ঠিক?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাদে মিষ্টি, শর্করা ও ফাইবারসমৃদ্ধ হওয়ায় কলা অনেকের প্রিয় ফল। তবে কলা নিয়ে অনেকের কিছু ভুল ধারণা আছে। অনেক জায়গায় বলা হয় খালি পেটে কলা খেলে গ্যাসের সমস্যা হয়। কারণটি বোঝা দরকার। নাশতার সময় কলা খাওয়া হয় বেশি। এখন সঙ্গত কারণেই খালি পেটে খাওয়া উচিত কিনা জানা জরুরি। কারণ অনেক ফলই সকালে … Continue reading খালি পেটে কলা খাওয়া কী ঠিক?