প্রতিদিন আলু খেলে কী হয়? চলুন জেনে নেওয়া যাক

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আলু পুরো বিশ্বেই সম্ভবত সবচেয়ে জনপ্রিয় সবজি। এগুলি সস্তা, সহজলভ্য এবং বিভিন্ন উপায়ে রান্না করা যায় বলে এটি বেশিরভাগ মানুষই পছন্দ করেন। সেদ্ধ, বেকড, ম্যাশড, চিপস বা ফ্রাই- কতভাবেই না আলু খাওয়া হয়। আমাদের দেশীয় রান্নায় আলুর ব্যবহার চোখে পড়ার মতো। মাছের ঝোল থেকে বিরিয়ানি- আলু যেন বাদ পড়ে না কোনো খাবার … Continue reading প্রতিদিন আলু খেলে কী হয়? চলুন জেনে নেওয়া যাক