বায়োটিন কী? বায়োটিনের অভাবে চুলের যে সমস্যা হয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুলের জন্য দরকার প্রয়োজনীয় পুষ্টি ৷ তবে কম বয়সে চুল পেকে যাওয়া বা চুল পড়ে যাওয়া চিন্তার বিষয় । অনেক সময় শরীরে পুষ্টির অভাবে চুল দুর্বল হতে শুরু করে। চুল মজবুত রাখতে আপনার ডায়েটে বায়োটিন সমৃদ্ধ খাবার রাখতে পারেন ৷ চুলের সৌন্দর্যের জন্য আমরা বিভিন্ন ধরণের শ্যাম্পু থেকে শুরু করে তেল ব্যবহার … Continue reading বায়োটিন কী? বায়োটিনের অভাবে চুলের যে সমস্যা হয়