লাইফস্টাইল ডেস্ক : কখনো অনেক বেশি গরম আবার কখনো ঝমঝম বৃষ্টি। এমন ভাপসা আবহাওয়া মানেই অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা। অতিরিক্ত ঘাম এবং ঘামের দুর্গন্ধ সবার কাছেই অস্বস্তির। বেশি ঘাম হলে ত্বকের সংক্রমণের ঝুঁকিও বাড়ে। ভাপসা আবহাওয়ায় কিভাবে ঘাম নিয়ন্ত্রণ করবেন চলুন তা জেনে নিই। ১. অতিরিক্ত ঘামের সমস্যা দূর করতে খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনা জরুরি। যেসব খাবার … Continue reading অতিরিক্ত ঘাম নিয়ন্ত্রণ করতে হলে যা করবেন