লাইফস্টাইল ডেস্ক : সোশ্যাল মিডিয়া ছেড়ে দিন, ওজন কমান, অ্যালকোহল বাদ দিন- এই উপদেশগুলো শুনতে ভালো, কিন্তু আমরা কখনই এগুলো ঠিকভাবে মানতে পারি না। বছরের শেষে এসে নতুন বছরের শুরুতেও আপনি এমন অনেক পরামর্শ পাবেন। আবার আপনার নিজেরও মনে হবে, কিছু পরিবর্তন আনা জরুরি। তবে দুঃখজনক হলেও সত্যি, সেসবের সবগুলো ধরে রাখা সম্ভব হবে না। … Continue reading নতুন বছরেও ভালো থাকতে যা করবেন