Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home রোজ পান খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে
    লাইফস্টাইল

    রোজ পান খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে

    Saiful IslamJune 16, 20242 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : বহু বাঙালি বাড়িতেই আগে খাওয়ার পরে পান খাওয়ার চল ছিল। এই অভ্যাস এখন অনেকেরই নেই। ঘরে ঘরে পানের বাটাও রাখা হয় না এখন। তবে নিমন্ত্রণ বাড়িতে পেটপুজোর শেষে পান পাওয়াই যায়। পান কি শুধুই মুখশুদ্ধি? মোটেও নয়। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, পান দূরে রাখতে পারে অনেক ধরনের শারীরিক সমস্যাও।

    betel Leave

    পান পাতার হরেক গুণ:

    ১. নাক থেকে রক্ত পড়া থামায়: গরমে হিট স্ট্রোক হওয়ার ফলে নাক দিয়ে রক্ত পড়ে অনেকের। এই রক্তপাত কমাতে পান পাতা দাওয়াই হিসেবে কাজ করে। পান পাতা খুব তাড়াতাড়ি রক্ত জমাট বাঁধিয়ে দিতে পারে।

    ২. বাতের ব্যথা কমায়: যাঁদের আর্থারাইটিস আছে তাদের ব্যথা কমাতেও সাহায্য করে পান পাতা।

    ৩. হজমে সাহায্য করে: পান খেলে হজম ভাল হয়। গ্যাস, অম্বলের সমস্যাও কমে। এ ছাড়াও যাঁদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা আছে তাঁদের জন্যেও পান উপকারী। গ্যাসট্রিকের ব্যথা কমাতে পান পাতা বিশেষ ভাবে সাহায্য করে।

    ৪. ত্বকের জন্য ভাল: পানে অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল গুণ আছে যা ব্রণ, ফুসকুড়ি সহজেই সারিয়ে তোলে। এ ছাড়াও ত্বকে অ্যালার্জি, কালো ছোপ, সান বার্ন হলেও কয়েকটা পান পাতা আর কাঁচা হলুদ একসঙ্গে বেটে লাগাতে পারেন। সুফল মিলবে।

    ৫. সর্দি-কাশিতে উপশম: গরমের দিনেও ঘাম বসে অনেকের সর্দি-কাশি হয়। সর্দি-কাশি সারাতেও পান বেশ উপকারী। জলে পান পাতা দিয়ে বেশ কিছুক্ষণ ফুটিয়ে নিন। গরম গরম এই পানীয় পান করলে সর্দি-কাশি থেকে দ্রুত আরোগ্য লাভ করা যায়।

    ৬. বিপাকহার বাড়ায়: নিয়মিত পান খেলে শরীরের বিপাকহার বাড়ে। এর ফলে রক্ত সঞ্চালনও ভাল হয়।

    তবে পান খাওয়ার সময় কোন বিষয়গুলি খেয়াল রাখতে হবে?

    ১. পানের সঙ্গে জর্দা মিশিয়ে খেলে­ পানের সব গুণ নষ্ট হয়ে যায়

    ২. খালি পেটে পান খাওয়া উচিত নয়

    ৩. পানের সঙ্গে বেশি সুপারি খাবেন না

    ৪. পানের সঙ্গে বেশি খয়ের খেলে ফুসফুসে সংক্রমণ হতে পারে

    ৫. পানে বেশি মাত্রায় চুন খেলে দাঁতের ক্ষতি হয়

    ৬. অন্তঃস্বত্ত্বা মহিলাদের পান খাওয়া উচিত নয়

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    আপনার খেলে ঘটবে পান রোজ লাইফস্টাইল শরীরে
    Related Posts
    নিরাপদ বিনিয়োগ: বিনিয়োগে ঝুঁকি কমানোর উপায়

    নিরাপদ বিনিয়োগ: বিনিয়োগে ঝুঁকি কমানোর উপায়

    July 30, 2025
    প্যারেন্টিং ইন ডিজিটাল এজ

    প্যারেন্টিং ইন ডিজিটাল এজ:ডিজিটাল যুগে সন্তান লালন

    July 30, 2025
    কোডিং কম্পিটিশন প্রস্তুতি

    কোডিং কম্পিটিশন প্রস্তুতি: শুরু হোক আজই! – সাফল্যের সিঁড়ি গড়ে তুলুন ধাপে ধাপে

    July 30, 2025
    সর্বশেষ খবর
    ম্যানহোলে পড়ে মৃত্যু

    ‘আহা রে জীবন তুমি কত সস্তা, নিতেই পারছি না বিষয়টা’

    নিরাপদ বিনিয়োগ: বিনিয়োগে ঝুঁকি কমানোর উপায়

    নিরাপদ বিনিয়োগ: বিনিয়োগে ঝুঁকি কমানোর উপায়

    সাইকোমেট্রিক টেস্ট প্র্যাকটিসে দক্ষতা বাড়ান সহজে

    সাইকোমেট্রিক টেস্ট প্র্যাকটিসে দক্ষতা বাড়ান সহজে

    অভিনেত্রী শাওনের ফেসবুক

    অভিনেত্রী শাওনের ফেসবুক পোস্টে ভাইরাল নেট দুনিয়া

    ম্যারেজ কাউন্সেলিং বেনিফিট

    ম্যারেজ কাউন্সেলিং বেনিফিট: সম্পর্কে স্থায়ী সুখ

    প্যারেন্টিং ইন ডিজিটাল এজ

    প্যারেন্টিং ইন ডিজিটাল এজ:ডিজিটাল যুগে সন্তান লালন

    মিষ্টি জান্নাত

    বাবা হারালেন নায়িকা মিষ্টি জান্নাত

    গাজায় দুর্ভিক্ষের

    গাজায় দুর্ভিক্ষের সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি

    Lenovo Yoga Slim 9i

    Lenovo Yoga Slim 9i বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    Infinix InBook X3 Slim

    Infinix InBook X3 Slim বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.