Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home রাতে ঘুমানোর সময় যেকারণে বেডরুমের দরজা বন্ধ করা উচিত?
    লাইফস্টাইল

    রাতে ঘুমানোর সময় যেকারণে বেডরুমের দরজা বন্ধ করা উচিত?

    Tarek HasanOctober 29, 20232 Mins Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রাত্যহিক জীবনযাত্রাকে আরেকটু সহজ ও ঝামেলাবিহীন করে তুলতে যাপনপদ্ধতির কিছু না কিছু পরিবর্তন আমরা নিজেরাই করে নিই। যেসব ছোট ছোট কৌশলে আমরা যাপনপদ্ধতির পরিবর্তন করি, সেগুলোকে বলা হয় ‘লাইফ হ্যাকস’। ওয়ান থাউজ্যান্ড লাইফ হ্যাকস ডটকমের মাধ্যমে এমন কিছু যাপনকৌশল তুলে ধরছেন ইউসুফ পারভেজ ।

    বেডরুম

    Advertisement

    ৮৬. ২ ঘন্টা পরপর পানি পানের অভ্যাস গড়ে তুলুন। এ অভ্যাস আপনাকে সর্বদা সিক্ত রাখবে এবং আপনাকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করবে।

    ৮৭. বাড়িতে বাদামী চিনি তৈরি করতে চান? আপনি ১ কাপ সাদা চিনি এবং ২ চামচ গুড় দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন বাদামী চিনি।

    ৮৮. রাতে ঘুমানোর সময় কেন আপনার বেডরুমের দরজা বন্ধ রাখবেন? এমন হতে পারে গভীর রাতে আপনি যখন ঘুমাচ্ছেন তখন বাড়িতে আগুন লাগতে পারে। দরজা বন্ধ থাকলে আগুন ছড়িয়ে যেতে অতিরিক্ত সময় নিবে এবং বিষাক্ত ধোঁয়া ছড়াতে বিলম্ব হবে। আপনার নিরাপত্তার জন্যই এটা দরকার।

    ৮৯. আপনার ব্যবহার করা পারফিউমের গন্ধ বেশি সময় ধরে থাকছে না? কাপড়ে পারফিউম স্প্রে করার পূর্বে আপনি সামান্য ভেসলিন ব্যবহার করতে পারেন। এতে করে আপনার ব্যবহার করা পারফিউমের গন্ধ বেশি সময় ধরে টিকবে।

    ৯০. হট চকলেট ড্রিঙ্ককিং এর উপকারিতা জানেন? ২০০৭ সালে এক গবেষণায় দেখা গেছে, হট চকলেট ব্রেইনের গুরুত্বপূর্ণ জায়গায় রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে ও সজীবতা বাড়ায়। পাশাপাশি এটি পরের ২-৩ ঘন্টার জন্য আপনার মনযোগ বৃদ্ধি করবে।

    বি. দ্র : সৃষ্টির আদি থেকে প্রতিনিয়ত যাপনপদ্ধতির পরিবর্তন করে সামনের দিকে এগিয়েছে মানুষের জীবনযাত্রা। আবশ্যকীয় সেই পরিবর্তনগুলো লিপিবদ্ধ হয়েছে বিভিন্ন দেশের ইতিহাসে। পাঠকদের জীবনযাত্রার ইতিবাচক পরিবর্তনের স্বার্থে ধারাবাহিকভাবে নতুন যাপনপদ্ধতিগুলো পাঠকের কাছে তুলে ধরছে জুমবাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক। আগামী পর্বে থাকছে সেগুলোর ৯১-৯৫কিস্তি।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    উচিত করা ঘুমানোর দরজা বন্ধ বেডরুম বেডরুমের যেকারণে রাতে লাইফস্টাইল সময়’:
    Related Posts
    স্কিন হোয়াইটেনিং ঘরোয়া প্যাক

    স্কিন হোয়াইটেনিং ঘরোয়া প্যাক: প্রকৃতির স্পর্শে উজ্জ্বলতা খোঁজার নিরাপদ পথ

    July 3, 2025
    ভালো অভিভাবক হবার গুণাবলি

    ভালো অভিভাবক হবার গুণাবলি: কেন আপনার সন্তানের ভবিষ্যৎ নির্মাণে এটি অপরিহার্য?

    July 3, 2025
    সহজ উপায়ে বিদেশি ভাষা শেখার গোপন কৌশল

    সহজ উপায়ে বিদেশি ভাষা শেখার গোপন কৌশল: যে রহস্য সবার অজানা!

    July 3, 2025
    সর্বশেষ খবর
    ছাত্র-জনতার ভয়ে ডোবায় ঝাঁপ

    ছাত্র-জনতার ভয়ে ডোবায় ঝাঁপ দিলেন সাবেক মেয়র, অতঃপর…

    Nokia PureBook Pro: Price in Bangladesh & India

    Nokia PureBook Pro: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    স্কিন হোয়াইটেনিং ঘরোয়া প্যাক

    স্কিন হোয়াইটেনিং ঘরোয়া প্যাক: প্রকৃতির স্পর্শে উজ্জ্বলতা খোঁজার নিরাপদ পথ

    মোবাইলের ক্ষতিকর প্রভাব

    মোবাইলের ক্ষতিকর প্রভাব: যখন ডিজিটাল বন্ধু পরিণত হয় নীরব শত্রুতে

    HP Sauce Culinary Innovations

    HP Sauce Culinary Innovations:Leading the Global Condiment Revolution

    ভালো অভিভাবক হবার গুণাবলি

    ভালো অভিভাবক হবার গুণাবলি: কেন আপনার সন্তানের ভবিষ্যৎ নির্মাণে এটি অপরিহার্য?

    সহজ উপায়ে বিদেশি ভাষা শেখার গোপন কৌশল

    সহজ উপায়ে বিদেশি ভাষা শেখার গোপন কৌশল: যে রহস্য সবার অজানা!

    Google Nest Doorbell (Battery): Price in Bangladesh & India

    Google Nest Doorbell (Battery): Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    Tecno Spark 20 Pro Plus

    Tecno Spark 20 Pro Plus: বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    Samsung Galaxy Watch4: Price in Bangladesh & India

    Samsung Galaxy Watch4: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.