Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home রাতে ঘুমানোর সময় যেকারণে বেডরুমের দরজা বন্ধ করা উচিত?
    লাইফস্টাইল

    রাতে ঘুমানোর সময় যেকারণে বেডরুমের দরজা বন্ধ করা উচিত?

    Tarek HasanOctober 29, 20232 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রাত্যহিক জীবনযাত্রাকে আরেকটু সহজ ও ঝামেলাবিহীন করে তুলতে যাপনপদ্ধতির কিছু না কিছু পরিবর্তন আমরা নিজেরাই করে নিই। যেসব ছোট ছোট কৌশলে আমরা যাপনপদ্ধতির পরিবর্তন করি, সেগুলোকে বলা হয় ‘লাইফ হ্যাকস’। ওয়ান থাউজ্যান্ড লাইফ হ্যাকস ডটকমের মাধ্যমে এমন কিছু যাপনকৌশল তুলে ধরছেন ইউসুফ পারভেজ ।

    বেডরুম

    ৮৬. ২ ঘন্টা পরপর পানি পানের অভ্যাস গড়ে তুলুন। এ অভ্যাস আপনাকে সর্বদা সিক্ত রাখবে এবং আপনাকে সুস্থ রাখতে সহায়তা করবে।

    ৮৭. বাড়িতে বাদামী চিনি তৈরি করতে চান? আপনি ১ কাপ সাদা চিনি এবং ২ চামচ গুড় দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন বাদামী চিনি।

    ৮৮. রাতে ঘুমানোর সময় কেন আপনার বেডরুমের দরজা বন্ধ রাখবেন? এমন হতে পারে গভীর রাতে আপনি যখন ঘুমাচ্ছেন তখন বাড়িতে আগুন লাগতে পারে। দরজা বন্ধ থাকলে আগুন ছড়িয়ে যেতে অতিরিক্ত সময় নিবে এবং বিষাক্ত ধোঁয়া ছড়াতে বিলম্ব হবে। আপনার নিরাপত্তার জন্যই এটা দরকার।

    ৮৯. আপনার ব্যবহার করা পারফিউমের গন্ধ বেশি সময় ধরে থাকছে না? কাপড়ে পারফিউম স্প্রে করার পূর্বে আপনি সামান্য ভেসলিন ব্যবহার করতে পারেন। এতে করে আপনার ব্যবহার করা পারফিউমের গন্ধ বেশি সময় ধরে টিকবে।

    ৯০. হট চকলেট ড্রিঙ্ককিং এর উপকারিতা জানেন? ২০০৭ সালে এক গবেষণায় দেখা গেছে, হট চকলেট ব্রেইনের গুরুত্বপূর্ণ জায়গায় রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে ও সজীবতা বাড়ায়। পাশাপাশি এটি পরের ২-৩ ঘন্টার জন্য আপনার মনযোগ বৃদ্ধি করবে।

    বি. দ্র : সৃষ্টির আদি থেকে প্রতিনিয়ত যাপনপদ্ধতির পরিবর্তন করে সামনের দিকে এগিয়েছে মানুষের জীবনযাত্রা। আবশ্যকীয় সেই পরিবর্তনগুলো লিপিবদ্ধ হয়েছে বিভিন্ন দেশের ইতিহাসে। পাঠকদের জীবনযাত্রার ইতিবাচক পরিবর্তনের স্বার্থে ধারাবাহিকভাবে নতুন যাপনপদ্ধতিগুলো পাঠকের কাছে তুলে ধরছে জুমবাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক। আগামী পর্বে থাকছে সেগুলোর ৯১-৯৫কিস্তি।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    উচিত করা ঘুমানোর দরজা বন্ধ বেডরুম বেডরুমের যেকারণে রাতে লাইফস্টাইল সময়’:
    Related Posts
    গোসল

    শরীরের ৫টি অঙ্গ পরিষ্কার না করলে যা ঘটবে

    September 10, 2025
    গোপন জিনিস

    মেয়েদের যে গোপন জিনিসটি পুরুষকে পাগল করে দেয়

    September 10, 2025
    জীবন সঙ্গী

    জীবনসঙ্গী হিসেবে ৫ ধরনের ব্যক্তিকে ভুলেও বেছে নিবেন না

    September 10, 2025
    সর্বশেষ খবর
    গোসল

    শরীরের ৫টি অঙ্গ পরিষ্কার না করলে যা ঘটবে

    শেখ হাসিনার লকারের সন্ধান

    পূবালী ব্যাংকে শেখ হাসিনার লকারের সন্ধান, জব্দ করল এনবিআর

    রাবি উপাচার্য

    ডাকসু নির্বাচনের ফলাফল নিয়ে রাবি উপাচার্যের প্রতিক্রিয়া

    কাপ্তাই হ্রদের পানি

    পাহাড়ি ঢলে নিয়ন্ত্রণের বাইরে কাপ্তাই হ্রদের পানি, তলিয়ে গেছে শত শত বাড়িঘর

    ডাকসু নির্বাচন

    ডাকসুর ১২ সম্পাদকীয় পদের ৯টি শিবিরের, ছাত্রদল-বাম-বাগছাস থেকে জেতেননি কেউই

    ডাকসু নির্বাচন

    ডাকসুর ভিপি প্রার্থীরা কে কত ভোট পেলেন?

    সাবেক প্রধান বিচারপতি খায়রুল গ্রেপ্তার

    ১০ কাঠার প্লটের বিতর্কে আদালতের রায়: সাবেক প্রধান বিচারপতি খায়রুল গ্রেপ্তার

    আইফোন ১৭

    আইফোন ১৭-তে যা থাকছে

    কাপ্তাই বাঁধের জলকপাট

    খুলে দেওয়া হল কাপ্তাই বাঁধের সব জলকপাট

    পরীমণি

    এই সুখে যেন কারও নজর না লাগে, কেন বললেন পরীমণি

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.