গরমের দিনে মজাদার আম চিংড়ির রেসিপি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের প্রখর দাবদাহে স্বস্তি এনেছে বৃষ্টি। এই মরশুমে শরীর ঠান্ডা রাখতে হালকা পাতলা খাবার খাওয়াই ভাল। ভাত, টকের ডাল, হালকা মাছের ঝোলের পাশাপাশি পাতে রাখতে পারেন সুস্বাদু আম চিংড়ি।

কীভাবে বানাবেন?

উপকরণ: চিংড়ি মাছ, সরষে, আমের রস, কাঁচা লঙ্কা,সরষের তেল, লঙ্কা গুঁড়ো, হলুদ গুঁড়ো, নুন, চিনি, নারকেলের দুধ।

প্রথমে চিংড়ি ধুয়ে নিতে হবে। এরপর একটি মিক্সিতে সরষে, কাঁচা লঙ্কা, নারকেল এবং অল্প করে জল মিশিয়ে একটা পেস্ট বানিয়ে ফেলতে হবে। অন্যদিকে, কড়াইয়ে সরষের তেল দিতে হবে। তেলটা গরম হয়ে গেলে তাতে কাঁচা লঙ্কা নেড়েচেড়ে চিংড়ি মাছগুলি ভেজে ফেলুন।

মাছটা খয়েরি রঙের হলে তাতে আমের রস এবং নুন দিয়ে ভাল করে কষতে থাকুন। আমের গন্ধ হালকা হয়ে গেলে সরষে, হলুদ গুঁড়ো এবং লঙ্কা গুঁড়ো দিয়ে ফের কষতে হবে। এরপর কম আঁচে নারকেলের দুধ, নুন এবং চিনি মিশিয়ে কিছুক্ষন নেড়ে কড়াইটা ঢাকা দিয়ে দিন। একটু পরে আঁচটা বন্ধ করলেই তৈরি আম চিংড়ি।

চিংড়ি মাছ দিয়ে মসুর ডালের আমিষ খিচুড়ি রেসিপি