অল্প যে কাজ করেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছিলেন দীপিকা

ভারতীয় ফিল্ম ইন্ডাস্ট্রির অন্যতম সফল অভিনেত্রী দীপিকা পাড়ুকোন। ২০০৭ সালে ‘ওম শান্তি ওম’ ছবির হাত ধরে ক্যারিয়ার শুরু করেছিলেন। ১৫ বছরে একের পর এক সুপারহিট ছবি উপহার দিয়েছেন ভক্তদের। অভিনয় করেছেন হলিউডের ছবিতেও।

২০১৪ সাল দীপিকার ক্যারিয়ারের ভালো সময়, একের পর এক সিনেমাতে অভিনয়ের অফার পাচ্ছিলেন। সব কিছুই ভালো এবং ঠিকঠাক চলছিল। তবে এ সময় হঠাৎ করেই মানসিক অবসাদ জেকে বসে অভিনেত্রীর শরীরে ।

দীপিকা জানিয়েছিলেন, ‘তখন ভীষণ ক্লান্ত লাগত। অল্প কাজেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছিলেন। কিন্তু কাজ করা থামায়নি। কোথায় সমস্যা হচ্ছে, সেটা বুঝতে পারছিলাম না।’

অভিনেত্রীর ভাষ্য, ‘সেই সময় এক দিন সকালে আচমকা শরীর খারাপ হয়ে যায় তার। কী করবেন বুঝতে পারছিলেন না। বাবা-মায়ের জোরাজুরিতেই মনোবিদের কাছে যান। সেখানে গিয়ে জানতে পারেন, এক গভীর অবসাদ জেঁকে বসেছে শরীরে এবং মনে।’

রমজান হল আত্মা, মন ও শরীরকে পরিশুদ্ধ করার মাস: অর্চিতা স্পর্শিয়া

শেষে জানান, অবসাদের কারণেই শারীরিক নানা সমস্যা তৈরি হচ্ছে। সুস্থ হতে চাইলে প্রথমে অবসাদ মুক্ত হতে হবে। এই ধরনের সমস্যার মধ্যে দিয়ে যাওয়ার পরেই দীপিকা বুঝতে পারেন যে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়েও কথা বলা জরুরি।