Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home উজ্জ্বল চকচকে ত্বকের রহস্য লুকিয়ে আছে গাজরের রসে
    লাইফ হ্যাকস লাইফস্টাইল

    উজ্জ্বল চকচকে ত্বকের রহস্য লুকিয়ে আছে গাজরের রসে

    Mohammad Al AminMarch 19, 2020Updated:March 19, 20202 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুস্থ সজীব চকচকে ত্বক কার না ভালো লাগে? আর সেটা পাওয়ার জন্য আমরা কতই না পরিশ্রম করি, এমনকি অনেকে বিভিন্ন প্রোডাক্ট ব্যবহার করেন, চিকিৎসকের সাহায্যও নেন। তা সত্ত্বেও সবসময় কী ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বজায় রাখা সম্ভব হয়? উত্তর বেশিরভাগ সময় নেতিবাচক পাওয়া যায়। কিন্তু এতদিন আপনারা জানতেনই না চকচকে উজ্জ্বল ত্বক পেতে হলে এত পরিশ্রমের প্রয়োজন নেই, আপনার রান্নাঘরে একটু ঢুঁ মারলেই পেয়ে যাবেন এর উত্তর। বরং রান্নাঘরের প্রাকৃতিক জিনিসগুলি দোকান থেকে কিনে আনা রাসায়নিক বা কৃত্রিম নানা ক্রিম বা অন্য প্রোডাক্টের তুলনায় বেশি ভালো কাজে দেবে। এর কোনও সাইড এফেক্টও থাকে না। এমনই একটি আনাজ হলো গাজর। আপনার ত্বকের যত্নে গাজরের ভূমিকা অনস্বীকার্য হয়ে উঠতে পারে।

    এত দিন আমরা জানতাম শরীরের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, চোখ এবং চুলের ক্ষেত্রে গাজরের ভূমিকা রয়েছে। কিন্তু ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বজায় রাখতেও যে গাজর খুবই উপকারী তা কি জানতেন? গাজরকে সবজি বা তরকারির মধ্যে, স্যালাডের মধ্যে, জুস তৈরি করে— নানাভাবে খাওয়া যায়। আপনার ত্বকের উপর গাজর কিন্তু বাস্তবিক অর্থে জাদু করতে পারে।

    গাজরের ফেসপ্যাক তৈরির কৌশল:

    শুষ্ক ত্বকের জন্য

       

    গাজরের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম থাকে, ফলে ত্বকের ভিতরে পৌঁছে ময়েশ্চারাইজেশন জোগায় এবং ত্বককে চকচকে করে ফেলে। একটি গাজরের অর্ধেক পেস্ট করে নিন। তার মধ্যে এক চামচ মধু ও এক চামচ দুধ মিশিয়ে মুখে ১৫ মিনিট মেখে রাখুন। তারপরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন।

    তৈলাক্ত ত্বকের জন্য

    গাজরে প্রচুর ভিটামিন এ পাওয়া যায়। ১ টেবিল চামচ দই, বেসন এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রসের সঙ্গে গাজরের পেস্ট মিশিয়ে তা মুখে মেখে রাখুন। ১ ঘন্টা পরে উষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন।

    ত্বকের ফর্সা ভাব ফিরিয়ে আনতে

    গাজরের রসের সঙ্গে দই এবং ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে ১৫ মিনিট মুখে মেখে রাখুন। তারপরে উষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন। এটি নতুন কোষের গঠনে সাহায্য করবে।

    সূর্য রশ্মি থেকে বাঁচতে

    গাজরের মধ্যে থাকে বেটা ক্যারোটিন এবং ক্যারোটিনয়েডস, যা সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে বাঁচাতে পারে। সূর্যের রশ্মির থেকে হওয়া পোড়াভাবও দূর করতে পারে। গাজরের রসের সঙ্গে সমপরিমাণ গোলাপ জল মিশিয়ে একটি স্প্রে বোতলে ভরে রাখুন। রোদে বের হলে মাঝেমধ্যে মুখে তা স্প্রে করে নিন।

    অ্যান্টি এজিং

    অ্যালোভেরার সঙ্গে গাজরের রস মিশিয়ে মাখলে নতুন কোলাজেন তৈরি হবে। বলিরেখা দূর হয়ে আপনার ত্বকে বয়স বৃদ্ধি রোধ করা সম্ভব হবে। গাজরের মধ্যে প্রচুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে। গাজরের মধ্যে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় এটি ত্বকের যে কোনও সমস্যার মোকাবেলায় কাজ করে। শুধুমাত্র মাখার জন্যই নয় আপনার খাদ্যতালিকাতেও নিয়মিত গাজর রাখুন। উপকার নিজেই টের পাবেন।

    তথ্যসূত্র: এনডিটিভি বাংলা।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    Related Posts
    বুদ্ধিমান

    অন্যদের চেয়ে বেশি বুদ্ধিমান হতে ১১টি খাবার

    September 30, 2025
    Bow

    বউয়ের সাথে জমিয়ে রোমান্স করতে খান ৫টি খাবার

    September 30, 2025
    মানসিক চাপমুক্ত

    মানসিক চাপমুক্ত থাকতে পারেন যে ৮ উপায়ে

    September 30, 2025
    সর্বশেষ খবর
    বুদ্ধিমান

    অন্যদের চেয়ে বেশি বুদ্ধিমান হতে ১১টি খাবার

    Florida man animal cruelty charge

    Florida Man Faces Felony Charge After Killing and Eating Pet Peacocks

    A Lig

    সিলেটে আওয়ামী লীগ নিয়ে বিতর্কিত নির্দেশনা, ‘শব্দগত ভুল’ দাবি পুলিশ কমিশনারের

    Bow

    বউয়ের সাথে জমিয়ে রোমান্স করতে খান ৫টি খাবার

    Days of Our Lives spoilers

    Days of Our Lives Spoilers: Blackout Ignites Passionate Reunions and Shocking Confessions

    গুলি চুরি

    বাড্ডার নিমতলি মন্দির থেকে ৩০ রাউন্ড গুলি চুরির ঘটনায় ৭ পুলিশ সদস্য বরখাস্ত

    logan federico what happened

    Logan Federico: What Happened at USC and Why Her Case Is Back in Focus

    জাতীয় পরিচয়পত্র সংশোধন

    ঘরে বসে জাতীয় পরিচয়পত্র সংশোধন করার উপায়

    US 40 bridge painting

    US 40 Bridge Painting Project to Cause Lane Closures in Harford County

    ওয়েব সিরিজ

    রিলিজ হলো রোমান্সে ভরা নতুন ওয়েব সিরিজ, ভুলেও কারও সামনে দেখবেন না

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.