Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ওষুধি ফল কাঁঠাল!, যেসব রোগের ওষুধ মিলবে রসালো এই ফলটিতে
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    ওষুধি ফল কাঁঠাল!, যেসব রোগের ওষুধ মিলবে রসালো এই ফলটিতে

    জুমবাংলা নিউজ ডেস্কJune 4, 20221 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকালীন ফল কাঁঠাল। গরমের এ সময়টায়ই এই ফলটি পাকতে শুরু করে। সুমিষ্ট ও রসালো এই ফলটি খেলে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি নেই।

     ওষুধি ফল কাঁঠাল!, যেসব রোগের ওষুধ মিলবে রসালো এই ফলটিতে
    ফাইল ছবি

    হলুদাভ এ ফলটিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, সি ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। ফলে এই ফলটি খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ে। প্রচুর পরিমাণে ক্যালরি থাকায় দ্রুত এনার্জি পাওয়া যায়। এমনকি ক্যানসার ও টিউমারের বিরুদ্ধেও শরীরে প্রতিরোধ গড়ে ওঠে।

    বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গরমে নিয়মিত এই ফলটি খেলে পাইলস এবং কোলন ক্যানসারের আশঙ্কা কমে। কাঁঠালে থাকা আয়রন রক্তে লোহিতকণিকার পরিমাণ বাড়িয়ে দেয়। তাই যারা রক্ত স্বল্পতায় ভুগছেন, তারা নিয়মিত কাঁঠাল খাওয়ার অভ্যাস করতে পারেন।

    কাঁঠালে কোনো কোলেস্টেরল নেই। বরং রয়েছে ভিটামিন বি৬, যা ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়ায় এবং বলিরেখাও কমায়। চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এতে রয়েছে বিটা ক্যারোটিন এবং ভিটামিন এ-এর মতো কার্যকরী উপাদান।

    এই ফলে রয়েছে সোডিয়াম ও পটাসিয়াম, যা শরীরের ইলেকট্রোলাইট ব্যালেন্সকে ঠিক রাখে। এর ফলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে। সেই সঙ্গে ভালো থাকে হার্টও।

    কাঁঠালের ১০টি কোষের গুণ একটি ভিটামিন এ ক্যাপসুলের সমতুল্য। কাঁঠাল  ফাইবার সমৃদ্ধ ফল হওয়ায় এটি হজমশক্তি বাড়ায় এবং পেট পরিষ্কার রাখে। এতে থাকা ক্যালসিয়াম আমাদের হাড়কে করে তোলে আরও মজবুত। তাই গরমের এ সময়টায় কাঁঠাল না খেলে বিরাট ভুল করবেন।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    এই ওষুধ ওষুধি কাঁঠাল ফল ফলটিতে মিলবে যেসব রসালো রোগের লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য
    Related Posts
    ডিজিটাল পেমেন্ট নিরাপত্তা গাইড

    ডিজিটাল পেমেন্ট নিরাপত্তা গাইড:নিরাপদ থাকুন সহজে

    July 22, 2025
    শিশুদের জন্য নিরাপদ গেম

    শিশুদের জন্য নিরাপদ গেম:সুস্থ বিকাশের চাবিকাঠি

    July 22, 2025
    ডার্ক মোডের উপকারিতা চোখের আরামে

    ডার্ক মোডের উপকারিতা: চোখের আরামে

    July 22, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Army

    পুড়ে বিকৃত হয়ে যাওয়া ছয় লাশের বিপরীতে ৪ দাবিদার

    Gazipur (Sripur)-2

    শ্রীপুরে অস্বাভাবিক কর বৃদ্ধির প্রতিবাদে স্মারকলিপি প্রদান

    বিমানবাহিনী প্রধান

    মাইলস্টোনে বিধ্বস্ত বিমানটি পুরনো নয় : বিমানবাহিনী প্রধান

    ব্রিটিশ মন্ত্রীর শোক

    বিমান বিধ্বস্তের ঘটনায় ব্রিটিশ মন্ত্রীর শোক

    স্মার্টফোনের কার্যক্ষমতা

    স্মার্টফোনের কার্যক্ষমতা ভালো রাখার ৭টি উপায়

    ঢেঁড়স চাষ

    বাড়ির আঙ্গিনায় সহজে টবে ঢেঁড়স যেভাবে চাষ করবেন

    কালো পিঁপড়া

    কালো পিঁপড়া কেন কামড়ায় না? ৯৯% লোক জানেন না

    Gazipur (Sripur)-01

    মেয়ের অনুপ্রেরণায় ৪৩ বছর বয়সে বাবার এসএসসি পাস

    ব্যাটিংয়ে বাংলাদেশ

    পাকিস্তানের বিপক্ষে টসে হেরে ব্যাটিংয়ে বাংলাদেশ

    Sochibaloy

    সচিবালয়ে শিক্ষার্থীদের সঙ্গে পুলিশের ধাওয়া-পাল্টাধাওয়া

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.