Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ঠাণ্ডা লেগে গলা বসে গেছে? কাজে লাগান ঘরোয়া উপায়
    লাইফস্টাইল

    ঠাণ্ডা লেগে গলা বসে গেছে? কাজে লাগান ঘরোয়া উপায়

    জুমবাংলা নিউজ ডেস্কMarch 10, 20242 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে ঠাণ্ডা তো বেলা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আবার গরম। আর রাত হলেই গায়ে চাপাতে হচ্ছে পাতলা চাদর। এই ঋতু পরিবর্তন ভাল লাগলেও বহু মানুষই ভুগছেন সর্দি-কাশিতে। সেই সঙ্গে বারোটা বাজছে গলার স্বরেরও। প্যারাসিটামল খেয়ে জ্বর তো কমিয়ে ফেলছেন ঠিকই। কিন্তু গলায় ব্যথা, বন্ধ নাক নিয়ে কোনও কাজেই যেন মন লাগছে না। উপায় কী?

    ঠাণ্ডা লেগে গলা বসে গেছে? কাজে লাগান ঘরোয়া উপায়

    সকালে ঠান্ডা তো বেলা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আবার গরম। আর রাত হলেই গায়ে চাপাতে হচ্ছে পাতলা চাদর। এই ঋতু পরিবর্তন ভাল লাগলেও বহু মানুষই ভুগছেন সর্দি-কাশিতে।

    সেই সঙ্গে বারোটা বাজছে গলার স্বরেরও। প্যারাসিটামল খেয়ে জ্বর তো কমিয়ে ফেলছেন ঠিকই। কিন্তু গলায় ব্যথা, বন্ধ নাক নিয়ে কোনও কাজেই যেন মন লাগছে না।

    তাহলে এই শারীরিক অস্বস্তি থেকে বাঁচার উপায় কী? ওষুধ ছেড়ে সাহায্য নিতে পারেন ঘরোয়া টোটকার। তবে অ্যান্টিবায়োটিকের মতো যে বিরাট আরাম পাবেন তা কিন্তু নয়।

    তবে সাময়িকভাবে গলা ব্যথা, গলায় জ্বালাভাব ও সর্দি-কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি পেয়েই যাবেন। তার জন্য আপনাকে মাঝে মাঝেই ঈষদুষ্ণ গরম জল খেতে হবে। এতে গলায় বেশ আরাম পাবেন।

    চাইলে তার সঙ্গে একটু মধু মিশিয়ে নিতে পারেন। সর্দি-কাশির সমস্যা সারাতে মধুর ব্যবহার বেশ পুরনো। জলে ভাল না লাগলে চায়ের সঙ্গেও মিশিয়ে নিতে পারেন মধু।

    গলা খুসখুস করলে আপনি নুন জলে গার্গে‌ল করতে পারেন। এতে গলার স্বর আবার আগের মতোই ফিরে আসবে। বুকে কফ জমে থাকলে তাও বের করে দিতে কাজ করবে গার্গে‌ল।

    কাশির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আদার উপর ভরসা রাখতে পারেন। আর তার সঙ্গেও যদি একটু মধু মিশিয়ে নিতে পারেন, তাহলে তো আর কোনও কথাই নেই।

    যখনই গলা থেকে স্বর বেরবে না বা গলায় ব্যথা হবে তখন এটা খেতেই পারেন। তার জন্য প্রথমে এক টুকরো আদা কুচি করে কেটে নিন। এরপর তার সঙ্গে মধু মিশিয়ে চুষে খান।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ‘লাগান’ উপায়, কাজে গলা গেছে ঘরোয়া ঠাণ্ডা প্রভা বসে লাইফস্টাইল লেগে
    Related Posts
    কালো দাগ

    চোখের নিচের কালো দাগ দূর করুন এই কৌশলে

    July 26, 2025
    ইসলামিক বিবাহ পরামর্শ

    ইসলামিক বিবাহ পরামর্শ:সফল দাম্পত্যের মূলমন্ত্র

    July 26, 2025
    Modhu

    মধু কেন কখনও নষ্ট হয় না? অনেকেই জানেন না

    July 26, 2025
    সর্বশেষ খবর
    ওয়েব সিরিজ

    রিলিজ হল রোমান্সে ভরপুর নতুন ওয়েব সিরিজ, একা দেখুন

    ২২ ক্যারেট সোনার দাম

    ২২ ক্যারেট স্বর্ণের দাম: আজকের ভরি প্রতি সোনার মূল্য কত?

    আজকের টাকার রেট

    আজকের টাকার রেট: ২৭ জুলাই, ২০২৫

    নামাজের সময়সূচি: ২৭ জুলাই, ২০২৫

    rain

    বৃষ্টি ও তাপমাত্রা নিয়ে আবহাওয়ার নতুন বার্তা

    Srabanti Chatterjee

    ১৬ বছরের যুবতীকেও হার মানাবেন শ্রাবন্তী

    THREAD-SANKE

    ২০ বছর পর দেখা মিলল বিশ্বের সবচেয়ে ছোট সাপের

    train

    ভুল ট্রেনে উঠে ধর্ষণের শিকার তরুণী, তিনজনের স্বীকারোক্তি

    Gulshan

    সমন্বয়ক পরিচয়ে চাঁদাবাজি, সাবেক এমপির বাড়ি থেকে গ্রেপ্তার ৫

    sonargaon

    ‘ইমাম ও সাংবাদিকদের সরকারি বেতন ভাতা দিতে হবে’

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.