Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home তিনি দিনে ২২ ঘণ্টা ঘুমান
    অন্যরকম খবর

    তিনি দিনে ২২ ঘণ্টা ঘুমান

    rskaligonjnewsMarch 2, 20231 Min Read
    Advertisement

    জুমবাংলা ডেস্ক:  ঘুম শরীরের জন্য ভালো। তবে অতিরিক্ত ঘুম কী ভালো? যদিও কথায় আছে ঘুম নাকি পৃথিবীর স্বর্গ। অবশ্য ঘুমের পরিমাণ বেশি হলে স্বর্গ আর স্বর্গ থাকে না। অন্যদিকে, পর্যাপ্ত ঘুম না হলেও স্বাস্থ্যের জন্য তা ক্ষতিকর। চিকিৎসাশাস্ত্রে ঘুমের আদর্শ নিয়ম আছে। সময় রয়েছে ঘুমের জন্য।

    নারী

    আবার সুস্থ থাকার জন্য আমাদের প্রত্যেকের ঘুমের প্রয়োজন। ঘুম ঠিকঠাক না হলে মানসিক ও শারীরিক রোগ ধীরে ধীরে জাঁকিয়ে বসে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পুরুষরা খুব দ্রুত ঘুমের মধ্যে চলে যেতে পারেন। তবে কিছু নারীর ক্ষেত্রে তা সম্ভব হয় না। তাই ভালো ঘুম পাওয়ার জন্য নারীদের কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখতে হবে। শরীরের গঠনের কারণেই নারীদের পুরুষের তুলনায় বেশি ঘুম ঘুমোতে হয়। নারীদের শরীরে হরমনের নানাবিধ পরিবর্তন হতেই থাকে। এই কারণে তাদের ভালো মতো ঘুম দরকার।

    এমন এক নারী রয়েছেন যিনি সারা দিন-রাত মিলিয়ে ২২ ঘণ্টা ঘুমিয়ে কাটান। এই নারীর নার জোন্না কক্স, তার বয়স ৩৮ বছর। এমরো হয়েছে তিনি সপ্তাহে চারদিন ঘুম থেকে উঠেছেন। এটা তিনি ইচ্ছা করে করেন না। এর পেছনে রয়েছে তার এক অদ্ভুত অসুখ যেটি তাকে বেশিক্ষণ জেগে থাকতে দেয় না।

    তার এই অসুখটির নাম idiopathic hypersomnia৷ এটি বিরল এক অসুখ। গাড়ির পেছন হোক বা চেয়ার- যেখানে ইচ্ছে তিনি ঘুমিয়ে পড়তে পারেন।

    সূত্র: নিউজ বাংলা ১৮

    একসঙ্গে অনেক পুরুষকে বিয়ে করতে পারে যে দেশের নারীরা

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ২২ অন্যরকম খবর ঘণ্টা ঘুমান তিনি দিনে
    Related Posts
    Optical illusion

    Optical illusion কিভাবে মস্তিষ্কের কার্যকলাপে প্রভাব ফেলে

    August 23, 2025
    ৪টি ইংরেজি শব্দ

    ছবিটির মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে ৪টি ইংরেজি শব্দ, খুঁজে বের করুন

    August 22, 2025
    morog

    জুতা পায়ে দিয়ে দৌড়ে পালাল মোরগ, ভিডিওটি দেখলে হাসি থামবে না গ্যারান্টি

    August 21, 2025
    সর্বশেষ খবর
    শিক্ষার্থীদের সড়ক অবরোধ

    গাবতলী ও টেকনিক্যাল মোড়ে শিক্ষার্থীদের সড়ক অবরোধ

    Lamborghini Miura revival

    Lamborghini Retires Miura, Ending an Era for Supercars

    জন্মসনদ

    জন্মসনদ লাগবে ১৯টি নাগরিক সেবায়

    US critical minerals list

    US Proposes Major Expansion to Critical Minerals List, Adding Copper for Economic Security

    Wellness Essentials

    Wellness Essentials Sale: Top-Rated Skin, Hair, and Oral Care Products Discounted up to 74%

    কোকেনসহ নারী গ্রেপ্তার

    শাহজালাল বিমানবন্দরে ১৩০ কোটি টাকার কোকেনসহ নারী গ্রেপ্তার

    আরজে কিবরিয়া

    রুমিন ফারহানাকে কৃতজ্ঞতা জানিয়ে যা বললেন আরজে কিবরিয়া

    Ishq Vishk release

    Ishq Vishk Release: Co-Star Reveals Shahid Kapoor Was Physically Assaulted by Frenzied Fans

    কেজিএফ খলঅভিনেতা দীনেশ ম্যাঙ্গালুরু

    মারা গেছেন ‘কেজিএফ’-এর খলনায়ক দীনেশ ম্যাঙ্গালুরু

    RedMagic Astra gaming tablet

    RedMagic Astra Review: The Ultimate Gaming Tablet Redefines Portable Power

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.