Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home দাগহীন ত্বক পেতে মানুন এই ৪টি নিয়ম
    লাইফস্টাইল

    দাগহীন ত্বক পেতে মানুন এই ৪টি নিয়ম

    May 26, 2024Updated:May 26, 20242 Mins Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুন্দর মুখ অনেকটাই অসুন্দর হয়ে ওঠে কালো দাগের কারণে। তাই দাগহীন ত্বক পেতে কত কিছু্ই না করেন আপনি। কিন্তু নিয়মিত চারটি নিয়ম মানলেই দাগহীন ত্বক পেতে পারেন আপনি।

    যে ৪ উপায়ে দূর হবে মুখের কালো দাগ!

    সুন্দর মুখ অনেকটাই অসুন্দর হয়ে ওঠে কালো দাগের কারণে। তাই দাগহীন ত্বক পেতে কত কিছু্ই না করেন আপনি। কিন্তু নিয়মিত চারটি নিয়ম মানলেই দাগহীন ত্বক পেতে পারেন আপনি।

    বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ত্বককে প্রাণবন্ত ও সুস্থ রাখতে পানি পানের বিকল্প নেই। ত্বককে ভেতর থেকে সুরক্ষিত রাখতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান নিশ্চিত করুন।

    একই সঙ্গে বাইরে থেকে ত্বকের পরিচর্যায় নিয়মিত চারটি কাজ করুন। এগুলো হলো-
    ১। সকালে খালিপেটে নিয়মিত আখরোট খাওয়ার অভ্যাস ত্বকের মসৃণতা ও কোমলতা বাড়াতে সাহায্য করে। আখরোটের তেলে লিনোলিক অ্যাসিড থাকে, যা ত্বকের গঠন বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি ত্বককে প্রাকৃতিকভাবে হাইড্রেটেডও রাখতে পারে।

    ২। নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার রাখুন। গোসলের আগে পরিষ্কার ত্বকে আলুর রস, মধু ও লেবুর রসের তৈরি ফেসপ্যাক ম্যাসাজ করে পাঁচ মিনিট শুকাতে দিন। পরিষ্কার, স্বাভাবিক পানিতে মুখ ধুয়ে নিন।

    ৩। মুখের দাগ দ্রুত দূর করতে মুলতানি মাটি ও গোলাপজল মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করে নিন। সন্ধ্যার পর অবসরে এ প্যাক ম্যাসাজ করে ৩০ মিনিট শুকাতে দিন। এরপর পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

    ৪। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে অলিভ ওয়েল অথবা বাদাম তেল ত্বকে ম্যাসাজ করুন তিন মিনিটের মতো। এরপর টানা ৮ ঘণ্টার একটি লম্বা ঘুম দিন। ব্যাস, এ চার নিয়ম মেনে চললেই দুই সপ্তাহ পর খেয়াল করবেন আপনার ত্বক আগের চেয়ে যেমন উজ্জ্বল হয়েছে, তেমনি কমতে শুরু করেছে ত্বকে থাকা কালো দাগও।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ৪ ৪টি উপায়ে! এই কালো ত্বক দাগ দাগহীন দূর নিয়ম, পারেন পেতে প্রভা মানুন মুখের লাইফস্টাইল হবে
    Related Posts
    ঘর ঠান্ডা রাখা

    এসি ছাড়া এই গরমে ঘর ঠান্ডা রাখার ৭উপায়

    May 31, 2025
    Mango

    দিনের কোন সময়ে আম খাওয়া ভালো?

    May 31, 2025
    Fat Belly

    নিয়ম করে যেসব খাবার খেলেই কমবে ভুঁড়ি

    May 31, 2025
    সর্বশেষ খবর
    হালদায় ১৪ হাজার কেজি

    হালদায় ১৪ হাজার কেজি ডিম, অবাক গবেষকরা

    ইস্পাত ও অ্যালুমিনিয়ামের

    ইস্পাত ও অ্যালুমিনিয়ামের ওপর শুল্ক দ্বিগুণ করলেন ট্রাম্প

    ভিজিডির ৬০৩ বস্তা চাল

    ভিজিডির ৬০৩ বস্তা চাল জব্দ

    আজ ঢাকা ফিরছেন প্রধান

    আজ ঢাকা ফিরছেন প্রধান উপদেষ্টা

    বাংলাদেশিদের জন্য যেসব

    বাংলাদেশিদের জন্য যেসব দেশে ভিসা সীমিত হয়েছে

    ‘আমি চিরদিনের জন্য বিদায়

    ‘আমি চিরদিনের জন্য বিদায় নিলাম, আমাকে খোঁজার দরকার নাই’

    জ্যাকি চ্যান

    ৪ হাজার কোটি টাকার সম্পত্তি দান করেছেন জ্যাকি চ্যান, ছেলেকেও দেননি কিছু!

    আসন্ন বাজেটে খাদ্যে

    আসন্ন বাজেটে খাদ্যে বরাদ্দ বাড়ছে ৯ গুণ

    জামায়াত

    চট্টগ্রামে নারীকে লাথি মারা আকাশকে কর্মী স্বীকার করে বহিষ্কার করল জামায়াত

    পাকিস্তানের বিপক্ষে

    পাকিস্তানের বিপক্ষে সিরিজ হারলো বাংলাদেশ

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.