Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home দৈনন্দিন জীবনে হিউম্যান সাইকোলজি কীভাবে কাজ করে?
    বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি

    দৈনন্দিন জীবনে হিউম্যান সাইকোলজি কীভাবে কাজ করে?

    Yousuf ParvezSeptember 24, 20232 Mins Read
    Advertisement

    হিউম্যান সাইকোলজির মধ্য দিয়েই আমাদের জীবনযাপন করতে হয়। এ বিষয়টি নিয়ে প্রতিনিয়ত গবেষণা হচ্ছে এবং অনেক চাঞ্চল্যকর তথ্য বেরিয়ে আসছে। আজ এমন কিছু সাইকোলজিক্যাল ফ্যাক্ট নিয়ে আলোচনা করা হবে যা আমাদের নিত্য জীবনে কাজে আসবে।

    হিউম্যান সাইকোলজি

    নিজের জীবনের লক্ষ্য কখনো কাউকে বলা উচিত নয়। এতে করে আপনার কনফিডেন্স অনেক বেশি কমে যাবে এবং ব্যর্থ  হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। কেননা ঐ কাজের প্রতি আপনার মোটিভেশন কমে যায়।

    আমরা যখন দ্বিতীয় ভাষা চিন্তা করি তখন যুক্তি সহ ভাবতে পারি। যখন আমরা মাতৃভাষায় চিন্তা করি তখন যুক্তি থেকে আবেগ বেশি কাজ করে থাকে। দ্বিতীয় ভাষায় চিন্তা করলে ব্রেনের লজিকাল অংশ বেশি সচল থাকে।

    মনের সুস্থতার জন্য সূর্যের আলো জরুরী। কাজের ফাঁকে সূর্যের স্পর্শ যেন পান সেদিকে খেয়াল রাখুন। এতে করে আপনার মন সতেজ থাকবে।

    অতিরিক্ত ঘুম আমাদের বায়োলজিক্যাল ক্লক নষ্ট করে দেয়। এতে করে ঘুমানোর পরও আপনার দেহে ক্লান্তি থেকে যাবে। এজন্য ৭ থেকে ৮ ঘন্টা নিয়মিত ঘুমানো যথেষ্ট।

    দুশ্চিন্তার কারণে রাতে ঘুমোতে না পারলে উঠে যান এবং ডাইরিতে সমস্ত সমস্যার কথা লিখে ফেলুন। নিজেকে বোঝান যে, আপনার ঘুম অনেক ভালো হয়েছে। এতে করে কিছুটা ভালো অনুভব করবেন।

    মস্তিষ্কে স্মৃতি ধারণের সাথে ঘ্রাণের ইন্দ্রিয়ের যোগাযোগ রয়েছে। এর ফলে পরিচিত গন্ধ পেলে আমাদের পুরনো স্মৃতির কথা মনে পড়ে যায়।

    কাউকে দিয়ে কোন কাজ আদায় করতে হলে তাকে জিজ্ঞাসা না করে অনুরোধ করুন। জিজ্ঞাসা করলে তার না বলে দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। কিন্তু কনভিন্স করার স্টাইলে অনুরোধ করলে সে সহজে না করতে পারবে না।

    আপনি কারো মন মানসিকতা সম্পর্কে জানতে চাইলে তাকে নিয়ে রেস্টুরেন্টে চলে যান। রেস্টুরেন্টের স্টাফদের সাথে তার আচরণ দেখে তার মন মানসিকতা সহজে যাচাই করা সম্ভব হবে।

    আপনি জেনে অবাক হবেন যে, মানুষের সাধারণত মাল্টি-টাস্কিং দক্ষতা থাকে না। মানুষ সাধারণত একটি কাজ থেকে অপর কাজে সুইচ করে থাকে। কিন্তু আমরা ভেবে নেই যে, আমরা মাল্টিটাস্টিং করছি। আশা করি এসব সাইকোলজিক্যাল ফ্যাক্ট আপনার ভালো লেগেছে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    করে কাজ কীভাবে? জীবনে দৈনন্দিন প্রযুক্তি বিজ্ঞান সাইকোলজি হিউম্যান হিউম্যান সাইকোলজি
    Related Posts
    আইফোন ১৭ এর উদ্বোধন: অ্যাপলের ৫টি গুরুত্বপূর্ণ ঘোষণা

    আইফোন ১৭ এর উদ্বোধন: অ্যাপলের ৫টি বড় ঘোষণা আসতে পারে

    August 30, 2025
    Galaxy Book5

    Samsung Galaxy Book5 ল্যাপটপ : Apple MacBook Air এর সবচেয়ে ভালো বিকল্প?

    August 30, 2025
    AI ransomware

    নতুন AI প্রযুক্তির সাথে তৈরি হওয়া Ransomware বিশ্বকে অশান্ত করেছে

    August 30, 2025
    সর্বশেষ খবর
    ওয়েব সিরিজ

    নতুন ওয়েব সিরিজ ‘ইমলি ২’-এর দ্বিতীয় সিজন, নেহার নাটকীয় চরিত্রে চমক!

    ওয়েব সিরিজ

    রোমান্স ও ক্রাইম থ্রিলারে ভরপুর এই ওয়েব সিরিজ, যা আপনাকে চমকে দেবে!

    পাসপোর্ট

    বিশ্বের যেসব দেশে ঘুরতে ভিসার কোন প্রয়োজন নেই

    Info

    তথ্য ক্যাডারে সিনিয়রদের বাদ দিয়ে জুনিয়রদের পদোন্নতি

    ওয়েব সিরিজ

    প্রাইম প্লের নতুন ওয়েব সিরিজ, একা দেখার মত সেরা!

    আইফোন ১৭ এর উদ্বোধন: অ্যাপলের ৫টি গুরুত্বপূর্ণ ঘোষণা

    আইফোন ১৭ এর উদ্বোধন: অ্যাপলের ৫টি বড় ঘোষণা আসতে পারে

    Pamela Anderson and Liam Neeson never dated

    Pamela Anderson and Liam Neeson Romance Was a Staged PR Stunt, Report Reveals

    মডার্ন বাড়ির জন্য সেরা তিনটি তিন-door ফ্রিজ: আভিজাত্যের সাথে প্রশস্ত ডিজাইন

    মডার্ন বাড়ির জন্য সেরা Three-Door ফ্রিজ

    GF

    শুটিং সেটে সারা-আয়ুষ্মানের তুমুল ঝগড়া, ভিডিও ভাইরাল!

    Hair Tips

    যেসব খাবার খেলে টাক পড়বে না, ঘন ও লম্বা হবে চুল

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.