Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home নখ ভালো রাখবেন কী করে?
    লাইফস্টাইল

    নখ ভালো রাখবেন কী করে?

    hasnatAugust 31, 20192 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : পূজা প্রায় এসেই গিয়েছে। হাতে আর কয়েকদিন। কেনাকাটাও প্রায় শেষ। এবার একটু নিজেকে যত্ন করার পালা। আর যাই হোক, মোস্ট ‘ফ্যাশন ইন’ ড্রেসের সঙ্গে তো আর যেমন তেমন করে বেরনো যায় না। চুলের যত্ন, ত্বকের যত্নের মতোই এই সাজের সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল নখের সাজ। কিন্তু সেটার সবথেকে বড় অসুবিধা হল নখ ভেঙে যাওয়ার সমস্যা।

    নখ একটু বড় হতে না হতেই ভেঙে যায়। ফলে সামঞ্জস্য রাখতে সব আঙুলের নখই তখন কেটে ফেলতে হয়। মনের মতো নেলপলিশ পরা যায় না। নেল আর্ট করতে গেলেও সমস্যা। তাই মনের দুঃখে সব নখই কেটে ফেলেছেন। আর বন্ধুমহলে দুঃখপ্রকাশ করেছেন। এই ঘটনা প্রায়ই হয় আপনার ক্ষেত্রে? চিন্তা নেই। সব সমস্যার মতো এরও সমাধান আছেন। কিছু নিয়ম মেনে চলুন, একদম ঝকঝকে থাকবে আপনার হাত এবং পায়ের নখ।

    নখের যত্ন:
    ১. ঘনঘন নেলপলিশ বদলের অভ্যাস? আগে সেই অভ্যাস বদলান। কারণ যতবার নতুন নেলপলিশ লাগাবেন, তার আগে রিমুভার লাগাতে হবে। রিমুভার নখের জন্য খুবই ক্ষতিকর।

    ২. পায়ের নখ সোজাভাবে কাটবেন। শেপ যেন কখনই গোলাকার বা ওভাল শেপে যেন না থাকে।

    ৩. নিয়মিত ম্যানিকিওর বা পেডিকিওর করলে খেয়াল রাখবেন যাতে আপনার ট্রিটমেন্টের সময় পরিষ্কার কিট ব্যবহার করা হয়। প্রয়োজনে নিজের বাড়ি থেকে কিট নিয়ে যান। বাড়িতে নিজেই করে নিলে সবথেকে ভাল হয়। কারণ নখে একবার ইনফেকশন হলে বারবার নখ ভাঙবে।

    ৪. নেল আর্ট এখন ফ্যাশনে ইন হলেও খুব বেশি না করাই ভাল। কারণ বেশি কেমিক্যাল ব্যবহারে নখ ভঙ্গুর হবে। আর্টিফিশিয়াল বা কৃত্রিম নখ লাগানোও ভাল নয়। এসব থেকে নখে মারাত্মক ইনফেকশন হতে পারে।

    ৫. নখের উপর কালো বা সবুজ রংয়ের আভা দেখতে পেলে বুঝবেন আপনার নখে ফাঙ্গাল ইনফেকশন হয়েছে। এরকম হলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিন।

    ৬. বাড়ির কাজকর্ম শেষে হাত এবং পায়ের জল শুকনো করে মুছে নিন।

    ৭. নখে চুলকানি বা অন্য সমস্যা দেখা দিলে ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিন।

    ৮. নখ ভাল রাখতে খান প্রোটিন এবং ভিটামিনযুক্ত খাবার খেতে হবে। যা আপনার নখকে শক্ত করবে। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শে ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট খেতে পারেন।

    ৯. দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস থাকলে তা বন্ধ করুন। ভাল জায়গা থেকে নেল ট্রিটমেন্ট করান।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    Related Posts
    মোশন ডিটেক্টর ব্যবহার

    গৃহ নিরাপত্তায় মোশন ডিটেক্টরের ৫ ব্যবহার!

    August 31, 2025
    Baby

    ৭টি কথা সন্তানকে প্রতিদিন একবার হলেও বলা উচিত

    August 31, 2025
    Lac নাকি Lakh

    চেকের মধ্যে লেখা Lac নাকি Lakh কোনটি সঠিক? অনেকেই জানেন না

    August 31, 2025
    সর্বশেষ খবর
    blackberry

    £300 Fine Warning for Blackberry Pickers: What You Must Know Before Foraging

    ৩৩ জনের মৃত্যু

    ভারতের ছাড়া পানিতে পাকিস্তানে সুপার ফ্লাড: ৩৩ জনের মৃত্যু, প্লাবিত ২২০০ গ্রাম

    Indian Doctor's 30-Second US Visa Approval Sparks Debate

    Indian Doctor’s 30-Second US Visa Approval Sparks Debate

    Mark Knoller, Longtime CBS White House Correspondent, Dies at 73

    Mark Knoller, Longtime CBS White House Correspondent, Dies at 73

    হোয়াটসঅ্যাপে এআই এর 'রাইটিং হেল্প'

    হোয়াটসঅ্যাপে এআই এর ‘রাইটিং হেল্প’: মেসেজ টোন পারফেক্ট করার সুযোগ!

    মেঘনা আলম

    কসম খেয়ে বলছি কারও সঙ্গে শারীরিক সম্পর্ক করিনি: মেঘনা আলম

    iOS 26 and iPadOS 26: First Features to Explore

    iOS 26 and iPadOS 26: First Features to Explore

    iPhone 17 Pro iPhone Pro Max

    iPhone 17 Pro Max Price Leaks Ahead of Launch: Here’s What You Can Expect

    Galaxy Z Fold7

    Galaxy Z Fold7 এ আসছে অদৃশ্য কব্জা, দেখতে লাগবে একদম সাধারণ ফোনের মতো

    চার্জার

    কীভাবে বুঝবেন চার্জার আসল নাকি নকল? জানুন সহজ উপায়

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.