Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home নখ ভালো রাখবেন কী করে?
    লাইফস্টাইল

    নখ ভালো রাখবেন কী করে?

    hasnatAugust 31, 20192 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : পূজা প্রায় এসেই গিয়েছে। হাতে আর কয়েকদিন। কেনাকাটাও প্রায় শেষ। এবার একটু নিজেকে যত্ন করার পালা। আর যাই হোক, মোস্ট ‘ফ্যাশন ইন’ ড্রেসের সঙ্গে তো আর যেমন তেমন করে বেরনো যায় না। চুলের যত্ন, ত্বকের যত্নের মতোই এই সাজের সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল নখের সাজ। কিন্তু সেটার সবথেকে বড় অসুবিধা হল নখ ভেঙে যাওয়ার সমস্যা।

    নখ একটু বড় হতে না হতেই ভেঙে যায়। ফলে সামঞ্জস্য রাখতে সব আঙুলের নখই তখন কেটে ফেলতে হয়। মনের মতো নেলপলিশ পরা যায় না। নেল আর্ট করতে গেলেও সমস্যা। তাই মনের দুঃখে সব নখই কেটে ফেলেছেন। আর বন্ধুমহলে দুঃখপ্রকাশ করেছেন। এই ঘটনা প্রায়ই হয় আপনার ক্ষেত্রে? চিন্তা নেই। সব সমস্যার মতো এরও সমাধান আছেন। কিছু নিয়ম মেনে চলুন, একদম ঝকঝকে থাকবে আপনার হাত এবং পায়ের নখ।

    নখের যত্ন:
    ১. ঘনঘন নেলপলিশ বদলের অভ্যাস? আগে সেই অভ্যাস বদলান। কারণ যতবার নতুন নেলপলিশ লাগাবেন, তার আগে রিমুভার লাগাতে হবে। রিমুভার নখের জন্য খুবই ক্ষতিকর।

    ২. পায়ের নখ সোজাভাবে কাটবেন। শেপ যেন কখনই গোলাকার বা ওভাল শেপে যেন না থাকে।

    ৩. নিয়মিত ম্যানিকিওর বা পেডিকিওর করলে খেয়াল রাখবেন যাতে আপনার ট্রিটমেন্টের সময় পরিষ্কার কিট ব্যবহার করা হয়। প্রয়োজনে নিজের বাড়ি থেকে কিট নিয়ে যান। বাড়িতে নিজেই করে নিলে সবথেকে ভাল হয়। কারণ নখে একবার ইনফেকশন হলে বারবার নখ ভাঙবে।

    ৪. নেল আর্ট এখন ফ্যাশনে ইন হলেও খুব বেশি না করাই ভাল। কারণ বেশি কেমিক্যাল ব্যবহারে নখ ভঙ্গুর হবে। আর্টিফিশিয়াল বা কৃত্রিম নখ লাগানোও ভাল নয়। এসব থেকে নখে মারাত্মক ইনফেকশন হতে পারে।

    ৫. নখের উপর কালো বা সবুজ রংয়ের আভা দেখতে পেলে বুঝবেন আপনার নখে ফাঙ্গাল ইনফেকশন হয়েছে। এরকম হলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিন।

    ৬. বাড়ির কাজকর্ম শেষে হাত এবং পায়ের জল শুকনো করে মুছে নিন।

    ৭. নখে চুলকানি বা অন্য সমস্যা দেখা দিলে ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিন।

    ৮. নখ ভাল রাখতে খান প্রোটিন এবং ভিটামিনযুক্ত খাবার খেতে হবে। যা আপনার নখকে শক্ত করবে। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শে ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট খেতে পারেন।

    ৯. দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস থাকলে তা বন্ধ করুন। ভাল জায়গা থেকে নেল ট্রিটমেন্ট করান।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    Related Posts
    আবাসিক হোটেল

    আবাসিক হোটেলে উঠে ভুলেও যেসব কাজ করবেন না

    August 4, 2025
    পানির ট্যাংক

    ১ মিনিটে পানির ট্যাংক পরিষ্কারের দুর্দান্ত উপায়

    August 4, 2025
    Fan and ac

    এসি আর ফ্যান একসঙ্গে চালালে কি হয়?

    August 4, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Tesla to Enable Gaming During Autonomous Driving Soon

    Tesla to Enable Gaming During Autonomous Driving Soon

    Kaspersky India Cybersecurity Solutions

    Kaspersky India Cybersecurity Solutions:Leading Digital Threat Protection Innovations

    গণভবনে প্রধান উপদেষ্টার

    পতিত স্বৈরাচার এখনও দেশকে ব্যর্থ করার ষড়যন্ত্রে লিপ্ত : প্রধান উপদেষ্টা

    Kate Spade Fashion Innovations: Leading the Accessory Industry Revolution

    Kate Spade Fashion Innovations: Leading the Accessory Industry Revolution

    KidKraft Children's Furniture Innovations: A Leader in Imaginative Play Solutions

    KidKraft Children’s Furniture Innovations: A Leader in Imaginative Play Solutions

    Chess Grandmaster Malaysia's first GM

    Malaysia’s First Chess Grandmaster: Yeoh Li Tian Claims Historic Title

    Myles Smith: The Soulful Voice Redefining Modern Music

    Myles Smith: The Soulful Voice Redefining Modern Music

    sripur

    স্বামীর গলা কেটে থানায় স্ত্রীর ফোন: ‘আমি আত্মসমর্পণ করতে চাই’

    জুলাই গণ-অভ্যুত্থান ছিল দুর্নীতি-ভোটাধিকার হরণের বিরুদ্ধে জনতার বিস্ফোরণ

    আবাসিক হোটেল

    আবাসিক হোটেলে উঠে ভুলেও যেসব কাজ করবেন না

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.