মানুষ কেন নিজের ‘সিদ্ধান্তকে’ সঠিক ভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবনে চলার পথে প্রতিদিন আমাদের ছোট-খাটো সিদ্ধান্ত গ্রহণ করতে হয়। আবার জীবনে বড় অর্জনের জন্য বড় সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে, সেই অনুযায়ী জীবন ও কর্ম পরিচালনা করতে হয়। ফলাফল যাই হোক বেশিরভাগ মানুষ নিজের সিদ্ধান্তকে সঠিক ভাবে। সত্যিকার অর্থে অনেকেই জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে ভুল সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে থাকেন। তারপরেও মানুষ নিজের সিদ্ধান্তকেই কেন সঠিক মনে করেন?

যুক্তরাষ্ট্রের ওহাইও স্টেট ইউনিভার্সিটির একদল গবেষক মানুষের এই মনস্তত্বের মূল কারণ খুঁজে বের করার জন্য গবেষণা চালিয়েছেন। গবেষণায় উঠে এসেছে ভুল করেও নিজেকে সঠিক ভাবার পেছনে মানুষের মনস্তাত্ত্বিক কারণ।

ওহাইও স্টেট ইউনিভার্সিটির অধ্যাপক, এই গবেষণার অন্যতম সহলেখক অ্যাঙ্গুস ফ্লেচার জানিয়েছেন, মানুষ নিজেকে সব সময় সঠিক ভাবার পেছনে প্রধান কারণ হচ্ছে তার অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস। কেউ অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাসী হলে সে খুব কম তথ্যের ওপর ভিত্তি করেই অল্প সময়ের মধ্যে সিদ্ধান্ত নিয়ে নেয়। এই সিদ্ধান্ত বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভুল হবার আশঙ্কাও বেড়ে যায়। কিন্তু তারপরেও সে ভাবে, সে আসলে ভুল করেনি।

গবেষণাটি যেভাবে পরিচালিত হয়েছে: গবেষণাটি ১ হাজার ৩০০ জনের ওপর পরিচালিত হয়েছে। তাদের বয়সের গড় ছিল ৪০ বছর।

দেখা গেছে, যারা নিজেদের সিদ্ধান্তের ব্যপারে আত্মবিশ্বাসী তারা একপক্ষীয়ভাবে বিষয়টি পর্যালোচনা করে। ফলে সিদ্ধান্ত ভুল হবার সম্ভাবনা বাড়ে। আবার অনেকে দ্বিধাগ্রস্ত হয়ে ভুল সিদ্ধান্ত নেন।

সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণের বেশ কয়েকটি ধাপ রয়েছে

লক্ষ্য ঠিক করে নেওয়া: কোন সিদ্ধান্ত নিতে চান, কেন নিতে চান, কোন কৌশলে সিদ্ধান্তটি বাস্তবায়ন করতে চান, এই সিদ্ধান্তের উদ্দেশ্য কী — এই সব প্রশ্নের উত্তর জেনে বুঝে লক্ষ্যে এগিয়ে যেতে পারেন।

প্রয়োজনীয় তথ্য সংগ্রহ: আপনি যে সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন সিদ্ধান্ত বাস্তবায়নে সহযোগী তথ্য সংগ্রহ শুরু করতে পারেন। ওই বিষয়ে বিশেষজ্ঞ ও অভিজ্ঞদের সঙ্গে আলোচনা করে নিতে পারে। ভাবনা বিনিময় অনেক সময় আপনার কাজকে সহজ করে দিতে পারে।

ফলাফল কী হতে পারে: আপনি যে সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, সেই সিদ্ধান্তের ফলাফল কী হতে পারে— এটা নিয়ে ভাবুন। আপনার নেওয়া সিদ্ধান্ত বর্তমান ও ভবিষৎ-এর জন্য কতটা উপযোগী তা নিয়ে চিন্তা করুন।

আপনার ডায়েট প্লান কাজ করছে না কেন জানেন?

মূল্যায়ন: যেকোন সিদ্ধান্ত বাস্তবায়নে ধৈর্য ও অধ্যাবসায়ের প্রয়োজন। আপনার সিদ্ধান্ত বাস্তবায়নে একাধিক এবং বিকল্প ভাবনায় এগিয়ে যেতে পারেন। এতে বড় ধরণের বিভ্রান্তি এড়ানো সহজ হবে।

সূত্র: হিন্দুস্তান টাইমস