যেসব লক্ষণে বুঝবেন মুখের ক্যান্সার, যা করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিন দিন বাড়ছে মুখের ক্যানসার। মরণব্যাধি এই ক্যানসারে আক্রান্ত রোগী সবচেয়ে বেশি শনাক্ত হয় এমন দেশের তালিকায় বাংলাদেশ তৃতীয়। তবে প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত হলে মুখের ক্যানসার নিরাময় সম্ভব। আর অবহেলায় দেরিতে চিকিৎসা শুরু করলে হতে পারে মৃত্যু।

প্রতীকী ছবি

মুখের ক্যান্সারের লক্ষণ ও চিকিৎসা নিয়ে পাঠকদের পরামর্শ দিয়েছেন  রাফিস ডেন্টাল অ্যান্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সেন্টারের প্রতিষ্ঠাতা ও ডিআইএবির সভাপতি মেজর জেনারেল ডা. গোলাম মহিউদ্দিন চৌধুরী।

তিনি বলেন, সাধারণত মুখের ক্যান্সার মুখের ভিতর সাদা বা লাল বর্ণের ক্ষত হয়ে শুরু হতে পারে বা কোথাও ফুলে যেতে পারে, কোথাও ব্যথা হতে পারে, অবস হয়ে যেতে পারে এবং কারো যদি বাঁধানো দাঁত থাকে যাকে আমরা ডেনচার বলি সেই দাঁতগুলো উঁচু হয়ে যেতে পারে, জিহ্বা নাড়াতে সমস্যা হতে পারে, খাবার গিলতে বা চিবাতে সমস্যা হতে পারে- এসব সমস্যা দেখা দিলেই সাবধান হতে হবে যে তার মুখে ক্যান্সারের কোনো পূর্ব লক্ষণ আছে কিনা।

যখনই কোনো সন্দেহজনক আচরণ লক্ষণীয় হবে তখনই তা চিহ্নিত করে রোগ নিরূপণ করতে হবে। সঠিকভাবে রোগ নিরূপণ করার জন্য মুখের সেই অংশের টিস্যু নিয়ে একটি পরীক্ষা করে বায়োপসি করা হয়। এছাড়া সিটি স্ক্যান, এমআরঅ্যাই ও এক্সরের সাহায্য নেয়া হয়। কখনো কখনো ক্যান্সার যথেষ্ট বড় হয়ে থাকে যার সীমা বোঝা যায় না, সেই সীমা বোঝার জন্য রেডিওলোজি পরীক্ষা করা হয়। যখনই রোগ নিরূপণ হয়ে গেল তখন আর দেরি করা উচিত নয়, তখনই চিকিৎসা শুরু করে দেয়া উচিত।

মুখে ক্যানসারের যত কারণ
মূলত তামাক বা তামাকজাত দ্রব্য সেবনে মুখে ক্যানসার হয়। সিগারেট, বিড়ি, চুরুট, গুল, কাঁচা বা শুকনো সুপারি খেলে, পানের সঙ্গে জর্দা, পানমসলা, মদ্যপান থেকে বেশি আক্রান্ত হয় মুখের ক্যানসারে। এ ছাড়াও পরিবারে আগে কারও যদি মুখের ক্যানসার হয়ে থাকে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকলে, অপুষ্টিতে ভোগলে, হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাসের (এইচপিভি) সংক্রমণ হলে এবং মুখের ত্বক সূর্যের আলোর অতিবেগুনি রশ্মির সংস্পর্শে দীর্ঘদিন বেশি সময় ধরে থাকলেও ওরাল বা মুখের ক্যানসার হতে পারে।

প্রতিকার কী 
প্রতিরোধে সতর্কতা হিসেবে প্রথমেই তামাক বা তামাকজাত দ্রব্য সেবন থেকে নিজেকে বিরত রাখতে হবে। কারণে-অকারণে সুপারি খাবেন না, পানের সাথে জর্দাকে না বলুন। গুল, চুরুট, মদ, বিয়ার—এগুলো খাওয়া তো দূর, ছোঁয়াও নিষেধ, মনকে এভাবে বুঝাবেন। নিয়মিত দাঁতের যত্ন নিবেন। প্রতিদিন দুইবার ব্রাশ করা, সঙ্গে ফ্লস-মাউথওয়াশের ব্যবহার করতে অভ্যস্ত হবেন। মোট কথা মুখ পরিষ্কার রাখতে হবে। আর এটা তো শরীরের রোগ প্রতিরোধের জন্যও খুব দরকার। চেষ্টা করবেন শরীরচর্চা করতে। শরীর ফিট তো সব কিছুই ফিট। তাজা ফলমূল এবং শাকসবজি খাবেন। এতে মুখের ক্যানসার থেকে তো রক্ষা পাবেনই শরীর এবং ত্বক-চুলও থাকবে ভালো।

লালসার শিকার হয়েছিলেন ছোটবেলায়ই, বোমা ফাটালেন কঙ্গনা