Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home যে ৪ কাজ স্বামী-স্ত্রীকে আজীবন বেঁধে রাখে এক সুতোয়
    লাইফস্টাইল

    যে ৪ কাজ স্বামী-স্ত্রীকে আজীবন বেঁধে রাখে এক সুতোয়

    July 16, 20233 Mins Read

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিন দিন যেন সম্পর্কগুলি আরও বেশি দুর্বল হয়ে যাচ্ছে, এক ধাক্কায় ভেঙে পড়ছে গোছানো সংসার। এখন জেনে নেওয়া দরকার, কোন ৪ কাজ স্বামী-স্ত্রীকে সারাজীবন একসঙ্গে বেঁধে রাখে, কোনওদিন সম্পর্কে চিড় ধরে না।

    যে ৪ কাজ স্বামী-স্ত্রীকে আজীবন বেঁধে রাখে এক সুতোয়

    How To Make Your Spouse Happy: বয়োজেষ্ঠ্য দম্পতিদের একাংশ মনে করে, বর্তমান প্রজন্মের যুগলরা নাকি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে জানেন না, আর সেই কারণেই বাড়ছে বিবাহ বিচ্ছেদের সংখ্যা! এই কথার ভিত্তি কতটা মজবুত তা আমরা জানি না, তাই এই বিষয়ে কোনও মতামত না পোষণ করাই ভালো। মনোবিদরাই সঠিক কারণটি বলতে পারবেন। তবে এই কথা সত্যি যে, বর্তমান প্রজন্মের অনেক দম্পতির কাছেই ‘সম্পর্কের প্রকৃত অর্থ’ অস্পষ্ট! তাঁরা জানেন না, কোন নিয়মে সঙ্গীকে সারাজীবন আগলে রাখা যায়। ঠিক কোন কাজগুলি করলে দাম্পত্যে কখনও একঘেয়েমি আসে না! তাই সঙ্গীকে খুশি করার নানা উপায় তাঁরা ইন্টারনেটে সার্চ করতে থাকেন।

    সুখী দাম্পত্যের আসল রহস্য তবে কী? কী ভাবেই বা সঙ্গীকে সারা জীবন আগলে রাখা যায়, আজ বিস্তারিত আলোচনা করা হল এই প্রবন্ধে। দুষ্টু-মিষ্টি সম্পর্কটি আজীবন এভাবেই রাখতে ঝটপট পড়ে ফেলুন।

    সঙ্গীর মতামতকে সম্মান করুন

    দাম্পত্যের ভিত মজবুত করার অন্যতম শর্তই এটি। সম্পর্কে সুখ এবং শান্তি বজায় রাখার জন্যে দুজনেরই দুজনের মতামতকে শুনতে হবে ও গুরুত্ব দিতে হবে।

    সংসারে কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে একবার সঙ্গীর সঙ্গে আলোচনা করে নিন। ব্যক্তিগত কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়েও সঙ্গীকে একবার জানিয়ে রাখা ভালো। দুজনেই যদি একে অপরের মতামতকে সম্মান করেন, তবে সম্পর্কের পথ আরও মসৃণ হবে।

    সময় দিন

    ​সম্পর্কের মিষ্টত্ব জিইয়ে রাখার জন্যে একে অপরকে যথেষ্ট সময় দেওয়া প্রয়োজন। এই কথা ঠিক যে, এই ব্যস্ত জীবনে সামান্য সময় বের করাও খুব কঠিন। তবে কি জানেন, আপনি চাইলেই অন্তত ৩০ মিনিট সময় বের করতে পারবেন।

    এই ৩০ মিনিটে মোবাইল ফোনগুলি দূরে সরিয়ে রাখুন। সন্ধ্যার এক কাপ চা মুখোমুখি বসে উপভোগ করুন। সারাদিন কেমন কাটল, সেই নিয়ে আলোচনা করুন। সঙ্গীর বিষয়ে দুই একটি পজিটিভ কথা বলুন। সারাদিনের এই ৩০ মিনিট আপনাদের সম্পর্কে অক্সিজেনের মতো কাজ করবে।

    প্রয়োজন ‘এক্সপেরিমেন্ট’

    দাম্পত্যে সুখ-শান্তি বজায় রাখার জন্যে একঘেয়েমি কাটানো প্রয়োজন। সারা দিনের বিভিন্ন কাজে যেমন এক্সপেরিমেন্ট প্রয়োজন, শারীরিক ঘনিষ্ঠতাতেও কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ এক্সপেরিমেন্ট।

    সম্পর্কে উষ্ণতা জিইয়ে রাখার জন্যে বেডরুমে নানারকম এক্সপেরিমেন্ট করতে থাকুন। আপনার সঙ্গী আপনাকে ছেড়ে যেতে পারবেন না। মনে রাখবেন, সম্পর্ক মজবুত করতে মানসিক টানও যেমন থাকা জরুরি, শারীরিক ঘনিষ্ঠতাও কিন্তু খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে বলে মনে করেন বিশেষজ্ঞদের একাংশ।

    বন্ধুত্ব যেন না হারায়

    বিয়ের পরে জীবন অনেকটাই বদলে যায়। যে মানুষটির সঙ্গে আগে দিনে বা সপ্তাহে একবার দেখা হত, এখন তাঁর সঙ্গে বেশ কয়েক ঘণ্টা একই ছাদের তলায় থাকতে হয়। একে অপরের সব পদক্ষেপই বেশ পরিচিত হয়ে ওঠে। সংসারের কাজের চাপে নিজেদের বন্ধুত্বই হারিয়ে যায়। সম্পর্কের আসল অর্থ খুঁজতে গিয়ে নিজেদের হারিয়ে ফেলেন তাঁরা। তখনই সম্পর্কে চিড় ধরতে শুরু করে। তাই এই বিষয়টি নিয়ে খুব সতর্ক হন। সঙ্গীর সুখে-দুঃখে পাশে থাকুন। আপনাদের নির্ভেজাল আড্ডাতেই বেঁচে থাকবে দাম্পত্যের সুখও।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ৪ আজীবন এক কাজ বেঁধে রাখে, লাইফস্টাইল সুতোয় স্বামী-স্ত্রীকে
    Related Posts
    Red Meat

    লাল মাংস খাওয়ার আগে কিছু পরামর্শ জেনে নিন

    June 7, 2025
    Buy

    অনলাইন কেনাকাটায় ভুলেও যা করবেন না

    June 7, 2025
    লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরুষদের ব্রেস্ট গ্যান্ড বড় হয়ে যাওয়াকে গাইনেকোমাস্টিয়া বলে। এটি এমন একটি অবস্থা, যখন পুরুষদের স্তনের কোষ ফুলে যায়। শরীরের বিশেষ দুটি হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে গেলে এ অবস্থা হতে পারে। তবে যদি শুধু চর্বি জমার কারণে স্তন বড় হয়ে থাকে, তা হলে তা গাইনেকোমাস্টিয়া নয়। তখন তা পরিচিত হয় সিউডোগাইনেকোমাস্টিয়া নামে। গাইনেকোমাস্টিয়া নবজাতক, বয়ঃসন্ধিকাল ও বয়স্ক পুরুষের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এর মধ্যে বয়ঃসন্ধিকালীন গাইনেকোমাস্টিয়া বেশি উদ্বেগের কারণ। সাধারণভাবে ৭৫ শতাংশ পুরুষের বয়ঃসন্ধিকালে খুব অল্প সময়ের জন্য স্তন বড় হওয়ার মতো পরিস্থিতি দেখা দিতে পারে। কারও কারও ক্ষেত্রে ১০ বছর বয়সে দেখা গেলেও মূলত ১৩ থেকে ১৪ বছর বয়সে এটি বেশিসংখ্যক ছেলের মধ্যে দেখা যায়। বয়ঃসন্ধিকালীন হরমোনজনিত পরিবর্তনের কারণে এমনটা হয়। এ অবস্থা সাধারণত দুই বছরের মধ্যে কমে যায়। কারণ জন্মগত ও পারিবারিক কিছু কারণও গাইনেকোমাস্টিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি তৈরি করে। পাশাপাশি যেসব রোগ শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা বাড়িয়ে দেয় বা অ্যান্ড্রোজেন হরমোনের মাত্রা কমিয়ে দেয়, বিশেষ করে অণ্ডকোষ, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, ফুসফুস বা লিভারের রোগে আক্রান্ত হলে এবং কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় গাইনেকোমাস্টিয়া দেখা দিতে পারে। পুরুষদের ব্রেস্ট গ্যান্ড বড় হওয়ার পেছনে ইস্ট্রোজেন নামক মেয়েলি হরমোনের আধিক্যকে বড় কারণ হিসেবে ধরা হয়। কিছু ওষুধ খেলেও গাইনেকোমাস্টিয়া হতে পারে, যেমন কেটকেনাজোল, সিমেটিডিন। এ ছাড়া কুষ্ঠ রোগ, লিভারের সমস্যা, কিডনির সমস্যা, ফাস্ট ফুড, অতিরিক্ত ওজন, হরমোনের সমস্যা বয়ঃসন্ধি গাইনেকোমাস্টিয়ার উল্লেখযোগ্য কারণ হিসেবে ধরা হয়। চিকিৎসা হরমোনের সমস্যা থাকলে হরমোন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। অনেকে বলেন ওষুধের মাধ্যমে স্তন ছোট করা যায়। কিন্তু আজ পর্যন্ত কোনো রোগীর স্তন ওষুধের মাধ্যমে ছোট হতে দেখা যায়নি। স্তন ছোট করতে চাইলে অপারেশন ছাড়া অন্য কোনো উপায় নেই। নিয়মিত ফাস্ট ফুড খাবার কারণে চর্বি জমে যাদের স্তন বড় হয়েছে, তারা ফাস্ট ফুড খাওয়া বন্ধ করলে এবং ওজন কমালে স্তন কিছুটা ছোট হয়। নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমেও বড় স্তন কিছুটা ছোট করা সম্ভব কিছু রোগীর ক্ষেত্রে। কিন্তু পুরোপুরি তা কমবে না। পুরুষালি বুক চাইলে অপারেশন প্রয়োজন। ডা. এস এম বখতিয়ার কামাল, সহকারী অধ্যাপক, ঢাকা মেডিকেল কলেজ

    কিছু পুরুষদের বুক মেয়েদের মত কেন বড় হয়? অনেকেই জানেন না

    June 7, 2025
    সর্বশেষ খবর
    নামাজের সময়সূচি ২০২৫

    নামাজের সময়সূচি : ৮ জুন, ২০২৫

    আজকের টাকার রেট

    আজকের টাকার রেট : ৮ জুন, ২০২৫

    ২২ ক্যারেট সোনার দাম

    ২২ ক্যারেট সোনার দাম : আজকে বাংলাদেশে স্বর্ণের দাম কত?

    খালেদা জিয়ার সঙ্গে ঈদের শুভেচ্ছা বিনিময় করলেন দলের শীর্ষ নেতারা

    বঙ্গভবনে রাষ্ট্রপতির সঙ্গে সেনাপ্রধানের সস্ত্রীক ঈদ শুভেচ্ছা বিনিময়

    BGB

    চামড়া পাচার রোধে সীমান্তে কঠোর অবস্থানে বিজিবি

    Lather

    নির্ধারিত দামে চামড়া কিনছে না সাভারের আড়তদাররা

    Rain

    টানা ৫ দিন বৃষ্টির পূর্বাভাস

    DMC

    ঢাকায় কোরবানি করতে গিয়ে আহত শতাধিক

    Deepika

    মুম্বাইয়ের বৃষ্টিতে ভিজে দীপিকার প্রথম প্রেম, কে সেই প্রেমিক?

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.