Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home অন্ত্র পরিষ্কার না থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে
    বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    অন্ত্র পরিষ্কার না থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে

    November 1, 20242 Mins Read

    আপনি কি কখনো ভেবেছেন যে আপনার অন্ত্র পরিষ্কার রাখা দরকার? অন্ত্র এমন একটি অঙ্গ, যেখানে আপনার সব খাবার রান্না হয়। আমরা কিচেন পরিষ্কার রাখার জন্য কত কিছুই না করি। কিন্তু নিজের শরীরের ভেতরে যে কিচেন রয়েছে, তা পরিষ্কার করার কথা চিন্তা করি না।

    অন্ত্রশরীরে অন্ত্র পরিষ্কার না থাকলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এটি কেবল অস্বস্তিকর নয়; বরং অনেক ক্ষেত্রে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।

    অন্ত্র পরিষ্কার না থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে
    • কোষ্ঠকাঠিন্য: এটি অন্ত্র পরিষ্কার না থাকার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। মলত্যাগ কম হওয়া, মল শক্ত হওয়া ও পেট ফোলা অনুভূতি হওয়া।
    • পেট ফোলা ও গ্যাস: অন্ত্রে খাবার পরিপূর্ণভাবে হজম না হলে পেট ফুলে ওঠে এবং গ্যাস তৈরি হয়। এতে অস্বস্তি, বমি বমি ভাব ও পেটের ব্যথা হতে পারে।

    পুষ্টির ঘাটতি: অন্ত্র পরিষ্কার না থাকলে শরীরের পুষ্টি উপাদানগুলো যথাযথভাবে শোষিত হয় না। এর ফলে দুর্বলতা, ওজন কমে যাওয়া ও অন্যান্য পুষ্টি ঘাটতির লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
    • ত্বকের সমস্যা: অন্ত্রের স্বাস্থ্য ত্বকের স্বাস্থ্যের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত। অন্ত্র পরিষ্কার না থাকলে ত্বকে ফুসকুড়ি, একজিমা ও অন্যান্য ত্বকের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
    • দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাস: অন্ত্রে পচন ঘটলে দুর্গন্ধযুক্ত গ্যাস তৈরি হয়, যা মুখ দিয়ে বের হয়ে দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাসের কারণ হতে পারে।
    • মস্তিষ্কের কার্যকারিতা কমে যাওয়া: অন্ত্রকে মস্তিষ্কের দ্বিতীয় মস্তিষ্ক বলা হয়। অন্ত্রের স্বাস্থ্য মস্তিষ্কের কার্যকারিতার ওপর প্রভাব ফেলে। অন্ত্র পরিষ্কার না থাকলে মনোযোগ কমে যাওয়া, মেজাজ খারাপ হওয়া ও উদ্বেগ বৃদ্ধি পেতে পারে।
    • দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য সমস্যা: দীর্ঘদিন অন্ত্র পরিষ্কার না থাকলে কোলন ক্যানসার, ইনফ্ল্যামেটরি বাওয়েল ডিজিজ (IBD) ও অন্যান্য গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি বাড়তে পারে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    অন্ত্র থাকলে না পরিষ্কার পারে প্রযুক্তি বিজ্ঞান যেসব লাইফস্টাইল সমস্যা স্বাস্থ্য হতে
    Related Posts
    WhatsApp

    হোয়াটসঅ্যাপে ফোন নাম্বার গোপন রাখবেন যেভাবে

    June 7, 2025
    Red Meat

    লাল মাংস খাওয়ার আগে কিছু পরামর্শ জেনে নিন

    June 7, 2025
    Buy

    অনলাইন কেনাকাটায় ভুলেও যা করবেন না

    June 7, 2025
    সর্বশেষ খবর
    নামাজের সময়সূচি ২০২৫

    নামাজের সময়সূচি : ৮ জুন, ২০২৫

    আজকের টাকার রেট

    আজকের টাকার রেট : ৮ জুন, ২০২৫

    ২২ ক্যারেট সোনার দাম

    ২২ ক্যারেট সোনার দাম : আজকে বাংলাদেশে স্বর্ণের দাম কত?

    খালেদা জিয়ার সঙ্গে ঈদের শুভেচ্ছা বিনিময় করলেন দলের শীর্ষ নেতারা

    বঙ্গভবনে রাষ্ট্রপতির সঙ্গে সেনাপ্রধানের সস্ত্রীক ঈদ শুভেচ্ছা বিনিময়

    BGB

    চামড়া পাচার রোধে সীমান্তে কঠোর অবস্থানে বিজিবি

    Lather

    নির্ধারিত দামে চামড়া কিনছে না সাভারের আড়তদাররা

    Rain

    টানা ৫ দিন বৃষ্টির পূর্বাভাস

    DMC

    ঢাকায় কোরবানি করতে গিয়ে আহত শতাধিক

    Deepika

    মুম্বাইয়ের বৃষ্টিতে ভিজে দীপিকার প্রথম প্রেম, কে সেই প্রেমিক?

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.