Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home করোনাকালে সুস্থ থাকতে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য করণীয় কাজ
    Coronavirus (করোনাভাইরাস) লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    করোনাকালে সুস্থ থাকতে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য করণীয় কাজ

    Mohammad Al AminAugust 11, 20202 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্তমান বিশ্ব করোনায় জর্জরিত। কোনও কিছুতেই এর সংক্রমণ ঠেকানো যাচ্ছে না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, করোনা রোগীদের মধ্যে সুস্থতার হার বাড়লেও কারও কারও জন্যে এটি বিপজ্জনক হয়ে উঠছে।

    বিভিন্ন গবেষণায় জানা গেছে, কোভিড-১৯ এর বাড়াবাড়ির মূলে রয়েছে অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস। যার ফলে অনেক রোগীই মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়ছেন।

    চিকিৎসকদের মতে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকলে করোনা সংক্রমণের আশঙ্কা বাড়ার পাশাপাশি বেড়ে যায় রোগের জটিলতাও। এ কারণে ডায়াবেটিস রোগীদের বিশেষ সতর্ক থাকা প্রয়োজন।

    করোনা সংক্রমণ ঠেকাতে ডায়াবেটিস রোগীদের যেসব নিয়ম অনুসরণ করা জরুরি-

    ১. মাস্ক ব্যবহার, হাত ধোওয়া, শারীরিক ও সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখাসহ কোভিডের সুরক্ষাবিধি মেনে চলুন।

    ২. এ সময় বাড়ির বাইরে না যাওয়াই ভালো। বাড়ির কাজ অন্যান্য সুস্থ সদস্যদের দিয়ে করান।

    ৩. বাইরে বের হলে তিন স্তরবিশিষ্ট মাস্ক ব্যবহার করুন।

    ৪. সামাজিক দূরত্ব মেনে চলুন। বাড়ি ফেরার সঙ্গে সঙ্গে ভালো করে হাত-পা-মুখ সাবান পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

    ৫. ব্যবহৃত পোশাক পরিবর্তন করে সাবান পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

    ৬. ধূমপান-মদ্যপান বন্ধ রাখুন। এগুলি রোগের জটিলতা আরও বাড়ায়।

    ৭. অন্যান্য দিনের মতোই রুটিন মেনে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়াবেটিসের ওষুধ খেতে থাকুন।

    ৮. প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন।

    ৯. সকাল -সন্ধ্যায় ব্যায়াম করুন। এতে ওজন নিয়ন্ত্রিত থাকবে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি পাবে।

    ১০. হঠাৎ করে সুগার বেড়ে গেলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

    ১১. বাড়িতে কোন অসুস্থ ব্যক্তি থাকলে তার থেকে নিজেকে দূরে রাখুন।

    করোনার উপসর্গ দেখা দিলে কী করবেন-

    ১. করোনার সামান্য উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

    ২. ভয় না পেয়ে, করোনা শনাক্তকরনের পরীক্ষা না হওয়া পর্যন্ত চিকিৎসকের নির্দেশ অনুযায়ী আলাদা ঘরে থাকুন।

    ৩. আইসোলেশনে থাকার সময় চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়াবেটিসের ওষুধ খান।

    ৪. করোনা চিকিৎসা চলাকালীন সময়ে ডায়াবেটিসের কোন কোন ওষুধ আপনি খেয়েছেন তা চিকিৎসককে জানান। এতে আপনার চিকিৎসার ক্ষেত্রে আরও সুবিধা হবে।

    তথ্যসূত্র: বোল্ড স্কাই।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    Related Posts
    সিভি লেখার নিয়ম

    সিভি লেখার নিয়ম: ক্যারিয়ারের সিঁড়িতে প্রথম ধাপটাই যেভাবে নেবেন

    July 11, 2025
    সফল বিনিয়োগের গোপন কৌশল

    বাংলাদেশে বিনিয়োগের গোপন রহস্য: সাফল্যের পথে আপনার অদৃশ্য সাথী

    July 11, 2025
    Acidity

    সকালে যে ভুলগুলো এড়াতে পারলেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে অ্যাসিডিটি

    July 10, 2025
    সর্বশেষ খবর
    কবি আল মাহমুদ

    কবি আল মাহমুদের ৯০তম জন্মদিন আজ

    বৃষ্টির আবহাওয়া

    আবহাওয়ার খবর: বজ্রসহ বৃষ্টির সম্ভাবনা, ৪ নদীবন্দরে সতর্কতা

    রুহুল কবির রিজভী

    রাজনীতিতে যারা এতিম, তারাই পিআর পদ্ধতি চায় : রুহুল কবির রিজভী

    উচ্চ রক্তচাপ

    উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ঘরোয়া উপায়: প্রাথমিক ধারণা ও সতর্কতা

    ৯ জেলে

    ৪ দিন সাগরে ভেসে বেঁচে ফিরলেন ৯ জেলে, এখনও নিখোঁজ ৩

    গোবিন্দগঞ্জে ইপিজেড বাস্তবায়নের পক্ষে এলাকাবাসী, চলছে প্রচারণা

    আবুল বারকাত গ্রেপ্তার

    জনতা ব্যাংকের সাবেক চেয়ারম্যান আবুল বারকাত গ্রেপ্তার

    জেলা প্রশাসকের কার্যালয়

    ৭পদে ২৯ জনকে নিয়োগ দেবে জেলা প্রশাসকের কার্যালয় মুন্সীগঞ্জ

    সেন্টার ম্যানেজার পদে

    সেন্টার ম্যানেজার পদে জনবল নেবে প্রাইম ব্যাংক

    ওটিটি প্ল্যাটফর্মে আসা সেরা সিনেমা

    ওটিটি প্ল্যাটফর্মে আসা সেরা সিনেমা: অবশ্যই দেখুন!

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.