Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home চুলে প্রাণ ফেরাতে এই ৪ যত্নের বিকল্প নেই
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    চুলে প্রাণ ফেরাতে এই ৪ যত্নের বিকল্প নেই

    Yousuf ParvezNovember 6, 20242 Mins Read
    Advertisement

    হেমন্তের আবহাওয়ায় বেড়ে চলা শুষ্কতা চুলের প্রাণ কেড়ে নিতে পারে। এজন্য এসময় প্রয়োজন চুলের বিশেষ যত্ন। হেমন্ত আসা মানেই শীত শীত আমেজ। প্রকৃতিজুড়ে চলে শীতকে বরণ করে নেওয়ার প্রস্তুতি। এ সময় আবহাওয়া ধীরে ধীরে শুষ্ক হতে শুরু করে। এর প্রভাব পড়ে আমাদের চুলেও। তাই এমন দিনে চুলের দরকার বাড়তি যত্ন।

    চুলে সরিষার তেল ব্যবহার

    • ডায়েটেরও রয়েছে ভূমিকা
    • চুল ট্রিমিংয়েরও গুরুত্ব রয়েছে
    • তাপ থেকে চুলকে বাঁচান
    • তেলের গুণ কাজে লাগান

    ডায়েটেরও রয়েছে ভূমিকা

    আমরা যা খাই, পান করি তার প্রভাব পড়ে আমাদের চুলেও। অর্থাৎ আমাদের ডায়েট গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে আমাদের চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে। এ সময় বেশি পানি পান করুন। সবুজ শাকসবজি, নানান ফল এ সময়ে হতে পারে আপনার চুলের বন্ধু। কারণ, এসব খাবারে পর্যাপ্ত পরিমাণ আমিষ, আঁশজাতীয় পদার্থ ও গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন থাকে, যা চুলকে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করে তোলে।

    চুল ট্রিমিংয়েরও গুরুত্ব রয়েছে

    গরমের দিনে চুল আমাদের কাছে একটি বাড়তি যন্ত্রণা মনে হয়। তাই গরমে অনেকেই চুল ছোট করেন বা চুল ছাঁটেন। কিন্তু শীতের সময় চলে এলে কেউ আর চুল ছাঁটা বা কাটার কথা ভাবেন না। কিন্তু এ সময় চুল ট্রিম করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এটি চুলকে আগা ফেটে যাওয়ার হাত থেকে বাঁচায়। চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।

    তাপ থেকে চুলকে বাঁচান

    অনেকে চুলের স্টাইলিংয়ের জন্য চুল স্ট্রেইট, কার্ল, ব্লো ড্রাই ইত্যাদি নানান সরঞ্জাম ব্যবহার করেন। এসব স্টাইলিং সরঞ্জাম মূলত চুলকে গরম করে নানান আকার দিতে সাহায্য করে যা চুলের জন্য ক্ষতিকর। তাই চুলে এসব পণ্যের ব্যবহার কমান। আর ব্যবহারের আগে অবশ্যই সিরাম বা তাপরোধী স্প্রে ব্যবহার করুন। আবার অনেকে গরম পানিতে গোসল করে থাকেন। গরম পানি চুলকে শুষ্ক করে, চুলের প্রাকৃতিক তেল নষ্ট করে। এ বদলে চুল ধুয়ে নিন ঠান্ডা বা ঈষদুষ্ণ পানিতে।

    তেলের গুণ কাজে লাগান

    শীতকালে খুশকি, চুলকানিসহ নানান সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এর প্রধান কারণ মাথায় ত্বক শুষ্কতা। এ সমস্যার সমাধানে চুলে তেল দেওয়ার মতো ঘরোয়া পদ্ধতিই সবচেয়ে কার্যকর। সপ্তাহে এক থেকে দুই দিন তেল দিন। তেল একটু গরম করে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এতে ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়বে। চুলের রুক্ষতা দূর করে চুলে আলাদা আর্দ্রতা জোগাতে তেল দারুণভাবে কাজ করে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ৪ এই চুল চুলে নেই: প্রাণ ফেরাতে বিকল্প যত্নের লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য
    Related Posts
    Modhu

    মধু কেন কখনও নষ্ট হয় না? অনেকেই জানেন না

    July 26, 2025
    বৌদি

    অল্প বয়সী যুবকদের প্রতি কেন মেয়েদের আকর্ষণ বাড়ছে

    July 26, 2025
    লেবু পানির

    লেবু পানির ১২টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা

    July 26, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Hinge Dating Innovations:Leading Authentic Relationship Building

    Hinge Dating Innovations:Leading Authentic Relationship Building

    Hiper Digital Platforms: Leading the Next-Gen Tech Transformation

    Hiper Digital Platforms: Leading the Next-Gen Tech Transformation

    আমীর খসরু

    যারা খাল দখল করে তাদের মনোনয়ন দেওয়া হবে না: আমীর খসরু

    Buy Camera Lens for Photography Beginners: Top Picks & Guide

    Buy Camera Lens for Photography Beginners: Top Picks & Guide

    অভিনেত্রী

    আমি মরে গেলে দয়া করে কেউ আফসোস করবেন না, অভিনেত্রীর ক্ষোভ

    Sarah Magusara:The Multifaceted Filipino Star Conquering Screens and Hearts

    Sarah Magusara:The Multifaceted Filipino Star Conquering Screens and Hearts

    সাইনা

    ‘লাপাতা লেডিস’ অনুপ্রেরণায় নতুন বাংলা সিরিয়াল, আত্মপ্রকাশে সাইনা চট্টোপাধ্যায়!

    ওয়েব সিরিজ

    রিলিজ হল ঘাম ঝরানোর নতুন ওয়েব সিরিজ, ভুলেও বাচ্চাদের সামনে দেখবেন না

    Oppo Reno12 Ultra বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    Oppo Reno12 Ultra বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    নীল সিনেমার শুটিং

    কী ঘটে নীল সিনেমার শুটিংয়ে? সেই অভিজ্ঞতা জানালেন এক পরিচালক

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.