Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home দুধের সঙ্গে যে খাবারগুলো খাওয়া উচিত নয়
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    দুধের সঙ্গে যে খাবারগুলো খাওয়া উচিত নয়

    Shamim RezaFebruary 23, 20201 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে কী খাব কিংবা কখন খাব-এ বিষয়ে আমরা সবাই কমবেশি চিন্তিত। কিন্তু যখন একটি খাবারের সঙ্গে অন্য একটি খাবার মিশিয়ে খাওয়া হয়, তখন তা ঠিকমতো হলো কিনা বা স্বাস্থ্যসম্মত কিনা-তা নিয়ে আমরা বেশির ভাগই চিন্তা-ভাবনা করি না।

    যেমন- অনেক কিছুর সঙ্গেই আমরা দুধ মিশিয়ে খাই। কিন্তু এই অভ্যাস আদৌ স্বাস্থ্যসম্মত নয় বলে জানিয়েছে সংবাদমাধ্যম ইন্ডিয়া টাইমস।

    আয়ুর্বেদ বলছে, দুধের সঙ্গে যেকোনো খাবার মোটেও মেশানো যায় না। যেকোনো খাবারের সঙ্গে দুধ খেলে, তা স্বাস্থ্য বিপর্যয় ঘটাতে পারে। যেমন- অনেকে দুধ আর কলা একসঙ্গে খান, আবার অনেকে দুধ আর ডিম একসঙ্গে খান। এর কোনোটিই ঠিক নয় বলে জানিয়েছেন আয়ুর্বেদাচার্য ডা. প্রতাপ চৌহান।

    তিনি জানান, একসঙ্গে মেশানো যায় না এমন দুটি খাবার একসঙ্গে খেলে তা হজমের সমস্যা করতে পারে।

    এবার চলুন কোন কোন খাবারের সঙ্গে দুধ খাওয়া ঠিক নয়, তার তালিকা দেখে নেই-

    কলা, চেরি বা টকজাতীয় খাবার। যেমন : কমলা, লেবু, বাতাবি লেবু, তেঁতুল, আমলা, গ্রিন আপেল, তাল ও আনারস।

    এ ছাড়া ডিম, মাংস, মাছ, খিচুড়ি, ইয়োগার্ট, বিনস, মুলা ইত্যাদিও দুধের সঙ্গে খাওয়া উচিত নয়।

    তবে গরুর টাটকা দুধ খাওয়া শরীরের পক্ষে সবচেয়ে ভালো। এর মধ্যে মধু বা গুড় মিশিয়ে নেওয়া যেতে পারে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    Related Posts
    সবজির চাষ

    এই সবজির চাষে এখন লাভ হবে বহুগুন

    July 12, 2025
    নকশা পিঠা

    নকশি পিঠা তৈরির সহজ উপায় জেনে নিন

    July 12, 2025
    Land

    জমি নিয়ে প্রতারণা করলেই যত বছরের জেল

    July 12, 2025
    সর্বশেষ খবর
    Bank

    ব্যাংক নয়, নিরাপদভাবে এই ৫ জায়গায় টাকা রাখুন

    স্বস্তিকা

    ওটাকে ‘দুদু’ বলে, ‘ডুডু’ না : স্বস্তিকা মুখার্জি

    Samsung Galaxy Tab S9

    Samsung Galaxy Tab S9: Price in Bangladesh & India with Full Specifications

    Photos

    ছবিটি জুম করে দেখুন এটি বলে দিবে আপনার হৃদয় কঠোর না সরল

    সঞ্চয়পত্র

    টাকা থাকবে ঝুঁকিমুক্ত, আজই ৩ মাস অন্তর মুনাফাভিত্তিক সঞ্চয়পত্রে বিনিয়োগ করুন

    News

    স্ত্রীকে ১১ টুকরা করে হত্যা, স্বামী গ্রেফতার

    ওয়েব সিরিজ

    আপনার রাতের ঘুম উড়িয়ে দেবে উল্লুর এই ওয়েব সিরিজ, একা দেখুন

    asus rog flow z13

    Asus ROG Flow Z13 বাংলাদেশে ও ভারতে দাম বিস্তারিত স্পেসিফিকেশনসহ

    সবজির চাষ

    এই সবজির চাষে এখন লাভ হবে বহুগুন

    sim

    আপনার নামে কেনা সিম যেকোনো সময় বন্ধ হয়ে যেতে পারে, জানুন বিটিআরসি’র নতুন নিয়ম

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.