Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home যখন ইচ্ছে তখনই গোসল করছেন? আপনি নিজেরই ক্ষতি করছেন না তো
    লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য

    যখন ইচ্ছে তখনই গোসল করছেন? আপনি নিজেরই ক্ষতি করছেন না তো

    জুমবাংলা নিউজ ডেস্কAugust 23, 20222 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : পরিষ্কার, পরিচ্ছন্ন থাকার জন্য নিয়মিত গোসল করা প্রয়োজন। ঠিক তেমনই রোজ যদি ভুল সময়ে গোসল করেন তাহলে তার ফলও কিন্তু খারাপই হবে! তখন ভালোর বদলে ক্ষতি হবে। করোনার সময় স্কুল, কলেজ, অফিস সব বাড়ি থেকেই হতো। এর ফলে অনেকেরই অভ্যাস পাল্টে গিয়েছে। কারও কারও কাজের চাপে, আর স্রেফ ইচ্ছায় স্নান করতে করতে বেলা গড়িয়ে যায়। কিন্তু জানেন কি এতে আপনি নিজেরই ক্ষতি করছেন।

    যখন ইচ্ছে তখনই গোসল করছেন? আপনি নিজেরই ক্ষতি করছেন না তো

    অন্যদিকে স্নানের সময় যদি ক্ষারজাতীয় সাবান দিয়ে গোসল করেন তাহলে সেটাও ক্ষতিকর। এর ফলে আমাদের শরীরে থাকা ভালো ব্যাকটেরিয়া মরে যায়, শরীরের প্রয়োজনীয় তেল দূর হয়ে যায় যা ঠিক নয়। তাই দেখে নিন কোন সময় গোসল করা উচিত আর কীভাবে।

    কখন গোসল করা উচিত নয়:

       

    ১. খেয়ে উঠেই কখনও গোসল করবেন না। খাওয়ার পর স্নান করলেই হজমের সমস্যা হতে পারে।

    ২. ক্লান্ত শরীরে বাড়ি ফিরেই কোনদিন গোসল করবেন না। কারণ আপনি যখন ক্লান্ত থাকেন তখন। স্নান করলে আরও ক্লান্তি এসে জড়িয়ে ধরে। তাই খানিক বিশ্রাম নিন, তারপর স্নান করুন।

    ৩. রান্না করার পরই গোসল করতে যাবেন না। বিশেষ করে গরমকালে রান্নার সময় ঘেমে নেয়ে একশা হয়ে যান অনেকেই। আর তখনই অনেকের মনে হয় স্নান করে নেওয়ার কথা। কিন্তু এই ভেজা অবস্থায় যদি আবার স্নান করেন তাহলে শরীরের যে তাপমাত্রার ভারসাম্য সেটা নষ্ট হয়ে যাবে।

    ৪. একই রকম ভাবে ব্যায়াম করার পর ঘেমে গেলে কখনই গোসল করবেন না। এতে আর দুর্বল বোধ করবেন।

    ফেসবুক-ইউটিউব থেকে মাসে যত আয় করেন হিরো আলম, জানালেন নিজেই

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    আপনি ইচ্ছে করছেন ক্ষতি গোসল তখনই তো? না নিজেরই যখন লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য
    Related Posts
    নারী

    কি জিনিস যা একজন নারী তার স্বামীকে দিতে পারে না

    October 6, 2025
    Birth Certificate

    ঘরে বসেই জন্ম সনদ বাংলা থেকে ইংরেজিতে করার সম্পূর্ণ নিয়ম

    October 6, 2025
    শিং মাছ

    না ঘষে শিং মাছ পরিষ্কার করার দারুণ কৌশল

    October 6, 2025
    সর্বশেষ খবর
    নারী

    কি জিনিস যা একজন নারী তার স্বামীকে দিতে পারে না

    Birth Certificate

    ঘরে বসেই জন্ম সনদ বাংলা থেকে ইংরেজিতে করার সম্পূর্ণ নিয়ম

    Where and How to Watch Denver Nuggets vs. Toronto Raptors

    Where and How to Watch Denver Nuggets vs. Toronto Raptors: Game Time, Prediction & Odds

    ওয়েব সিরিজ

    বিয়ের রাতেই শরীরের খেলা, জনপ্রিয়তার শীর্ষে নতুন ওয়েব সিরিজ!

    Where and How to Watch Atlanta Hawks vs. Houston Rockets

    Where and How to Watch Atlanta Hawks vs. Houston Rockets: Game Time, Prediction & Odds

    Where and How to Watch Milwaukee Bucks vs. Miami Heat

    Where and How to Watch Milwaukee Bucks vs. Miami Heat: Game Time, Prediction & Odds

    Where and How to Watch Milwaukee Brewers vs. Chicago Cubs

    Where and How to Watch Milwaukee Brewers vs. Chicago Cubs: Game Time, Prediction & Odds

    Rain

    সন্ধ্যার মধ্যে ৭ অঞ্চলে ঝড়ের পূর্বাভাস

    Where and how to watch Philadelphia Phillies vs. Los Angeles Dodgers?

    Where and How to Watch Philadelphia Phillies vs. Los Angeles Dodgers: Game Time, Prediction & Odds

    ওয়েব সিরিজ

    নতুন ওয়েব সিরিজে সাহসী রূপে নেহা ভাদোলিয়া, ট্রেলারেই উষ্ণতা ছড়ালেন!

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.